Читать книгу "Уход за телом. Краткая энциклопедия - А. Сотникова"

1 этап – подготовка

1. За неделю до использования автозагара нужно перестать пользоваться косметическими средствами, в которых содержатся альфа-кислоты.

2. За сутки провести удаление волос при помощи эпиляции или бритья, чтобы загар был ровным. Такое количество времени требуется, чтобы на коже устранилось раздражение после бритья.

3. В течение нескольких часов перед процедурой не пользоваться декоративной косметикой, духами, освежающими спреями.

4. Главное правило: перед нанесением автозагара принять душ и воспользоваться скрабом. Кожа должна быть чистой и сухой. Скраб помогает устранить отмершие клетки кожи, что будет способствовать удержанию загара на теле более длительное время.

2 этап – отшелушибание

Нанесите на кожу небольшое количество скраба и медленными круговыми движениями массируйте руки, плечи, шею, живот. Затем можно перейти к нижней части тела. Двигаться надо от лодыжек к ягодицам. Такое нанесение скраба советуют специалисты.

3 этап – нанесение автозагара

1. Средство наносится на сухую кожу. Необходимо понять, что лучше подходит для вашей кожи: гель, крем, спрей и т. д.

2. Перед использованием нанесите на руки крем и наденьте перчатки, чтобы руки не окрасились.

3. Специалисты-косметологи рекомендуют перед применением автозагара нанести крем для жирной кожи на брови и губы, чтобы избежать желтого оттенка. Также нанести его на колени и локти, чтобы избежать синего оттенка.

4. Все виды автозагара, кроме спрея, наносятся снизу вверх – начиная с ног. Спрей наносится вниз-вверх – от стопы к бедру, в области живота и груди автозагар наносится круговыми движениями. Затем переход к рукам, от кистей до плеч. И в последнюю очередь спрей наносится на спину.

5. На область локтей, коленей и лодыжек наносится немного средства.

6. Если автозагар наносили без перчаток, то руки следует вымыть с мылом и протереть их лимоном.

7. После процедуры не стоит сразу надевать одежду, необходимо дать загару высохнуть. Лучше заниматься этой процедурой вечером перед сном, а утром можно спокойно купаться и надевать белье, оно уже не окрасится.

8. Для поддержания тона автозагаром следует пользоваться 2–3 раза в неделю.

Изготовление автозагара в домашних условиях

Если до летних солнечных деньков еще далеко, финансы поют романсы, а быть загорелым и красивым хочется сейчас, то вот несколько способов изготовления средств автозагара на дому.

1. Кофе, чай и какао

Заварите крепкий кофе или чай, подойдет, какао протирайте ими тело каждый день. Такие средства придадут коже смуглый оттенок, к тому же будут способствовать ее тонусу и увлажнению.

2. Кофейная маска

Для изготовления потребуется 50 г измельченных кофейных зерен и 2 ст. л. растительного масла.

Необходимо смешать ингредиенты, нанести полученный состав на лицо и зону декольте. Если количество ингредиентов увеличить, то можно покрыть маской больше участков тела. Это средство также увлажняет кожу. Людям с сухой кожей вредно много загорать, а такая маска дает сразу два эффекта: увлажнение и безвредный загар.

3. Морковная маска

Для изготовления потребуется 1 морковь и 1 ст. л. оливкового масла.

Необходимо выжать сок из моркови и перемешать его с оливковым маслом, затем нанести на лицо. Длительность первого сеанса составляет не более 5 мин, иначе получится желтый оттенок кожи вместо бронзового. Ежедневно длительность сеанса увеличивается, пока не дойдет до 20 мин.

Если натуральный цвет кожи бледный, то этот рецепт не подходит. Его лучше использовать смуглым девушкам или для поддержания имеющегося загара.

4. Маска из ревеня

Для изготовления потребуется 1 ст. л. сока из корней ревеня, 1 ч. л. увлажняющего крема.

Необходимо смешать ингредиенты и нанести на лицо. Маску можно не смывать, она впитается в кожу. Через неделю таких сеансов кожа станет загорелой.

Это средство также эффективно в борьбе с жирностью кожи и блеском лица в жаркое время года.

5. Отвар из корней ревеня

Для изготовления потребуется 1 ст. л. сушеного корня ревеня, 1 стакан воды. Смешать ингредиенты и прокипятить 20 мин. После охлаждения отваром протирать лицо.

6. Череда и ромашка

Для изготовления потребуется 8 ст. л. ромашки или череды, один литр кипятка. Залить траву кипятком, поставить в теплое место и дать настояться несколько часов, затем отвар процедить и можно протирать лицо полученным средством.

При использовании вышеперечисленных средств можно не задумываться о том, что загар будет неровным, а одежда грязной. Натуральные средства не пачкают вещи и помогают сохранить кожу здоровой и молодой.

Как избавиться от автозагара

Иногда случается так, что средства для автозагара могут принести нежелательный эффект. Для того чтобы смыть автозагар, следует принять душ и использовать скраб для тела. Ванна с небольшим количеством молока также поможет избавиться от некрасивого результата. Молочная кислота устраняет красящие вещества с тела. В случае, если полученный оттенок очень яркий или неравномерный, то смыть загар поможет лимонный сок или перекись водорода.

Автозагар – отличная альтернатива солярию и безвреден для здоровья. Но стоит помнить, что солнечные ванны необходимы организму для поддержания физического и психологического здоровья, а автозагар – это хорошее дополнение, чтобы довести загар до идеального результата.

Глава 4

Специальные косметические процедуры

Озонотерапия

Озонотерапия – инъекционная косметическая процедура, позволяющая избавиться от морщин, растяжек и целлюлита. Эффект от внутрикожного введения озона связан с его биологическими характеристиками.

Для медицинских целей озон специальным образом очищают и обогащают кислородом, именно это делает данное средство мощным оружием в борьбе с сухостью и старением кожи, кроме того, оно поможет решить и исключительно эстетические проблемы.

В процессе жизнедеятельности наша кожа испытывает массу стрессов, в том числе она страдает и от постоянной нехватки влаги и кислорода (с возрастом недостаток того и другого ощущается особенно сильно). Все это приводит к сбоям в клеточном обмене, что в свою очередь отражается на процессе регенерации, замедляя его. В итоге клетки кожи накапливают токсины и прочие вредные вещества, а недостаток влаги снижет защитные характеристики кожи, ее сопротивляемость возникновению морщин.