Читать книгу "Академия идеального веса - Кристина Эйхман"

– Все очень просто: зачем тебе НЕ худеть? Так появилась еще одна сказка.

Сказка восемнадцатая

Зачем мне НЕ худеть?

Какую роль играет лишний вес в моей жизни?

Чему он помогает? Я особа дотошная, отличница просто, раз спросили – надо ответить. Мамочка родная, лучше бы я была двоечницей… Но ответами я с вами поделюсь, дабы вам не пришлось на эти вопросы отвечать да голову свою прекрасную ломать.

1. Не худеть – это классная вещь! Ведь если похудеешь (и не дай бог еще и НЕ потолстеешь назад), то решишь проблему раз и навсегда. Что я буду делать без этой проблемы? Вы что, спятили? Это моя жизнь, мысли о том, что съесть, и как, и где, и зачем, и почему – это огромная часть моей жизни. Нет, терять такое нельзя, лучше уж не худеть.

2. Если я похудею, то стану привлекательной. А это ай-яй-яй и ах-ах-ах как страшно. Честно. Ведь тогда и мужчины будут обращать внимание, а я их боюсь. Сильно боюсь. Они все лживые и обязательно обманут или сделают больно. В общем, быть НЕ худой очень даже удобно. Нет короткой юбки – нет и приставаний!

3. Совсем недавно я уже похудела до своего идеального веса, НО, чтобы держать вес, надо было бы отказаться от углеводов. От всех углеводов. Ладно, макароны и хлеб пусть, как-нибудь обойдемся.

Ладно, конфеты и пирожные, их можно и сухофруктами или фруктами заменить. А вот от гречки любимой отказаться навсегда? Нет уж! Итак, НЕ худеть – это классно, потому что можно продолжать есть любимую еду. Можно себя не ограничивать.

4. Чему же еще помогает лишний вес? Он дает видимость силы. Как бы это объяснить… Если я крупная (нет, я отнюдь не толстая!), то я излучаю силу. Бойтесь меня, враги мои! И не враги, конечно, тоже. Мне хочется выглядеть так, чтобы никому даже в голову не пришло, что меня можно обидеть. Это раз. А два – это то, что приятно ощущать себя сильной. Приятно, когда другие восхищаются твоей силой. Ах, как ты можешь и это, и то. М-м-м, прямо бальзам на душу.

5. А еще лишний вес помогает откладывать жизнь на потом. Да, именно так, как описывалось в этой статье. «Вот сброшу пару кило и потом…» Да, буду счастлива именно потом, не здесь и не сейчас, а потом, когда-нибудь. Перед глазами постоянно маячит морковка-цель, которую никогда не достигнешь. Но цель вроде как есть, и к ней надо стремиться. А значит, можно пока не жить на полную катушку.

6. И еще один очень интересный пункт. Благодаря моему «лишнему» весу я постоянно получаю дозу мучений. Ой, и не говорите, сама удивилась открытию. А ведь я, оказывается, просто мазохист, только плеткой я сама себя шпыняю. Другим не позволю, еще чего не хватало. Нет, я сначала ограничиваю себя в еде, мучаю сама себя, морально истязаю: это нельзя, это тоже. Затем срыв, мучает совесть, опять плохо. А потом, если вес не сдвинулся с места, то обидно, досадно и мучительно. А когда понимаешь, что опять придется начинать все сначала, – о, вот тут масса мучительных эмоций гарантирована.

7. Не худеть – это значит всегда оставаться недовольной собой. Кроме того, что я мазохистка, я еще и перфекционистка. Все надо сделать на все сто! Только вот старательности и аккуратности, да и выносливости на это не хватает. Поэтому остаются только завышенные требования к себе. А от них можно опять-таки пострадать вдоволь. А если я похудею, я ведь стану совершенной, что еще потом делать?

8. Зачем еще НЕ худеть? Какая от этого польза? Если я похудею, то это ведь значит, надо будет либо одежу ушивать, либо новую покупать. А я жадная, для себя жадная (жуть какая жадина!), купить себе что-то – жаба давит, ужас просто, как мне сложно тратить деньги на себя. Итак, не худеть – это опять-таки классно. Носи себе свой минимальный гардероб и радуйся жизни…

9. Роль лишнего веса в моей жизни? Ответ: огромная. И одно это открытие стоит отдельного пункта. В моей жизни есть муж, дети, семья, дом, работа, хобби и много еще чего. Но для всего этого остается всего-то половина (а то и меньше) времени. Сколько я уже потратила времени на вникание в новую диету, на чтение книг, статей и прочей информации о «правильном» питании? Сколько ушло на то, чтобы выстроить новую систему питания? А сколько уходит на постоянные мысли о том, что я съела и что этого не стоило делать? Сколько времени и, главное, сколько жизненных сил?! А ведь потом приходится еще и придерживаться своего добровольного заключения в тюрьму новой диеты. И в случае неудачи вновь собирать себя по осколкам…

10. И, в конце концов, чему же еще помогает лишний вес? Великолепно поддерживается чувство, что я неудачница, ничего в этой жизни не добилась и все мои старания коту под хвост. Ничего я не стою и стоить не буду. Самооценка заниженная? Ну да, есть немного ☺

Вместо заключения

Записала я все это, и стало мне немного грустно.

– Вот теперь ты созрела, – как всегда грустно сказала Дезире.

– Созрела для чего? – удивилась я.

– Дальше ты сама. Мы тебе уже не нужны.

– Как это не нужны, вы что, милые мои? Может, я что-то не так понимаю? Нет, они все стали вдруг такими серьезными. Прелесть вспорхнула мне на плечо и как-то торжественно продекларировала:

– Если ты предпринимала не одну попытку похудеть… Если ты не раз сбрасывала вес и он возвращался на свое место… Если ты страдаешь от того, что видишь в зеркале… то у тебя нет проблем с лишним весом, у тебя неправильное отношение к питанию.

– Пищевое расстройство? – удивилась я. – И как это связано со сказкой про «не худеть»?

– Ты открыла в себе все те причины, которые заставляют тебя есть, когда ты не голодна. И именно от этого ты не худенькая, понимаешь?

Немного смутно, но смысл улавливался. Да, так ведь и есть. Вот она, первопричина. И какой смысл бороться со следствиями? Надо взяться за корень проблемы. Феюшки ушли из моей жизни, как и ушло желание похудеть. Теперь я хочу разобраться, почему переедаю, что заедаю и как с этим быть. Но это уже новая книга и новые сказки.

Мы сидели за овальным столом в каминном зале – я, фея Эль и сам ректор Максимилиан Магреус. В камине вместо пламени, изгибаясь и подпрыгивая, танцевали две саламандры. Перед каждым из нас стояла чашка ароматного чая из трав семи миров.

Мне только что провели экскурсию по Академии Сказочных Наук, и я была переполнена впечатлениями.

Маг перевернул последнюю страницу моей книги и посмотрел на меня.

– Ну как? – тревожно спросила я, едва сдерживая волнение.

– Неплохо, неплохо, – похвалил он. – Ты просто сказочно талантлива!

– Вся Кафедра Исцеляющих Сказок в восторге, – подтвердила Эль. – О таких серьезных вещах – и так увлекательно! Поздравляю!

– Тина, а тебе не кажется, что твоя книга как бы не окончена? – спросил Маг. – Или ты так и задумала?

– Именно задумала! – активно закивала головой я. – Во-первых, тема далеко не исчерпана. Во-вторых, это намекает на открытые горизонты. А в-третьих…