Читать книгу "Шоколадная диета и косметика - Энди Роу"

В его составе: пять долек плитки темного шоколада с содержанием какао не ниже 50 %, 150 граммов натурального йогурта без сахара и вкусовых добавок, 2 чайные ложки пчелиного меда. На водяной бане или в микроволновой печи следует растопить шоколад до полужидкого состояния и, добавив в него йогурт и мед, тщательно перемешать до образования однородной массы. Для усиления оздоровительного эффекта вы можете добавить в состав бальзама цитрусовые, банан или киви, предварительно измельчив их. После чего всю эту вкусную массу нанести равномерным слоем на волосы, уделяя особое внимание корням и коже головы. Для увеличения оздоровительного эффекта оберните голову полиэтиленом и полотенцем. Спустя час тщательно промойте волосы водой и шампунем.

При использовании шоколадного бальзама следует помнить о красящем эффекте шоколада, и, если у вас светлые волосы, используйте молочный или белый шоколад, а также уменьшите продолжительность процедуры. При отсутствии шоколада его можно заменить какао-порошком. Пять частей плитки соответствуют двум-трем столовым ложкам порошка.

Для редких и безжизненных волос хорошо подойдет шоколадно-коньячный бальзам.

На две столовые ложки растопленного шоколада необходимо взять чайную ложку коньяка или бренди. Хорошо перемешав шоколад с алкоголем, образовавшуюся смесь нанесите на волосы, уделяя особое внимание корням и коже головы.

Помассировав голову, подержите бальзам в течение 15 минут и смойте теплой водой. Вымойте голову шоколадным шампунем. При регулярном нанесении бальзама (два раза в неделю) нормализуется кровообращение в коже головы, корни волос получат дополнительное питание кислородом и микроэлементами. В бальзам вы можете добавить молоко и яичный желток – старые и проверенные ингредиенты. Молоко следует добавлять в горячем виде, но не кипятить, а желток перед добавлением в шоколад нужно растереть в коньяке. В этом варианте бальзам лучше всего наносить еще теплым, а длительность процедуры можно увеличить до 30 минут.

Возможно изготовление в домашних условиях и шоколадного шампуня, но для этого вам необходимо приобрести некоторые специальные ингредиенты: основу для шампуня (мягкие ПАВ), пептиды хлопкового протеина, цетиловый спирт (этал), молочную кислоту и фенок-сиэтанол. Если вы приобрели указанные составляющие, то приступим к приготовлению.

Берем 55 граммов гидролата (цветочной воды) ромашки и помещаем его в водяную баню. Во вторую водяную баню помещаем 5 граммов тертого какао, 2 грамма цетилового спирта и 3 грамма водорастворимого касторового масла.

Цетиловый спирт придаст нашему шампуню необходимую густоту. После нагревания содержимое водяных бань смешиваем и, постоянно перемешивая, остужаем смесь до температуры не ниже 30 °C. Затем добавляем основу для шампуня (мягкие ПАВ) в количестве 30 граммов и вновь тщательно перемешиваем образовавшуюся смесь. Следующим ингредиентом являются пептиды хлопкового протеина, 3 грамма которых мы добавляем в готовый шампунь. Пептиды обладают мягкостью, хорошо увлажняют кожу головы и не вызывают аллергию. В качестве консерванта для нашего моющего средства используем фе-ноксиэтанол (0,8 грамма). Последними составляющими нашего домашнего шоколадного шампуня являются: кетон малины (4 капли) и отдушка «Шоколадный мусс» (0,2 грамма). Фенольное соединение кетона малины способствует стимуляции роста волос, благоприятно влияет на кожу головы, тонизируя и успокаивая ее, снимает лишний жир. Отдушка усиливает шоколадный аромат шампуня, делая его более насыщенным.

Для уменьшения водородного показателя рН, или кислотности нашего продукта, можно добавить молочную кислоту, доведя уровень рН до 5,5, что соответствует здоровой коже человека. Шоколадный шампунь готов.

Но шоколад может служить не только в качестве питательных кремов или оздоровительных бальзамов – его можно использовать и для макияжа. И в этом случае подойдет как плиточный шоколад, так и какао-порошок. Используя натуральные компоненты, вы можете дома изготовить тени для век.

Для этого необходимо приготовить 1 чайную ложку кукурузного крахмала, 1 чайную ложку картофельного крахмала и 2 столовые ложки какао-порошка. Оба крахмала перемешиваем и тщательно растираем. В полученную смесь добавляем какао и вновь перемешиваем до образования однородной массы. Абсолютно натуральная тень для век готова!

Далее предлагаем вам лосьон для загара и краску для волос

С использованием какао можно сделать свой собственный лосьон для загара, причем интенсивность загара просто регулируется количеством какао-порошка, добавленного в лосьон без запаха. В результате вы получите не просто приятно пахнущую жидкость, но и прекрасное средство для загара. При этом солнце вам не нужно – небольшой красящий эффект, присущий какао, придаст вашей коже мягкий бронзовый оттенок. По этой же причине – проявление красящего эффекта, из какао-порошка получается прекрасная краска для волос. Добавьте какао в свой любимый шампунь, регулируя интенсивность окрашивания путем дозирования количества какао-порошка. Получившуюся смесь перемешайте и нанесите на волосы, а спустя 15–20 минут смойте состав теплой водой.

Мы уже неоднократно убедились, что шоколад – уникальный продукт. Он не только борется за нашу красоту, но прямо или косвенно способствует улучшению самочувствия. Поддержание оптимального веса – одна из основ здорового образа жизни. Шоколад и в этом помогает нам, обладая всеми свойствами диетического продукта.

Шоколадная диета

Многие из жителей нашей страны, да и всего мира, сталкиваются с проблемой лишнего веса. Ранее мы рассматривали воздействие продуктов с использованием какао-бобов на кожу и борьбу шоколадной косметикой с целлюлитом, и борьбу весьма успешную. Но не только этим, оказывается, славен шоколад. Небольшие сладкие плитки могут быть весьма важными в диетическом питании, как бы эта мысль ни казалась многим неправдоподобной. Попробуем разобраться в полезных свойствах шоколадной диеты.

В некоторых изданиях, посвященных диетам и оздоровлению организма, часто пишут о том, что несколько кусочков шоколада достаточно для того, чтобы избавить человека от состояния депрессии, вернуть ему радость и помочь бороться с накопившейся усталостью. Но иногда съеденная очередная плитка шоколада вызывала тревогу: «Столько калорий?», и эта простая мысль порождала раздумья и тревогу о своем здоровье.