Читать книгу "Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни - Ирина Усманова"

По этой схеме мы создаём свою жизнь, каждый момент своего существования мы резонируем в высоких или в низких вибрациях и материализуем взаимодействия (обмен энергиями) соответствующего уровня вибраций. Материализуем, формируем ситуации, события, обстоятельства нашей жизни. Формировать – означает переводить в форму, то есть тонкую энергию (нефизическую) уплотнять до материальной формы. В этом смысле мы и являемся Хозяевами своей жизни, она полностью в наших руках:

«Хочешь изменить жизнь – измени свои вибрации».

Мысли всех людей складываются в коллективное мыслеполе, которое называют «общественным сознанием», это сумма всех мыслей разного частотного диапазона. Сходные по вибрациям мысли притягиваются друг к другу, усиливаются и стремятся воплотиться – проявиться во плоти (плоть – плотный материальный мир). Существует энергетическая закономерность, согласно которой тонкая энергия струится вниз, становясь материей (плотной физически проявленной энергией). Волшебник, Мастер Жизни искусно управляет процессом материализации через свои мыслеобразы, опираясь на законы Вселенной, о которых мы подробно говорили в предыдущих главах.

Предлагаю ещё раз вспомнить Закон духовного резонанса. Мы излучаем мысли и притягиваем сходные по вибрациям из общественного сознания, из общего мыслеполя («Что излучаю, то и получаю»). Мировоззрение человека и тип его сознания определяют, какие мысли мы притягиваем в своё индивидуальное поле.

Если в системе ценностей человека главенствует настрой на выживание, страх смерти, осуждение, агрессия, низкое мнение о себе или гордыня и высокомерие, то мысли тяжёлой низкой частоты легко проходят сквозь поле его ауры, накапливаются в ней, вызывая застойные явления в сознании, блоки, то есть остановку в развитии. Мозг усиливает их и через центральную нервную систему посылает во все части тела, органы и клетки, чтобы эти мысли были осознаны и поняты, прочувствованы через ощущения тела. Тело мгновенно реагирует на эти вибрации, на негативные мысли и образы, сигнализируя болью или неприятными, болезненными ощущениями. Тем самым тело сообщает, что начался процесс разрушения на физическом уровне.

Тело – наш друг и честный помощник, который всегда посылает нам самую верную информацию, зашифрованную в ощущениях.

Светлые, позитивные мысли высокой частоты – это мысли, поддерживающие жизнь, счастливые, позитивные, гармоничные. Это мысли в энергетическом диапазоне Любви, Принятия, Благодарности, Единства, Мудрости, Равновесия. Они сопровождаются соответствующими чувствами радости, доверия, вдохновения, счастья, мира и покоя в душе, умиротворения, уверенности и наполняют тело энергией жизни, бодростью, активностью, ощущениями лёгкости, приподнятости или приятной расслабленностью и спокойствием.

Миром управляет Свет, давая всему движение жизни. Светлые, позитивные мысли побуждают к развитию, совершенствованию, активизируют творческий потенциал Души, поддерживают связь с высокими божественными планами Мироздания, с Творцом-Создателем. Чем больше Света (позитива), тем меньше тьмы (страданий, болезней).

Мастер владеет техникой ПЕРЕНОСА или ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ ВНИМАНИЯ с «раздражителей» на свою способность реагировать позитивно, правильно, созидательно. Для чего переключать внимание? Вспоминаем, что внимание направляет энергию мысли, пока внимание концентрируется на обидчике или чьём-то неприятном поведении, поддерживается низкочастотный резонанс, и ситуация не имеет позитивного разрешения.

Мастер понимает, что его негативные реакции на различные «раздражители» являются разрушающими факторами для его здоровья, счастья и судьбы. И позволять себе эту вредную привычку – это всё равно что накапливать ядерные отходы во дворе собственного дома. А в отношении «раздражителей» он использует Благодарение и Приятие. Когда Мастер переключает внимание с нежелаемого проявления на то, чего он хочет вместо этого, меняет мыслеобразы на созидательные, концентрируется на желаемом, происходит переключение на более чистые лёгкие вибрации, и только тогда меняется к лучшему ситуация в материальном мире. Так происходит перепрограммирование – замена старой разрушительной программы на новую, позитивную, дающую возможность дальнейшего развития.

Очень хорошо помогает Мастеру при переключении-переносе внимания один волшебный инструмент, который он имеет в своём духовном наборе, – ДЫХАНИЕ. Нам нужно научиться правильно дышать, потому что Дыхание более чем что-либо другое обладает невероятной волшебной способностью приводить в себя, очищать, просветлять и вдохновлять (вдох нового). Дыхание также – инструмент Пробуждения, и этот инструмент очень прост в обращении, и его очень легко использовать. Итак…

ПРАКТИКУМ: «Волшебное дыхание»

Закрываем глаза и делаем очень глубокий вдох. Вдыхаем до тех пор, пока уже не можем вдыхать. Не нужно вдыхать с силой. Просто наполните свои лёгкие до максимального объёма. Расширяйте их, насколько это возможно.

Теперь задерживаем дыхание на секунду, затем выдыхаем спокойно, легко, наблюдая за процессом…

Далее вдох… выдох. Сделаем десять раз.

Теперь пауза… и наблюдаем за собой, за состоянием своего сознания после этого дыхания. Вы замечаете перемену: возрастает «живость ума», ясность мысли, сосредоточенность, внимательность, ощущается свобода и чистота в голове, приходит ощущение «здесь и сейчас».

Рекомендую практиковать такое дыхание, оно помогает справиться с волнением, безпокойством, замешательством, помогает принять решение, даёт чувство уверенности, центрированности, внутреннего стержня. Если вам нужно взять себя в руки, просто дайте команду во время дыхания: «Я хочу взять себя в руки и успокоиться». Если хотите принять важное решение, скажите: «Я хочу получить полную ясность по такому-то вопросу». Что бы вам ни понадобилось, пожелайте этого и дышите.

Пусть вас не обманет волшебная простота этого упражнения (помните, вначале мы говорили о простоте «мастерских техник» пробуждения и активации). Оно простое и вместе с тем могущественное, так как использует нашу физиологию, включает возможности тела и разума.

Высшая Истина в том, что дыхание первично (первый вдох младенца). Дыхание – основа всей жизни, оно божественно. Дыхание – это первое действие божественного творения, это проявление изначального Света, поэтому оно отражено на всех уровнях творения, в каждой реальности. Дыхание – это «слово» Бога, и поэтому его Сила огромна. Глубоко дышите и говорите себе, описывайте те состояния, в которых вам бы хотелось пребывать.

Знайте, что «Волшебное Дыхание» – самое успокаивающее, самое жизнеутверждающее, способствующее материализации упражнение, которое вы только можете сделать.

Относитесь к Дыханию серьёзно. Когда вы хотите материализовать что-то новое, дыхание поможет вам. Как только вы откроете глаза, вы можете начинать ваше утро с этой практики, «продышите» тело, «продышите» ваш план текущего дня. Вселенная услышит вас и приведёт в движение нужные энергии. Завершайте день таким же дыханием, с благодарностью отпуская, освобождая все ваши суждения и эмоции по поводу событий прошедшего дня.