Читать книгу "Ты будешь мамой! - Ольга Кавер"

За твоим левым плечом появляется твоя мать. И ты чувствуешь, что она смотрит на тебя, и кладет руку на твою левую лопатку. За твоей спиной – твои родители. Почувствуй, как это – быть с родителями за спиной. На самом деле они всегда там были, и всегда там есть. Постарайся ощущать их и дальше – за левым плечом маму, за правым – отца.

Родители – это ключ к жизни. От них мы нашу жизнь получили, и сейчас ты хочешь передать эту жизнь дальше. Твоя семейная система всегда готова дать ресурсы для продолжения рода.

Сделай шаг вперед и повернись лицом к твоим родителям.

Посмотри на них: перед тобой люди, подарившие тебе жизнь.

А теперь посмотри на отца. Скажи ему: «Я тебя вижу. Ты – мой отец, а я твоя дочь. Ты большой, а я маленькая. Ты даешь, а я беру. Я вижу, что у тебя была тяжелая судьба. И сегодня я принимаю твою судьбу и говорю ей: «Да! Я уважаю твою судьбу. Ты – самый правильный папа для меня, потому что с твоей помощью я получила свою жизнь. Спасибо тебе за жизнь!»

И мысленно сделай поклон своему отцу, настолько глубокий, насколько тебе покажется это уместным и необходимым.

Оставайся в поклоне столько, сколько тебе покажется необходимым.

После завершения поклона, посмотри на своего отца еще раз, глаза в глаза. Почувствуй, что начало меняться. Почувствуй поток любви от отца.

А теперь повернись лицом к своей матери. Скажи ей: «Я тебя вижу. Ты – моя мать, а я твоя дочь. Ты большая, а я маленькая. Ты даешь, а я беру. Я вижу, что у тебя была тяжелая судьба. И сегодня я принимаю твою судьбу и говорю ей «Да!». Я уважаю твою судьбу. Ты – самая, самая правильная мама для меня, потому что с твоей помощью я получила свою жизнь. Спасибо тебе за жизнь!»

И мысленно сделай поклон своей матери, насколько тебе покажется это уместным и необходимым.

Оставайся в поклоне столько, сколько тебе покажется необходимым.

После завершения поклона посмотри на свою мать еще раз, глаза в глаза. Почувствуй, что начало меняться. Почувствуй поток любви от матери.

Теперь снова встань на свое место в семейной системе, когда родители стоят у тебя за спиной.

И теперь за спинами твоих родителей появляются их родители. За правым плечом твоего папы появляется его отец, за левым плечом – его мама. За левым плечом твоей мамы появляется ее мама, за правым плечом – ее папа. И ты чувствуешь, как через поколение за тобой стоят и смотрят на тебя твои бабушки и дедушки. Почувствуй, как это – стоять с бабушками и дедушками за спиной.

И теперь представь, что за твоими бабушками и дедушками появляются их родители. Твои прабабушки и прадедушки. А за спинами твоих прабабушек и прадедушек появляются прапрабабушки и прапрадедушки.

И далее каждые 5 секунд появляется новое поколение за спинами твоих предков.

Почувствуй, как твоя родовая система разрастается вширь и вглубь. Поколения появляются и появляются, пока не уходят далеко-далеко за горизонт. А ты стоишь и чувствуешь, как это – стоять с такой огромной родовой системой за спиной.

И теперь ты снова мысленно делаешь шаг вперед и оборачиваешься к своей родовой системе. Пока это твой род, твои прямые родственники. Посмотри на них. Посмотри на это огромное количество людей. И попроси прийти и встать в соответствующих поколениях всех тех родственников, которых не хватает, – сестры, браться твоих бабушек и дедушек, тети и дяди, дальние родственники. Позови и посмотри, сколько людей добавится в твою семейную систему. Каждый из них встанет в своем поколении рядом с тем человеком, к которому у него наиболее близкое родство. Посмотри, как заметно увеличилась твоя родовая система.

И теперь пригласи всех предыдущих партнеров твоих родных во всех поколениях встать в вашу семейную систему рядом с тем человеком, твоим родственником, с которым у этого партнера были отношения. Попроси прийти всех предыдущих партнеров, входящих в твою семейную систему, влияющих на нее тем или иным образом, встать с тем человеком, с которым были у него отношения. И посмотри, кто придет. Это могут быть как твои предыдущие партнеры, так и предыдущие партнеры твоих бабушек или дедушек. Посмотри, сколько у тебя хватит взгляда, сколько человек придет и встанет на свои места рядом с теми, с кем они были связаны.

А теперь попроси прийти всех жертв, пострадавших от участников твоей родовой системы. Пусть придут жертвы и встанут рядом с тем, кто вольно или невольно явился агрессором по отношению к ним. Пригласи всех жертв прийти и занять свое место рядом с тем человеком, который вольно или невольно причинил им вред. И посмотри, сколько человек добавится.

И теперь пригласи всех агрессоров, которые вольно или невольно причинили вред членам твоей семейной системы. И пусть каждый агрессор встанет рядом со своей жертвой. Пригласи всех агрессоров, которые вольно или невольно причинили им вред. И посмотри, насколько увеличится количество людей твоей семейной системы.

И теперь окинь всех одним взглядом: сколько людей имеет к тебе отношение, сколько судеб влияет на то, что пока малыш к тебе не торопится. И сейчас пришло время задать важный вопрос всем участникам твоей семейной системы. Но прежде, пока мы его не задали, нам важно пригласить одну группу – те, про кого мы случайно, вольно или невольно забыли. Пригласи всех, кто относится к твоей семейной системе, но про них никто не помнит. И посмотри, придет ли кто-то еще.

И теперь пришло время задать важный вопрос – спроси у своей семейной системы, которая теперь является полной: «Пожалуйста, выйдите в сторону те, чьи судьбы влияют на то, что пока у меня нет ребенка, что мой малыш не торопится. Выйдите, пожалуйста, из системы те люди, чьи судьбы больше всего влияют на то, что пока наш малыш не торопится».

И посмотри, кто выйдет, и в какую сторону – будет ли это сторона матери или сторона отца. Постарайся запомнить этих людей. Если ты не знаешь, кто это, то посчитай, сколько поколений назад жил этот человек. И с кем из твоих родных он был связан.

Посмотри на каждого из этих людей и мысленно скажи им: «Я вас вижу, и вы – очень важные участники моей семейной системы. Когда у меня будут время и силы, я обязательно приду с вами разобраться и посмотреть на ваши судьбы. Спасибо вам за жизнь».

После этого все вновь встают на свои места в семейной системе. И ты тоже возвращаешься на свое место, когда за твоими плечами отец и мать, за ними – твои бабушки и дедушки, и теперь уже за твоей спиной стоит вся твоя семейная система целиком. Почувствуй, как это – иметь за своей спиной такой огромный ресурс. И когда ты это почувствуешь, ты можешь открыть глаза и вернуться в свою комнату.

После окончания этой расстановки в воображении постарайся сразу записать по памяти всех вышедших из семейной системы людей, их положение по отношению к тебе (бабушка, дядя, первая жена прадедушки и так далее). С этим списком ты можешь перейти ко второму упражнению.