Читать книгу "Тренинг по Доналду Уолшу. Ответы Бога на любые ваши вопросы. 50 упражнений, которые сделают вас счастливее - Марк Шиммер"

Из предыдущей главы вы уже знаете, что нужно делать в таком случае . Изменить Организующую Мысль! Проблема в том, что эти мысли, определяющие ваше отношение к деньгам как ко злу, очень часто лежат в подсознании. Значит, нужно научиться осознавать их и очень внимательно к ним относиться. И тогда можно будет их изменить.

...

Упражнение 2. Измените ваши мысли о деньгах

Начните замечать, что вы говорите и думаете о деньгах. Кроме того, вспомните, что говорили и говорят о деньгах в вашей семье, что думают об этом ваши близкие люди. С какими из этих мыслей вы согласны? Какие из них вы повторяете, может быть, автоматически, не задумываясь, не вникая в суть?

Запишите все мысли и слова о деньгах, которые характерны для вас и употребляются достаточно часто, а также те, которые мелькают вроде бы случайно.

Проверьте, нет ли среди них таких или примерно таких:

✓ Денег вечно не хватает.

✓ У меня нет денег.

✓ Я еле-еле свожу концы с концами.

✓ Честным путем не разбогатеть.

✓ Все богатые наживаются за счет бедных.

✓ Деньги меня не любят.

✓ У меня деньги не задерживаются.

✓ Нужно экономить на всем.

✓ Я не могу позволить себе покупать дорогие вещи.

✓ Мне не по карману тот образ жизни, о котором я мечтаю.

И т. п.

Посмотрите на эти и подобные высказывания как на команды, которые вы даете Вселенной. Вспомните, что Вселенная, как большой ксерокс, возвращает вам то, что вы ей посылаете. Если вы, с одной стороны, мечтаете о деньгах, а с другой стороны, постоянно говорите, что денег нет, или их мало, что деньги вас не любят, и т. д. – вы посылаете Вселенной разноречивые сигналы, и в итоге то, к чему вы стремитесь, не осуществляется.

Поэтому начните следить за подобными мыслями и словами, и приучитесь останавливать себя, когда нечто подобное опять будет мелькать в ваших мыслях или срываться с языка. Составьте список новых мыслей и утверждений о деньгах – тех команд, которые вы на самом деле хотите посылать Вселенной, – и заменяйте ими те, старые, привычные, но не работающие на вас.

Вы можете сформулировать эти новые мысли и в виде утверждений, провозглашающих ваше новое отношение к деньгам, и в виде опережающей благодарности к Богу, Вселенной за то, что вам даются деньги. Например:

✓ Я люблю деньги, а деньги любят меня.

✓ У меня всегда есть деньги на то, что мне необходимо.

✓ Я благодарю Бога за то, что Он дает мне деньги на все необходимое.

✓ Деньги – это благо для меня, ведь они дают мне столько хороших вещей!

✓ Боже, благодарю тебя за то, что Ты помогаешь мне зарабатывать честным путем, и получать при этом удовольствие!

✓ Деньги радуют меня, они приходят ко мне в изобилии.

✓ Я достоин того, чтобы покупать дорогие вещи и вести тот образ жизни, который мне нравится.

✓ Я благодарю Бога за то, что Он заботится обо мне, и предоставляет мне крышу над головой, пищу и все необходимые блага ежедневно.

✓ Я с уважением отношусь к богатым людям, честно нажившим свое богатство.

✓ Я готов принять поток денежного изобилия в свою жизнь.

✓ Я уже на пороге настоящего богатства.

Вы можете придумать и свои собственные аффирмации, чтобы произносить их ежедневно, а также заменять ими те старые мысли о деньгах, которые не работают на вас.

Приучитесь чувствовать себя комфортно с большими деньгами и дорогими вещами

Вы можете научиться жить так, чтобы вам было комфортно с деньгами. Это важное условие; без этого деньги не будут у вас удерживаться. Если с деньгами у вас связаны какие-то неприятные чувства, вы инстинктивно будете их сторониться. Все мы сторонимся того, с чем у нас есть какие-то неприятные ассоциации. Поэтому так важно, во‑первых, менять мысли о деньгах, а во‑вторых, менять отношение к ним.

Не бывает ли так, что деньги вам представляются чем-то опасным? Или не совсем приличным? Например, кто-то хочет вознаградить вас деньгами за мелкую услугу, а вы отказываетесь, считая это чуть ли не оскорблением. Почему? Почему вам кажется, что деньги могут испортить отношения между друзьями? Почему вам кажется, что большие заработки надо скрывать? Почему вам кажется, что стыдно носить слишком дорогую одежду и обувь?

Начните привыкать к тому, что деньги и дорогие вещи – это нормально. Приучайте свое сознание к этому. Все перемены сначала происходят в нашем сознании, и лишь затем в реальности. Приучив себя к тому, что деньги являются благом для вас, и что получать большие деньги, тратить много денег и покупать дорогие вещи – это нормально, вы сможете открыть дорогу большим деньгам, которым благодаря этому гораздо легче будет прийти в вашу жизнь.

...

Упражнение 3. Приучитесь комфортно чувствовать себя с деньгами

Представьте себе ту максимальную сумму денег, которую вам комфортно было бы держать в руках. (Скорее всего, это сумма, не более чем в три раза превышающая ваш обычный среднемесячный доход.) Представьте, как выглядят эти деньги, какого достоинства купюры, сколько их. Представьте, что пересчитываете их.

Затем представьте, что перед вами на столе в два раза больше денег, чем вы только что представляли. Вызывает ли у вас эта сумма чувство дискомфорта, беспокойства, напряжения? Продолжайте представлять себе эту сумму до тех пор, пока не привыкнете к ней. Если не удается сразу, отложите упражнение, и вернитесь к нему на следующий день. Потратьте столько дней, сколько нужно, чтобы привыкнуть к этой сумме.

Затем мысленно увеличьте сумму еще в два или в три раза. Можно продолжать и дальше, доходя до любых сумм, до каких хотите.

Это упражнение на воображение – но мы же знаем, что все преобразования в жизни начинаются с мысли. Когда большие суммы денег появятся в ваших мыслях – вам уже не будет трудно получить их в реальности.

Точно так же вы можете приучать свое воображение к дорогим вещам, или к тому образу жизни, о котором вы мечтаете. Если раньше вы не осмеливались смотреть на дорогие машины, богатые дома, и другие дорогие вещи – начните не просто смотреть на них, но прикидывать все это на себя: представлять, что вы владеете этими вещами, они ваши.

Если даже пока вам кажется, что костюм за 1000 долларов – это немыслимая роскошь, постепенно приучайте себя к мысли, что иметь такой костюм нормально, представляйте себя в нем, и вы незаметно измените свое сознание так, что обладать деньгами и дорогими вещами станет для вас естественно и комфортно.