Читать книгу "Как наладить отношения с подростком. 100 практических советов - Анастасия Пономаренко"

4. За хорошие дела – хвалите! Не бойтесь, что он «вырастет эгоистом». Если вы признаете несомненные заслуги – не вырастит. Наш мозг стремится к двум вещам: избежать боли и получить удовольствие. Когда вы хвалите, человек испытывает удовольствие, и наверняка захочет испытать его еще раз. Значит, захочет сделать еще раз что-то хорошее, чтобы вы его похвалили. Таким образом, свершение добрых дел войдет в привычку. А если поступок неприглядный, выясните, что случилось. Но не унижайте личность. Наоборот, скажите: «Как же такой хороший человек, как ты, мог так поступить?»

5. В подростковый период внешность начинает играть чуть ли не ведущую роль в самооценке. Поэтому будьте очень осторожны в выражениях. Согласитесь, сказав «что-то ты толстая» девочке пяти лет и пятнадцати, вы увидите две разные реакции. Практикующие психологи могут рассказать вам миллион историй о том, как неосторожное родительское слово, сказанное сгоряча, на всю жизнь уменьшело ребенку его самооценку. А то и приводило к более тяжелым последствиям – булемии, анорексии и т. д. Так что осторожнее с критикой.

6. Спорт обязательно должен присутствовать в жизни подростка. Это способствует развитию таких качеств, как ответственность, способность достигать целей, управлять эмоциями. Если в раннем детстве ваш ребенок был далек от спорта, то не поздно начать ходить в секцию и подростком. Только найдите подходящую мотивацию – в этом возрасте отлично сработает желание подростка быть лучше (красивее, быстрее) сверстников.

7. Определяться с будущей профессией начинайте заранее, а не в выпускном классе. Здесь, кроме способностей, учитывайте качества личности. И если ваша слишком эмоциональная дочь решила таки быть финансистом (где стрессоустойчивость необходима), отправьте ее на тренинг по управлению эмоциями.

8. Конечно, формированием обогащенной среды, где ребенок будет иметь возможность проявлять свои способности, надо заниматься с раннего детства. Если вы так и делали – молодцы, продолжайте. Общение с родителями необходимо подростку, несмотря на некоторое смещение приоритетов. Если вы не могли уделять достаточно внимания в детстве, еще не поздно это компенсировать. Только формат общения должен быть несколько другой: больше спрашивайте, больше слушайте. Не будьте навязчивым, но и не будьте равнодушным. Предлагайте. Обсуждайте. Старайтесь больше времени проводить вместе.

9. Теперь никаких ультиматумов, рукоприкладства, оскорблений. Только диалог на равных. Примите как аксиому.

10. И самое главное: искренне любите своего ребенка безусловной любовью. Не за то, что он отличник, красавец или лучше всех в классе танцует вальс. А несмотря на то, что он плохо учится, нескладен и неуклюж. Любите его и дайте ему это понять.

Как говорил великий советский психолог А.Н. Леонтьев: «Личность рождается дважды». Это значит, что в подростковом возрасте нужно особенно серьезно отнестись к вопросу ее развития. Желательно, чтобы личность стала успешной думающей, ответственной, позитивной. Однако, сами того не ведая, своим образом действий, они невольно подрезают крылья собственным детям, не давая взлететь. Какие ошибки чаще всего совершают родители?

Ошибка № 1

Родители не позволяют ребенку набить собственные шишки. В детстве и отрочестве у ребенка должен быть опыт падения с велосипедов, драк со сверстниками, разбитых носов и коленок. Они должны не бояться справляться со своими проблемами, преодолевать собственные трудности. Если вы будете сразу включаться в ситуацию, вставать на защиту, невротично переживать из-за ссадин, разбираться с родителями обидчиков, идти с кулаками на учителей за плохую оценку, то перекладывать решение собственных проблем на чужие плечи войдет в привычку. А если человек не в состоянии взять ответственность за последствия собственных действий, то отвечать за действия других подавно не сможет. Как же в таком случае ему можно доверить большое дело?

Ошибка № 2

Не развивают интеллект и критическое мышление. Большой объем знаний и умение анализировать и делать выводы – это, как говорят в Одессе, две большие разницы. Успешный человек умеет анализировать события, видеть причинно-следственные связи и делать правильные прогнозы. Это возможно только при достаточно развитом интеллекте. Это не чтение Мураками в 7 лет. И не счет до 100 в 3 года.

Развитый интеллект – это умение анализировать, систематизировать информацию, умение делать выводы. Чаще задавайте маленькому ребенку вопросы типа: «А почему одни курицы несут белые яйца, а другие коричневые?», «Почему лепестки ромашки белые, а лютика желтые, ведь это два цветка?» И неважно, правильным будет ответ или нет. Главное, ребенок научится анализировать, думать. А с подростком чаще говорите на более серьезные, философские темы. Например, как он относится к тому, что теперь мужья присутствуют при родах? Почему пассионарность свойственна русскому народу, а другим – нет? Главное, пусть учится думать.

Ошибка № 3

Ребенок с детства принимает участие не в тех соревнованиях. Здоровая личность должна уметь проигрывать. Сейчас очень много проводится соревнований, где призы получает каждый участник – «зрительских симпатий», «за лучший костюм» и так далее. Дети привыкают, что они в любом случае получат приз, и воспринимают это как должное. Но ведь во взрослой жизни не так. Во взрослой жизни призов на всех не хватает, и первый серьезный проигрыш без утешительной конфетки воспринимается как трагедия. Человек может долго приходить в себя после «незаслуженного» удара, а может не справиться и уйти, к примеру, в алкогольную зависимость. Так что пусть участвует в настоящих соревнованиях, где есть и проигравшие, и победители.

Бонусная глава об интернет-зависимости

Еще одна важная проблема, с которой родители часто обращаются за помощью к специалистам, – интернет-зависимость. Если в младшем школьном возрасте еще можно было действовать запретами и шантажом, то в подростковом этот номер не проходит.

Ради справедливости стоит сказать, что не всегда от Интернета одно зло. Чтобы получить информацию для курсовых работ, рефератов, скачать интересные книги, подросткам Интернет необходим.

Тем не менее мы все прекрасно понимаем, что тинейджер, зависящий от Интернета и использующий его просто для учебы или работы, это не одно и то же.

Зависимые подростки страдают от нарушения адаптации, у них ухудшаются коммуникативные навыки, снижается успеваемость. А в самых тяжелых случаях интернет-зависимость ведет к социальной инвалидизации подростка, когда он уже оказывается просто не в состоянии поддерживать обычные социальные контакты.

Справедливости ради стоит заметить, что ученые-психологи обратили внимание на компьютерную зависимость совсем недавно. Одними из первых попытались классифицировать интернет-зависимости такие известные эксперты в этой области, как К. Янг и А. Голдберг. С течением времени подключились и другие ученые, постоянно дополняя классификацию и видоизменяя отдельные тезисы.

Сейчас появились работы, в которых исследуется как тип личности, склонной к интернет-зависимости, так и модели семейного воспитания, которые способствуют ее появлению.