Читать книгу "Главное время для развития: от 3 до 7 лет. Обучение и игра каждый день - Лариса Суркова"

Суббота

Активная игра «Разбежались!» помогает детям познакомиться друг с другом, поэтому в нее можно играть во дворе, в детском саду, собравшись большой компанией на детском дне рождения.

Дети стоят кучкой, как хотят. Ведущий называет признак и показывает, в какую сторону должны бежать дети, обладающие этим признаком. Например: мальчики – к окну, а девочки – к двери; дети в одежде с карманами – налево, а без карманов – направо. Признаки должны быть четкими. Не стоит использовать, например, разные цвета одежды, ведь у кого-то из детей может оказаться одежда обоих названных цветов. Также не надо называть признаки, по которым нужно сравнивать детей, например, выделять высоких и низких. Неудачно, если вариантов отнесения к признаку больше двух или их вообще нет: например, если нужно выбрать, кого любит ребенок – собак или кошек. Ведь может быть так, что он любит хомячков.

Воскресенье

В игре «Пинг-понг» дети подбирают слова-антонимы. Взрослый называет слово и просит ребенка назвать противоположное по смыслу. Если участников много, то удобно кидать мячик тому, кто будет называть слово-антоним. Для маленьких детей такими словами могут быть «черное» и «белое», «большое» и «маленькое», «вход» и «выход» и т. п. Детям постарше (пять-шесть лет) можно предложить слова «влево» и «вправо», «сладкий» и «горький», «прямой» и «кривой» и т. п. Для семилетних можно использовать пары «плывет» и «тонет», «съедобный» и «ядовитый», «голый» и «одетый» и т. п. Не стоит использовать слова с приставкой «не», такие как «сладкий» и «несладкий».

43-я неделя

Улучшаем сон ребенка

С началом нового учебного года некоторые дети начинают плохо спать ночью, просыпаться и плакать, при этом часто не могут назвать причину, которая их беспокоит.

Первая и основная причина – это усталость. Ребенок переживает сильные эмоции от нового образа жизни и встречи с друзьями, от ранних подъемов и большого объема получаемой информации. Вторая причина – это влияние осени, ведь суточные скачки температуры, смена теплых дней дождливыми и серыми, несомненно, сказывается на детях.

Важнейшая причина усталости – избыток информации. Речь идет не только о занятиях и учебе. Больше 80 % детей старше трех лет до 1–2 часов в день проводят за компьютером и около телевизора! Это огромная нагрузка на психику и нервную систему ребенка.

Что же можно со всем этим сделать?

Понедельник

Поменяйте ритуал засыпания. Возможно, ваш ритуал хорош, но он уже привычен ребенку и плохо работает. Не включайте телевизор, не давайте ребенку планшет за час до сна. Мозг должен начать отдыхать уже вечером. Лучше в это время поговорите с ребенком, обсудите его день, просто побудьте рядом.

Вторник

Позвольте ребенку засыпать в тишине, без чтения книг и прослушивания аудиосказок. Родители любят читать перед сном, однако это не очень хорошо для детской психики. Мозг находится в пограничном состоянии между сном и бодрствованием. В это время внимание ребенка легко «подвисает» на происходящем вокруг, и начинается: «Почитай еще!», «Ты не там перевернула страницу»… Слезы, капризы и страдания. Лучше читайте много и с удовольствием в период бодрствования.

Среда

Если ребенку приснился кошмар, обязательно побудьте рядом, а на следующий день разберите сон. Например, если приснился монстр, его можно нарисовать, а после постараться сделать его не страшным, а смешным – раскрасить, пририсовать рожки и бантики, то есть трансформировать в положительный образ.

Четверг

На детях чудесно работают проективные методики: когда разбирают ситуацию применительно не к ребенку, а к другому персонажу со схожей историей. Есть чудесные терапевтические сказки про сон и страх. Их можно скачать в Сети и использовать для чтения и обсуждения.

Пятница

Внимательно отнеситесь к тому, что смотрит ваш ребенок. Многие мультфильмы несут в себе агрессию. Уделите внимание книгам. Например, одна мама рассказала, что ее трехлетний ребенок всех обещает убить. Дома все спокойно, мультфильмов нет. Стали анализировать. Любимая книга «Айболит», где Бармалей «будет вас кусать, бить и обижать». Дети легко принимают на себя это поведение, потому что, как было сказано выше, хорошо воспринимают проективные образы.

Суббота

Проанализируйте ситуацию в семье. Накал эмоций, вербальная агрессия, возбужденное внимание родителей к учебе их чада – факторы, влияющие на нарушение сна.

Воскресенье

Помните о тактильном контакте. Минимум восемь объятий в день, несмотря на усталость и плохое настроение, помогут и вам, и вашим детям.

Удачи вам и спокойных ночей!

Как еще обеспечить ребенку отдых?

1. ________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

6. ________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Ноябрь

44-я неделя

Агрессия