Читать книгу "ТНТ. Бомба внутри вас. Активизируйте и используйте - Гарольд Шерман"

Этот всплеск эмоций разрядил напряжение, обнажив его причину, и помог женщине прямо взглянуть на свои проблемы. Она осознала, что все это время находилась во власти ложных установок, что ее состояние неопределенности вызвало раздвоение чувств между двумя мужчинами, и если только между ней и ее мужем возникало малейшее недоразумение, она тут же, чтобы оправдать свою обиду, рисовала в своем воображении картину идеального счастья с тем, кому она отказала.

– Теперь я знаю, что люблю тебя, – сказала она мужу, – и я не ошиблась, когда «нечто» внутри сказало мне, что ты именно тот человек, который мне нужен. Я прошу прощения, что вела себя так по-детски неразумно, но это так трудно – разрушить привычку, которая создавалась годами!

Примите позитивное решение прямо сейчас!

Если вы зажаты в тисках нерешительности… разрушьте эту привычку. Если вы не сделаете этого, то будете прозябать всю оставшуюся жизнь, часто ошибаясь в своих решениях и привлекая к себе множество неблагоприятных обстоятельств.

Внутренний голос не может пробиться к вам, пока ваши мысли и эмоции находятся в беспорядке.

Мой родственник – проповедник, – будучи молодым человеком, впал в состояние душевного смятения. Тщательно изучая Библию, он усомнился в некоторых ее главах. Он начал укорять себя за то, что учит тому, во что больше не верит. Сомнения привели к острому внутреннему конфликту, навязчивому вопросу: «Правильно ли я поступаю, продолжая служить?» Постепенно у него развилась астма, и приступы ее возникали всякий раз, как только он выходил на кафедру по воскресеньям. Таким образом природа удерживала его от необходимости говорить слова, которые, по его убеждению, он не имел права произносить. Его тело отражало состояние его разума. В конце концов он отказался от службы, сославшись на плохое здоровье, не признаваясь в своих религиозных сомнениях даже своей жене. В течение тридцати лет этот очень умный человек жил жизнью, полной страданий. Приступы астмы бывали особенно жестокими в те моменты, когда он вел внутреннюю борьбу сам с собой, решая, правильно ли он поступил и следовало ли ему признаться в истинной причине своего ухода со службы.

Я разговаривал с ним незадолго до его смерти. Он сказал, что должен освободить свой разум от гнетущих мыслей. Он рассказал мне о том, что беспокоило его все эти годы, и спросил, думаю ли я, что он будет проклят за это. Я заверил его, что, по моему убеждению, Божественная сила Вселенной так велика и обладает таким пониманием, что не способна проклясть или помиловать ни одно человеческое существо… что мы все совершаем ошибки… что только через ошибки мы можем расти. Затем он сказал мне: «О, если бы я только мог начать все сначала. Я покинул бы церковь и написал бы книгу, в которой честно и открыто изложил бы все мои душевные сомнения, потому что только сейчас, когда уже слишком поздно, я понял, что многие люди думают так же, как и я. Но я позволил опасениям, нерешительности и самоуничижению удерживать меня все эти годы от настоящего дела моей жизни!»

Многие люди, сталкиваясь с двумя возможными направлениями действий и не зная, на что решиться, пытаются выполнить и то и другое. Как правило, это не приводит ни к чему хорошему. Никто не может долго идти в разных направлениях слишком далеко. Нужно сделать выбор, и если вы дадите себе возможность услышать свой внутренний голос, то выбор, скорее всего, окажется верным. Но всегда соблазнительно вместо этого прислушаться к голосу эмоций или стремлений, вызванных нашими предубеждениями, – он почти всегда сбивает нас с истинного пути.

Шекспир вложил в уста Гамлета то, что говорят себе в часы выбора многие люди:

Быть иль не быть – таков вопрос; Что благородней духом – покоряться Пращам и стрелам яростной судьбы Иль, ополчась на море смут, сразить их Противоборством?.. И, затем, парафраз:

…Да, но вслед за тем Объемлет страх грядущих бед. Не легче ль То бремя, что привычно давит грудь, Чем тяготы, которые готовит Нам дерзкий путь вперед?

Как легко, будучи расстроенным трудностями того или иного характера, вообразить себе неприятности еще большие… и решить, что лучше оставить все как есть, и не пытаться коренным образом изменить свое положение, чтобы не нарваться на бремя еще более тяжкое!

Решимость рождается из мужества, мужество рождается из веры в себя и из Божественной силы, скрытой в каждом из нас. Зачем упорно рисовать в своем воображении продолжение тех же проблем и трудностей, которые окружают вас сегодня?

Покончите с ними, решительно изменив картинку и дав таким образом вашей внутренней силе власть, чтобы изменить свое будущее – конечно же, к лучшему!

Запишите, чего вы хотите

То, что часто видят наши глаза и слышат наши уши, прочно откладывается в памяти и становится частью нашей жизни.

Ученые и идеологи рекламы давно используют этот факт, создавая «зрительные цели» и звуковые образы, призванные оказать впечатление на сознание различных категорий людей.

Некоторые люди более чувствительны к зрительным образам, другие – к слуховым. Это зависит от того, какой способ восприятия сильнее развился у них в детстве, или от рода их занятий.

Во время автомобильной прогулки с приятелем вы можете замечать по дороге массу вещей, на которые ваш друг не обращает внимания, потому что он не имеет навыков наблюдения. Но зато он может спросить у вас: «Ты слышал это?» И вы можете ответить: «Нет, а что это было?» Чувствительность зрения и слуха у разных людей могут сильно отличаться.

– Меня так часто ругали в детстве, что я не хотел слышать, что про меня говорят, поэтому сейчас я слышу не так хорошо, как мог бы, – признался мне один человек.

– Когда я была маленькой девочкой, – сообщила мне женщина, – я увидела нечто, чего мне не следовало видеть. Это так шокировало меня, что с тех пор я боюсь использовать глаза в большей степени, чем мне это необходимо. Я обнаружила, что совершенно не замечаю происходящего вокруг меня, так как внутренне чувствую, что это меня не касается и я не должна на это смотреть.

Подавление эмоций является одной из величайших бед человечества. Каждый из нас в той или иной форме подвержен этой болезни. Почти невозможно в процессе взросления не заразиться ею хотя бы в легкой степени.

Тем не менее, став взрослыми, мы должны призвать на помощь свой разум, чтобы распознать как можно больше этих эмоциональных оков и освободиться от их деструктивного влияния.

Таким образом, воображая то, что вы хотите получить и совершить в жизни, вы запускаете эффективный метод кристаллизации и определения ваших стремлений. В результате разум может более точно сфокусировать свое внимание на этих целях. И чем дольше вы удерживаете образ (или образы) перед собой, тем больший заряд, направленный на достижение желаемого, получит внутренняя сила.

Поэтому в качестве подспорья для визуализации объектов ваших стремлений, чтобы постоянно удерживать их в своих мыслях, я рекомендую описать их словами на небольших карточках и разместить карточки так, чтобы они как можно чаще попадались вам на глаза.