Читать книгу "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях - Екатерина Мириманова"

Когда я говорю об осознании того, что ему без вас хуже, то вовсе не имею в виду направление всех ваших сил на исполнение его желаний.

У меня есть подруга, которая познакомилась с мужчиной и решила, что он – ее судьба. Уж не знаю, исходя из каких соображений девушка сделала подобные выводы, на сторонний взгляд, у них явно было мало общего. Но это было ее решение, поэтому я просто наблюдала за развитием событий.

Она непременно хотела выйти за него замуж, и самым быстрым и действенным способом осуществить это посчитала превращение в женщину его мечты. По утрам она первым делом бежала в ванную делать укладку и краситься, затем готовила завтрак, будила его, гладила одежду для работы, убегала в офис и оттуда помогала решать его «трудовые проблемы», с которыми он обращался к ней достаточно регулярно, хотя знал, что ее график гораздо более напряженный, чем его.

Вечером она опрометью мчалась в магазин, покупала самые свежие продукты, чтобы приготовить вкусный ужин, никогда не отказывалась от секса, даже если ей совершенно не хотелось физической близости. На все претензии отвечала с улыбкой: «Да, дорогой!», «Ты так считаешь, любимый?».

И что, вы думаете, случилось? Он сделал ей предложение через месяц совместной жизни? Вовсе нет. Он бросил ее, причем самым грубым образом. Просто однажды собрал вещи в ее отсутствие и отправил эсэмэску, что его жизненные взгляды не совпадают с ее. Позже, через наших общих знакомых я узнала, что он встретил женщину, которая часто спорила с ним, отстаивала свои интересы, и именно таким поведением она его зацепила.

Я думаю, многие из нас сталкивались с похожими случаями. Когда женщина доходит до самоотречения, никто от этого не выигрывает. Дело в том – и об этом я уже говорила, – мужчине нравится ощущать, что он привносит что-то в вашу жизнь.

Причем это справедливо не только по отношению к бывшему или будущему мужу, но и к любому лицу мужского пола. Каббалисты часто говорят, что мужчина должен нести свет, а женщина – уметь его принимать. Это теория, а практику очень хорошо иллюстрирует пример, приведенный в фильме «Париж, я люблю тебя», в новелле «Бастилия». В одном из эпизодов показывается история пары, в которой мужчина настолько охладел к своей супруге, что собирается ее бросить. Однако, когда он узнает, что она смертельно больна и ей требуется вся его помощь и внимание, которые он только может дать, вся его жизнь преображается. Он начинает видеть новый смысл в своем существовании, их чувства словно переживают второе рождение.

Приглядитесь к отношениям между окружающими повнимательнее, и вы поймете, что самые счастливые пары – те, где мужчина чувствует себя нужным. Даже если речь идет просто о редких встречах ради секса, и здесь ему принципиально чувствовать свою важность, неповторимость. Пусть помимо него у вас окажется еще пяток таких же, пусть он даже осознает происходящее. Но если он ощущает благодарность за его присутствие в вашей жизни в том или ином ракурсе, он будет ценить вас в ответ.

Я не говорю о том, что искренним восхищением вы можете заставить делать мужчину все, что угодно, но если вы уже достаточно давно в отношениях и все идет к свадьбе, подчеркивая свою благодарность и взращивая ее, вы можете ускорить ход событий.

Существует еще один момент, который работает не только перед вступлением в брак, но и после. Скажите, на что вы обычно обращаете внимание? Вы заметили, что он вчера выбросил мусор без напоминания, сделал вам массаж перед сном, принес кофе в постель или сходил в магазин и купил все, о чем вы его просили? Или же вы обратили внимание на то, что он не позвонил сантехнику, не помыл машину и не купил билеты в театр, хотя вы говорили об этом два предыдущих дня? Как правило, мы концентрируемся на том, что нас выбивает из равновесия, бесит, но таким образом получаем лишь новую порцию «раздражителей». Даже если вы ничего при этом не говорите, он все равно чувствует, что вы напряжены, что вам что-то не нравится. Несмотря на распространенное мнение, что мужчины ничего не ощущают и не замечают, это не так. Просто часто они предпочитают не подавать виду, чтобы избежать ненужных «разборов полетов».

Попробуйте поменять тактику. В своей жизни я неоднократно испытала этот метод на практике. Он часто спасал отношения, когда казалось, что им уже ничто не может помочь. Я начинала осознанно обращать внимание только на позитивные моменты и не замечать раздражающие факторы. Своеобразная выборочная слепота.

Вам кажется, что это очень сложно? Вовсе нет. Нужно только попробовать. Например, обычно вы пилите мужа за какой-то небольшой прокол, несмотря на то что он успел сделать много другого? Поменяйте тактику. Вспомните все то хорошее, что он «совершил», пусть совсем небольшие достижения, но обратите на них свое пристальное внимание. Вам ведь нравится, когда вас хвалят, если вы, допустим, сидите на диете. Вы похудели всего на килограмм, и вдруг кто-то говорит вам: «Ой, ты так заметно постройнела!» У вас сразу появляется желание работать над собой дальше, не так ли? И, наоборот, когда вы сбросили уже десять килограммов, а этого никто не замечает, или, еще хуже, вам продолжают советовать срочно похудеть, руки сразу опускаются, правильно? Точно так же чувствует себя мужчина.

Он принимает ваше пребывание с ним, как знак того, что он все делает правильно. Точно так же, как и вы, сидя на диете, подразумеваете, что ведете более-менее здоровый образ жизни. Если при его «здоровом образе жизни стрелка весов ползет вверх», возникает естественный вопрос – зачем мне все это вообще нужно!? Чтобы таких мыслей в его голове не возникало, концентрируйтесь на позитивных сторонах. Да, он многое делает неправильно, но никто не идеален, и вы тоже не «пикник на пляже» в глазах окружающих, уж поверьте мне.

Будет здорово, если вы найдете время, чтобы написать список того, за что вы благодарны партнеру, причем совершенно необязательно отдавать ему свои рукописи позже. То же самое, кстати, стоит делать с письмами, которые вы пишете в порыве гнева, – их можно просто не показывать партнеру. Я часто прибегаю к такому способу, когда понимаю, что разговорами делу не поможешь, но очень хочется выплеснуть негативную энергию не на окружающих, а в какое-то более безобидное русло. Сажусь и пишу все претензии, а потом либо стираю файл либо рву бумагу, чтобы не бередить старые раны зря. Иногда ставлю пароль на файл, чтобы потом вернуться к данным мыслям и еще раз все проанализировать с трезвой головой.

Чтобы список благодарностей оказал на вас воздействие, нужно постараться не просто машинально перечислить все «добрые дела», но почувствовать искреннюю радость за то, что этот мужчина случился в вашей жизни. Даже если сейчас ваши отношения переживают кризис. Вспомните все-все хорошее, с самого первого и до сегодняшнего дня.

Только не говорите, что в последние месяцы или годы ничего приятного не происходило. Может, это была какая-то мелочь, на которую вы не обратили внимания. Вполне вероятно, что некоторые вещи вы воспринимаете как сами собой разумеющиеся, хотя от мужчины их выполнение требует некоторых усилий. Например, он всегда «переобувает» вашу машину, или никогда не забывает купить ваш любимый йогурт в магазине, или даже просто спрашивает: «Как прошел твой день?», а потом выслушивает ответ.