Читать книгу "Зубы. Как у вас дела? - Анетте Яспер"

На нервы до сих пор никогда не жаловался

Милан (34 года) большой и сильный. Он создает впечатление человека, который может вырвать дерево с корнем. На самом деле последние два года он чувствует себя неважно. Все началось с тиннитуса, затем к нему добавилась зубная боль. Врачам и терапевтам так и не удалось выявить причину звона в ушах и зубной боли. Милан потратил все свои деньги на разнообразные терапии. Теперь на карту поставлены даже его отношения, потому что подруга Милана устала постоянно слушать его жалобы на здоровье. Так обстоят дела, если верить его словам.

Иногда он думает о самоубийстве. Каждый день боль возникает в новом месте. Все врачи говорят одно и то же: «Мы ничего не можем найти. Вы здоровы. Проблема в вашей психике». Может ли причина зубных болей таиться в психике? Он с трудом себе это представлял.

После этого Милан снова отправился на лечение корней зубов. Новые корневые пломбы оказались не лучше старых – зубы по-прежнему болят. Боль пронизывает всю его челюсть, она расходится от уха до подбородка. К сожалению, два зуба пришлось удалить. Другие зубы стоматологи отшлифовали так сильно, что он теперь даже и не знает, как ему что-либо кусать. Прикус уже давно нарушен.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О СЛУЧАЕ МИЛАНА

У Милана много симптомов: головные боли, зубные боли, шумы в челюсти, отсутствующие зубы, неправильный прикус, и он чувствует себя расстроенным и подавленным. Почему так произошло? Статика Милана абсолютно запутанна. Окклюзионная плоскость неправильная. Так как у него отсутствуют боковые зубы и, к тому же, другие зубы слишком короткие, ни один элемент во рту не подходит другому. Некоторые зубы по его просьбе были отшлифованы. В краткосрочной перспективе это дало некоторое улучшение, но по большей части шлифовать зубы было неправильным решением, потому что к правильному прикусу это не привело.

ЕСЛИ ПРИКУС НЕПРАВИЛЬНЫЙ, ТО ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ, МЫШЦЫ ШЕИ И СПИНЫ НАЧИНАЮТ КОМПЕНСИРОВАТЬ ЭТО, ЧТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ПРОБЛЕМАМ В СТАТИКЕ И ДАЖЕ В ГОРМОНАЛЬНОМ БАЛАНСЕ.

Все закончилось тем, что и жевательные мышцы, и мышцы шеи, и мышцы спины Милана изменили свой способ функционирования, поскольку они компенсировали изменения прикуса, тем самым неправильно нагружая определенные группы мышц. Это привело к дальнейшим проблемам в статике и гормональном балансе.

Из-за постоянного мышечного напряжения Милан по-настоящему не расслабляется даже ночью. Вместо того, чтобы просыпаться по утрам отдохнувшим, он чувствует себя разбитым. Его тело тоже не может расслабиться – мышцы челюсти работали, потому что во сне он крепко сжимал зубы. По этой причине у Милана болит голова, затекает затылок и мучает шум и звон в ушах. Длительное мышечное напряжение, его последствия для организма и тот факт, что многие врачи просто отсылают его, потому что не находят никаких органических причин для болезни, со временем измотают любого. Поскольку дело касается функционального расстройства, органическая причина не может быть найдена.

Почему негативное мышление приносит столько проблем

Это порочный круг, потому как, естественно, психика влияет на тело и течение болезни. В тибетской и китайской медицине даже говорят, что «Любая болезнь – внешнее проявление душевной дисгармонии». У нас, в Европе, не такой образ мышления. Однако факт есть факт: мы можем влиять на течение болезни своими мыслями, и своими мыслями мы можем усугубить болезнь. Посредством психики, мыслей мы можем влиять на наш гормональный баланс и вегетативную нервную систему. Существуют фантастические исследования касательно эффекта плацебо и его противоположности, ноцебо.

ТЕРАПИЯ: ВОТ ЧТО МИЛАН МОЖЕТ ДЕЛАТЬ САМ

Если наше мышление может быть нездоровым, значит, – заключение от противного – оно может быть и здоровым. Кто-то может посчитать это предложение еретическим, однако, на мой взгляд, оно правдивое. Определенно есть этапы болезни и состояния, при которых применять такой подход слишком поздно и никакие мысли не исправят положение, но в большинстве случаев это работает очень хорошо. Важно вот что: мы должны дать себе время на восстановление. У тела много работы.

Правда Милану не поможет, когда кто-то мимоходом похлопает его по спине и скажет: «Все будет хорошо. Ты – сильный человек. Возьми себя в руки, мысли позитивно». Милану нужна профессиональная помощь. Он может и должен искать коуча, который помог бы ему очистить мысли и психику. Это также позволит ему лучше понять себя. Еще очень важно, чтобы он не воспринимал себя как жертву. Он сам решает, какой будет его жизнь в дальнейшем. Если он примет решение взять свою жизнь под контроль, то уже от подобного решения он выиграет очень много. Зачастую гораздо проще перекладывать вину на внешний мир. Заглядывать в себя в большинстве случаев очень больно.

Милану полезно было бы восстановить уверенность в себе, записывая ежедневно какие-то вещи, которые в течение дня ему хорошо удались. Со временем у Милана в руках окажется книга о положительных моментах его жизни, книга его успехов.

ДАЛЬНЕЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДЛЯ МИЛАНА

Однозначно помогают процедуры, расслабляющие напряженные мышцы. Следует прибегнуть к помощи физиотерапии, остеопатии и расслабляющим техникам.

Поскольку у Милана нарушена общая статика, важно прежде всего исправить ее. Начать лучше всего с восстановления окклюзионной плоскости. Для этого используют позиционирующую шину, правда для этого сначала должна быть точно определена окклюзионная плоскость Милана. Правильный замер – самый важный фактор. После этого необходимо расслабить мышцы. Затем следует устранить блокады в позвоночнике, особенно в шейном отделе. Когда это будет сделано, функционирующий протез может быть установлен на правильный прикус.

Почему полезно записывать

В настоящий момент Милан не знает, чем он хочет заниматься в жизни. Нынешняя работа не делает его счастливым. Его личная жизнь идет ни шатко ни валко. В таком случае полезно записывать вещи, выполнение которых делает по-настоящему счастливым. Милан должен постараться изо всех сил, чтобы избавиться от своих негативных мыслей.

О взаимосвязи между дентальным стрессом и кмд

КМД, как уже упоминалось ранее, расшифровывается как краниомандибулярная дисфункция. Cranium – это череп, Mandibula – нижняя челюсть, а дисфункция означает нарушение функционирования. Можно также сказать, что КМД – это заболевание зубов, вызванное стрессом. КМД берет свое начало в стрессе, дентальном стрессе.

Как возникает дентальный стресс?

Дентальный стресс – это стресс в жевательном аппарате. Явление, очень сложно устроенное, потому что многое либо держится на зубах, либо связано с зубами, что вы уже увидели на примере многих историй, которые я вам рассказала. Каждый зуб при помощи соединительной ткани подвешен в костной ячейке, где к нему проведены кровеносные сосуды, нервы и лимфатические узлы. Насколько сильная нагрузка на него выпадает и насколько сильно он вдавливается в свою костную ячейку, решают мозг, психика и мышцы. Из одного только поверхностного обзора структур становится ясно, что в этой системе у многих «членов команды» может найтись проблема. Когда я глубоко задумываюсь, как сложно устроена жевательная система, меня обычно поражает гораздо больше, если в том или ином случае все идет без каких-либо проблем.