Читать книгу "Эмоции на 100%. Для тех, кто не любит врачей и лекарства - Анатолий Никифоров"

Стресс-реакция человека в период ожидания опасности во многом зависит от эмоционального состояния окружающих его людей. Известны результаты изучения стресс-синдрома у членов экипажей военных самолетов перед выполнением сложного и опасного задания. В течение предшествующей вылету недели летчики жили тремя группами. Стресс-реакции в этот период были одинаковыми у членов каждой группы, в то же время при сопоставлении показателей эмоционального состояния у членов разных групп выявлены существенные расхождения. Это, между прочим, иллюстрирует зависимость эмоциональных реакций человека от того, в каком коллективе он находится, йот сложившегося в этом коллективе отношения к фактору, играющему роль стрессора. В настоящее время доказана отчетливая зависимость между выраженностью эмоциональной реакции и количеством циркулирующего в крови аденокортикотропного гормона (АКТГ). Особенно значительное повышение в крови АКТГ вызывают стенические отрицательные эмоции (гнев и т. п.).

...

Стресс-реакция человека в период ожидания опасности во многом зависит от эмоционального состояния окружающих его людей.

Резкое повышение в крови АКТГ отмечается в случае опасности. При этом стрессором может быть не только опасность как таковая, но и условный сигнал, например звук, сигнализирующий о приближении этой опасности. Нервные импульсы, возникающие под влиянием звукового или иного раздражителя, играющего роль стрессора, моментально достигают соответствующих корковых и подкорковых зон и, в частности, возбуждают структуры гипоталамического отдела мозга, что ведет за собой возбуждение секреторных клеток передней доли гипофиза. В результате обеспечивается выброс в кровь повышенной порции АКТГ, который в свою очередь стимулирует кору надпочечников, продуцирующую гормоны – кортикоиды.

Надо сказать, что изложенная схема обусловленных стрессом сдвигов в эндокринной сфере не охватывает всего многообразия гормональной перестройки, происходящей в организме под воздействием различных по характеру факторов, и в том числе эмоциональных проявлений, которые могут рассматриваться как стрессоры.

Под влиянием стрессоров изменяется продукция адреналина и норадреналина, гормона щитовидной и поджелудочной желез, половых гормонов и др. Давно известно, что под воздействием отрицательных эмоций у людей снижается половая активность. Это может проявиться не только снижением или исчезновением полового влечения, но и длительной «функциональной» импотенцией у мужчин и расстройством менструального цикла, вплоть до полного прекращения менструаций у женщин. Особенно отрицательно влияют на половую активность подавленность настроения, длительное состояние тревоги, тоски, страха.

Возникшее под влиянием эмоций нарушение функции задней доли гипофиза ведет к попаданию в кровь избыточного количества гормона, обеспечивающего сокращение гладкой мускулатуры матки – окситоцина. Этим объясняются наблюдаемые иногда выкидыши и преждевременные роды, возникающие у беременных при эмоциональных потрясениях.

Эмоциональное потрясение (аффект) может вызвать «пропадание» молока у кормящей матери. Увеличение под влиянием бурных, отрицательных по характеру эмоций количества вырабатываемого гипофизом тиреотропного гормона подстегивает функцию щитовидной железы и повышает интенсивность выделения ею гормонов щитовидной железы. Резкие сдвиги в эмоциональной сфере, длительное эмоциональное напряжение ведут к имеющим различную стойкость изменениям количества глюкозы в крови вследствие угнетения функции продуцирующих инсулин клеток поджелудочной железы. Под влиянием аффектов уменьшается количество выделяемой почками мочи в результате попадания в кровь избыточного количества вырабатываемого клетками задней доли гипофиза гормона – адиурекрина.

...

Под воздействием отрицательных эмоций в организме могут происходить многочисленные болезненные изменения, которые приводят к развитию того или иного заболевания.

Эмоции, как указывал И. П. Павлов, являются «источником силы» для коры больших полушарий головного мозга. Они – необходимый стимул для повседневной активной творческой жизни людей. Но если отрицательная эмоция переходит критическую границу интенсивности или принимает затяжной, хронический характер, развивается следующая описанная П. К. Анохиным картина: «Неся в себе мощный энергетический заряд возбуждения, она втягивает в сферу своего влияния все большее число клеток мозга. Кора головного мозга мобилизует определенные подкорковые комплексы, ате, в свою очередь, стимулируют кору. Так возбуждение циркулирует между корой и подкоркой, образуя своего рода заколдованный круг, „ловушку“, где повышается и закрепляется чувствительность мозга к травмирующим раздражениям». Кроме того, длительное отрицательное эмоциональное состояние ведет к стойкому появлению в крови избыточного количества адреналина. «Он проникает, – как указывал П. К. Анохин, – в определенные области мозга (гипоталамус, гипофиз) и способствует усиленной выработке аденокортикотропного гормона (АКТГ), который, в свою очередь, стимулирует выработку адреналина. Так в организме создается второй порочный круг, поддерживающий высокую степень возбуждения в центральной нервной системе».

В итоге под воздействием отрицательных эмоций в организме могут происходить многочисленные болезненные изменения, значительная часть которых поддается объективной регистрации. Эти изменения нарушают относительное постоянство внутренней среды организма – так называемый гомеостаз. Расстройство гомеостаза может носить динамический, обратимый характер, но при аффектах и особенно при длительных отрицательных эмоциях может оказаться стойким. В результате такие эмоции приводят к развитию того или иного заболевания. На такую возможность указывали многие крупные отечественные клиницисты еще в прошлом веке. Так, А. А. Остроумов считал, что «состояние психологической сферы очень резко отражается на деятельности внутренних органов», а В. А. Манассеин, как бы развивая эту мысль, писал: «Психические потрясения могут не только обусловить различного рода страдания в том или ином органе, но и нарушить общее состояние организма».

Таким образом, факторы, влияющие на состояние эмоциональной сферы, особенно эмоциогенные стрессы, ведущие к бурным эмоциональным реакциям или длительному отрицательному по своему характеру эмоциональному состоянию, могут вызвать различные расстройства функции органов и тканей животного и тем более человека, вызвать ту или иную болезнь или же усугубить течение уже существующего заболевания, играя при этом роль последней капли, переполняющей чашу терпения защитных сил организма.

Глава 8 БОЛЕЗНИ НА «НЕРВНОЙ ПОЧВЕ»

Где бы в человека ни стреляли,

Пули – все! – мне в сердце попадали…

Э. МЕЖЕЛАЙТИС

Животным, живущим в естественных условиях, нет необходимости обременять себя и друг друга длительными неприятностями. Если хищник преследует свою жертву, то эта погоня не может быть бесконечно долгой. Развязка конфликта, как правило, не заставляет себя ждать. Преследуемый либо убегает и вскоре успокаивается, либо оказывается съеденным и тогда выходит из игры. Бесконечно преследовать друг друга, причиняя при этом массу неприятностей, могут только люди. Лишь они способны досаждать методично, упорно, изощренно, маскируя порой враждебность отношений под личиной нейтралитета, а то и благожелательности. И в наше время подчас приходится встречать человека, наблюдая за которым невольно вспоминаешь слова Ф. М. Достоевского: «Зверь никогда не может быть так жесток, как человек, так артистически, так художественно жесток».