Читать книгу "Азбука позитивного мышления - Наталия Правдина"

Прислушайтесь к своему сердцу, загляните в свою душу –найдите внутри себя этот Божественный огонь. Посмотрите в зеркало, улыбнитесьзадорно: видите огонек в глазах? Скажите себе:

• Мое сердце согревает огонь Божественной Любви. Меняпереполняет жизненная энергия и радость!

Осанка

Встаньте, пожалуйста, спиной к ровной стене, плотноприжмитесь к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками, ноги выпрямите,живот подтяните, опустите плечи. Теперь постарайтесь стоять без напряжения ировно дышать. Трудно? Это значит, что осанка ваша оставляет желать многолучшего, что вы сутулитесь, не слишком уверены в себе и не замечаете королевскойкороны, венчающей вас.

Не сомневайтесь, корона действительно существует. Только вотудержаться на вашей опущенной головушке ей совсем непросто! Поэтому-то и неощущаете вы себя Королевой, хотя являетесь Величеством изначально, просто поправу рождения Женщиной.

Как вы себя держите, так и ощущаете – это универсальноеправило отражения внешнего во внутреннем. Опустите и величественно расправьтеплечи, гордо поднимите подбородок, втяните живот – и сразу почувствуете, каккрепнет уверенность в себе, повышается самооценка, появляется решимостьдействовать... В старые времена это состояние называлось «принять осанку»: тоесть приободриться, собраться с духом, «войти в себя».

А теперь зябко поднимите плечи и подайте их вперед, словнозащищаясь от невидимого врага, понуро опустите голову и упритесь взглядом в полу ног. Н-да... Куда только подевалась обретенная уверенность? От решимости неосталось и следа, а самооценка скатилась – ниже некуда. «Без осанки и конь –корова». Грубовато, согласна, как и многие народные изречения, зато верно навсе сто!

Дорогие мои, пожалуйста, никогда не забывайте о своемкоролевском достоинстве! Пусть королевская осанка, гордо посаженная голова играциозная походка станут отныне вашей визитной карточкой. Посмотрите набалерин: вот лучший пример того, как должны держаться настоящие женщины!

Еще один хороший пример для нас – благородные девицыпозапрошлого века. Одно из первых правил, которые они усваивали в своихпансионах – это «правило второго этажа». Суть его в том, чтобы боковым зрениемвсегда удерживать границу между первым и вторым этажом: при этом головаавтоматически поднимается, а плечи расправляются.

Если вам ближе восточные мотивы, представьте себя гордойдевушкой из какого-нибудь затерянного в горах селения. Вы идете от источника инесете на голове кувшин с водой. Кстати, это отличное домашнее упражнение дляулучшения осанки, только кувшин лучше заменить книгой. Не обращайте внимания напосмеивающихся домашних! Гордо прогуливайтесь по квартире с книгой на голове,повторяя про себя: «Я освобождаюсь от груза прошлого. Отныне я свободноутверждаю свое Королевское достоинство!».

Первый месяц вам придется следить за своей осанкой почтипостоянно, чтобы такое положение спины стало привычным, вошло в мышечнуюпамять. Зато потом состояние Королевы останется с вами навсегда!

Ответственность

Ответственность – первый шаг к осознанности и процветанию.Те, кто стремится перенести ответственность за свою жизнь на других – напраснотеряют драгоценное время и энергию. Самый важный шаг на пути к независимости исвободе – это ответственность.

Это значит, что мы в принципе никого не обвиняем. Ни страну,ни законы, ни родителей, ни возраст – никого и ничего. Все начинает работать нанас и за нас, когда мы понимаем, что сами выстраиваем свою жизнь. Попыткипереложить ответственность за свои ошибки и проблемы на чужие плечи «родителине научили», «в школе не подсказали», «фэн-шуй работает не так» – выражениеинфантильности и никак не сочетается с психологией изобилия. Помните, главныйпостулат нового сознания – мы сами в ответе за свою жизнь!

Этот миг такой, каким вы его создали. Хотите, чтобы каждыйдень становился все лучше и лучше – становитесь сами все лучше и лучше. Начнитепрямо сейчас и скажите:

• Я сама создаю свой прекрасный мир!

• Отныне я в полной безопасности, я спокойно и радостнопринимаю изобильные плоды своей новой жизни.

П

Полет

Знаете, почему дети летают во сне? Думаете, потому чторастут? Не только. Просто многие дети все еще помнят, кто они и откуда пришли.Они помнят, что человек – существо небесное, рожденное для полета. А многиевзрослые уже разучились летать и забыли, где наш общий Дом! Но я зову вас засобой: давайте оторвемся от земли, взлетим к небу, к солнцу, к свободному ветруи легким облакам...

Мы с вами, дорогие мои, – крылаты. Наши крылья – этомысль и воображение, мечта и желание.

Они могут унести нас туда, куда мы только пожелаем. И нетолько во сне! Вы же помните, мои прекрасные читатели, что мечты и желания,подкрепленные воображением и аффирмациями, открывают путь самым сказочнымвозможностям!

Что для этого нужно? Учиться мечтать созидательно иплодотворно – управлять полетом своих мыслей и фантазий. Прежде всего,обдумайте и четко сформулируйте самые главные, самые сокровенные свои желания имечты. Теперь запишите их на бумаге или создайте собственную Карту сокровищ.Это очень важный момент творения – первый шаг на пути к воплощению вашихжеланий! Так вы посылаете свой «заказ» Высшим силам. Осталось подкрепить егосветлой энергией радости и благодарности.

• Я парю в сияющем пространстве Радости, Любви иИзобилия. Я возрождаю свою природную силу!

Путь

Направление, движение, путешествие, странствие, освоение,достижение – все это путь. Путь Жизни. «Бог пути кажет», – говорили нашибабушки. Но свой маршрут «из точки А в точку Б» каждый человек прокладываетсам. Тропинок и дорожек перед нами – не счесть. Но выбрать нужно только одну –ту, которая станет нашим Путем. Что это за путь? Это путь нашего сердца, нашихстремлений и желаний. Это путь творца своей жизни!

«Если ты следуешь по пути, который каждый день сампрокладываешь, рано или поздно ты окажешься там, где хочешь быть». Знаете,сколько лет этим словам? Пять тысяч! Это слова самого древнего из известныхписьменных источников – египетского папируса, датируемого третьим тысячелетиемдо нашей эры.

Верно и обратное: «Для человека, который не знает, к какойгавани он направляется, ни один ветер не будет попутным». Воистину так! Кто незнает своей цели, тот не сможет выбрать нужный путь и заплутает на распутье. Ноу каждого путника есть надежный компас. Это – наше сердце, интуиция, это тихийголос нашей души. Сердце знает истинное назначение нашей жизни. Поэтому всегдаи везде следуйте за своим сердцем! Слушайте веления сердца и идите за радостью,а маяком для вас пусть будет свет божественной любви.

Бальзак говорил: «Чтобы дойти до цели, нужно, прежде всего,идти». Идите за своей высокой мечтой, каждый день стремитесь к совершенству,двигайтесь только вперед. Не сворачивайте с выбранного вами пути, и выдостигнете цели!