Читать книгу "Быть здоровым очень просто - Игорь Николаевич Тоневицкий"

жизнь занимался самообразованием, много читал, посещал всевозможные курсы (не только по работе), общался с большим количеством разных людей. Благодаря всему этому он имел более целостное восприятие мира, чем обычный «средне – статический» человек.

Мужчина всем своим существом осознавал, что именно его образ жизни явился главной причиной сбоя в здоровье. А раз так, то вернуть хорошее самочувствие надо было таким же образом, с помощью изменения отношения к жизни.

В тот день Аркадий Петрович просто ходил по дачному участку, ничего особо не предпринимая. Все ходил, ходил, ходил, молчал, думал, прикидывал. На вопросы жены отвечал коротко и без энтузиазма. А с наступлением темноты отправился спать.

На следующий день бывший руководитель отправился в город, в музыкальный салон. Прибыл туда, выбрал на свой вкус несколько дисков с инструментальной музыкой, и снова вернулся домой. Хотя нет, по дороге заскочил еще в магазин натуральных сортов чая из Японии и Китая. По крайней мере, так гласила реклама. Приобрел там несколько сортов элитного зеленого напитка, и полным ходом отправился в родные края.

Супруга, увидев все эти необычные приготовления, не на шутку удивилась.

– Ты чего это задумал, дорогой?

– Как это чего? – Удивился в свою очередь Аркадий Петрович.

– Здоровье буду восстанавливать.

– С помощью чая?

– Конечно! Он знаешь, какой полезный!

Женщина немного помолчала, затем снова спросила.

– А диски музыкальные зачем? Ты что, будешь пить чай под музыку?

Мужчина взял небольшую паузу, словно размышляя, отвечать или нет, потом все же ответил.

– Не только. Хотя и для этой цели тоже. И вообще, любимая, прошу тебя, не мешай мне.

Супруга даже в лице изменилась от такого заявления.

– Я же переживаю за тебя и хочу помочь. Ты же муж мне, а не случайный прохожий!

– Знаю, и за это спасибо! Но сейчас я должен сам поработать. Если потребуется твоя помощь, позову.

– Ну, как знаешь. – Ответила женщина и пошла по своим делам.

Аркадий Петрович удовлетворенно кивнул головой, и приступил к своему плану по восстановлению здоровья. Да, у него, оказывается, созрел план! Не зря же мужчина столько лет отработал в государственных структурах, где постоянно приходилось многое планировать.

Вот и в этот раз он все спланировал. Выполнял предписания врачей, добавил к ним некоторые методы народной медицины, изменил рацион питания, практически перестал употреблять спиртные напитки, и конечно же стал контролировать свои эмоции. Хотя, чего там скрывать, временами мужчину прорывало на негатив, все-таки дурацкие привычки, наработанные годами, давали о себе знать. Но потом, Аркадий Петрович успокаивался, брал себя в руки и снова возвращался на выбранный путь.

Однако самое интересное состояло в том, что он придумал для себя «обалденную» технику восстановления функций организма. Состояла она в следующем. Когда мужчина оставался один, он включал музыкальную аппаратуру, ставил диск с нужной композицией, садился на стул, закрывал глаза и представлял следующую картину.

Прекрасный природный ландшафт. Голубое небо, на котором сияет приятное летнее солнце. Вокруг непередаваемая красота окружающего мира: горы, поля, луга, леса, реки и голубой океан вдали. И вот он идет по этой прекрасной местности, ощущая, как с каждым шагом его тело наполняется энергией силы, молодости, оптимизма и здоровья.

Идет, идет, идет, молодеет и здоровеет с каждым шагом, а потом видит впереди красивый водопад. Водопад чистой воды. Воды молодости и здоровья. Мужчина подходит к нему, снимает с себя одежду и встает под этот водопад. Стоит и чувствует, как чистейшая вода смывает с него все болячки, все проблемы, все лишнее, все отжившее. И болезни вместе с водой покидают его тело. А затем, новая вода наполняет все его тело энергией красоты, молодости, здоровья и долголетия. И с каждой секундой весь организм полностью восстанавливает все свои природные функции и работоспособность.

А вместе с этим его тело также становится идеально стройным, крепким, подтянутым, мускулистым. Мышцы снова наполняются силой и легкостью. Суставы обретают былую подвижность, а позвоночник возвращает юношескую гибкость. И великая мощь наполняет его всего.

Наполнившись чистой жизненной энергией, мужчина выходит из-под водопада, любуется своим новым, молодым, крепким, идеально здоровым телом, ощущая, как в нем рождается новая молодая жизнь, одевает одежду и идет дальше по дороге, ведущей к океану. Подойдя к нему, встает на берегу, смотрит вдаль, дышит свежим морским воздухом и теперь наполняется могуществом, силой, спокойствием и величием того прекрасного океана. И получив от великого океана новую порцию силы, он всем своим существом ощущает, как становится самым настоящим долгожителем. Долгожителем, который в полном здравии проживет невероятно долгую жизнь.

Проделав эту медитацию «личного исполнения», Аркадий Петрович открывал глаза, с удовольствием потягивался, вставал со стула, возвращался к «обычной» жизни, и шел заниматься своими делами (все-таки по хозяйству приходилось много работать). И так в среднем пять – шесть раз в неделю. Причем, данная техника занимала всего десять – пятнадцать минут в день. Но этого хватило, чтобы через три – четыре недели почувствовать первые признаки улучшения самочувствия.

А потом, как говориться, поперло! Мужчина реально начал ощущать, как с каждым днем ему становится все лучше и лучше. Внимательное рассматривание в зеркале своего отражения только подтверждало начавшиеся изменения. Теперь с той стороны дуального мира на Аркадия Петровича смотрел не замученный потрепанный хроник, а сильный, уверенный, энергичный, жизнерадостный человек.

К тому же тот человек был заметно помолодевший. Все это, естественно только поднимало самооценку мужчины. Он, будучи еще вчера приговоренным к «неизбежному концу», сейчас чувствовал себя так, как в тридцать лет – полным сил и юношеского азарта. Что наводило на мысль о полном выздоровлении.

Тогда, чтобы окончательно убедиться в своем новом состоянии, Аркадий Петрович снова отправился в больницу. Пришел, прошел тщательное обследование и услышал от потрясенного доктора хорошую новость. Новость о том, что все (!) предыдущие диагнозы сняты, и он теперь абсолютно здоровый человек.

Когда об этом узнала его супруга, ее удивлению не было предела.

– Это твой китайский чай помог тебе исцелиться? – Допытывалась она.

– И он тоже. – Загадочно усмехался Аркадий Петрович.

– А что еще?

– Да, так, дорогая, не знаю.

– Вижу, что знаешь. Говори! – Не отставала супруга.

– Ладно, скажу. А то чувствую, не отстанешь от меня. – Мужчина взял небольшую паузу, словно о чем-то размышляя, потом выдал. – Помнишь, я покупал диски с музыкой? Вижу, что помнишь. Это была не обычная музыка, а со специальными целительными вибрациями. Оказывается, есть такая.

Ну, так вот, слушал я ту музыку, слушал, и мне становилось так хорошо, что никакими словами не описать. Ну а когда человеку становится хорошо, он выздоравливает. Вот и я тоже