Читать книгу "Начало жизни вашего ребенка - Евгений Комаровский"

По-моему, перечисленного вполне достаточно для того, чтобыубедить сомневавшихся в преимуществах большой ванны. Поэтому перейдем от теориик практике.

Подготовка ванны и ванной комнаты

Прежде всего, пол, если скользко (кафель, мрамор), оченьнужен резиновый коврик. В ванную комнату необходимо поместить невысокийстульчик, на котором будет сидеть главный купальщик. Кроме этого, желательноиметь полочку — на ней мы поставим часы, чтобы ориентироваться впродолжительности купания. Особое внимание следует уделить двери, но не в томсмысле, о котором Вы, наверняка, подумали, — дескать, чтоб плотно закрывалась.Ситуация совершенно иная. Для человеческого организма неестественно резкоеизменение влажности воздуха. Когда из распаренной ванны Вы понесете ребенка всухой воздух жилой комнаты, могут возникнуть проблемы (например, с ушами).Поэтому очень важно во время купания не закрывать дверь в ванную комнату![62]Иее (дверь) надо соответствующим образом подготовить, чтобы она самопроизвольноне закрывалась. Это не очень большая сложность (не получится отрегулироватьпетли — подставьте стульчик или привяжите ручку к чему-нибудь в коридоре).

Самой ванной следует основательно подзаняться — тщательновычистить. Самое лучшее и самое безопасное средство для этого — обычная пищеваясода (никаких других чистящих средств я Вам применять не советую). После чистки— хорошенько сполоснуть, в первый раз неплохо вылить пару ведер кипятка.Впоследствии активно чистить ванну достаточно раз в неделю, а если в течениедня она не использовалась никем из взрослых для мытья или стирки, то достаточносполоснуть проточной водой из душа.

Совмещать сушку одежды с купанием совсем не обязательно.

Вот и все.

Подготовка воды

Кипятить воду нет никакой необходимости. Совершенно никакой!И ничего страшного, если во время купания ребенок несколько раз хлебнет. Сами,небось, и из речки хлебаете.

Нет особого смысла добавлять в воду перманганат калия(марганцовку). Реальной дезинфекции почти никакой, а при попадании в глазкивозможны химические ожоги.

Наиболее оптимальный вариант — настой череды (трава такая).Продается она и в аптеках, и на базарах. Нужно ее много, а подсчитать сколько,довольно легко. Во-первых, подчеркнем, что по достижении ребенком двухмесячноговозраста в воду вообще ничего не надо добавлять. Череда в принципе помешать неможет, но зачем делать то, без чего можно обойтись? Хотя раз в неделю — вполнерезонно. Во-вторых, на одну ванну в день необходим стакан травы. Далееподсчитаете сами.

Заваривается череда следующим образом: в обычную литровуюбанку засыпается стакан травы и заливается крутым кипятком. Банка закрываетсякрышкой и через 3–4 часа продукт готов. Но делать это лучше всего утром, часовза 10–12 до вечернего купания.

После того, как ванна наполнена, вылейте настой через марлю;можете еще пару раз залить в банку воду, сполоснуть и опять вылить.

Температура воды

Вопрос особый, волнующий всех, без исключения. Решение еготребует преодоления некоторых психологических барьеров, но здравый смыслпоможет и в этом случае.

Прежде всего, не следует забывать о том, что регуляциятемпературы тела у ребенка отлична от таковой у взрослого. Поэтомуруководствоваться надо не собственными ощущениями, а реакциями младенца.[63]Короче говоря, если у Вас мерзнут руки, то это не означает, что мерзнетребенок.

Измерять температуру воды лучше всего спиртовым термометром,который помещен в защитный пластмассовый корпус. Такой термометр можетнаходиться в ванне в течение всего времени купания, позволяя постоянноконтролировать температуру воды. Самые надежные (в смысле достоверностипоказаний) термометры продаются в фотомагазинах. И очень желательно убедиться втом, что купленный Вами термометр не врет.[64]

Температура первой ванны обязана удовлетворять следующимтребованиям:

1. Может быть перенесена ребенком без вреда для собственногоздоровья;

2. Может без нервного стресса быть перенесена родителями ибез валидола бабушками;

3. Должна доставлять удовольствие всем участвующим впроцессе купания.

Легче всего в этом списке решить первую задачу. Ребенок безособого риска (точнее, вообще без риска) может быть погружен в ванну стемпературой воды от 26 до 37 градусов.[65]Таким образом, за ребенка особеннобояться нечего. Но, прежде чем решать другие задачи, надо все-такиопределиться, какая же температура воды идеальна для купания?

Вода не должна позволить ребенку расслабиться. Холодовоевоздействие на кожу резко усиливает кровоток в мышцах, увеличивает их тонус.Активнее работает сердце, в кровь выбрасываются биологически активные вещества,стимулирующие обмен и повышающие сопротивляемость инфекциям.

Ребенок в воде с температурой выше 35 градусов не имеетникаких стимулов к шевелению и развитию. Заставить его подрыгать руками иногами довольно трудно. Но такая ванна, как правило, не вызывает у младенцаникаких неприятных ощущений — он ведь хоть и детеныш, но человеческий и понатуре своей лентяй. А в воде он всем своим видом демонстрирует блаженство,вызывая ответное блаженство у толпы присутствующих родственников.

Но купание в теплой воде совершенно ничего не дает здоровью!Мыть (смывать грязь), может быть, в такой воде и лучше, но купаться дляздоровья в указанных температурных условиях нельзя!

В то же время, при погружении в воду с температурой ниже 30градусов у ребенка очень часто возникают отрицательные эмоции, не то чтобы емубыло холодно, вовсе нет. Но шевелить руками и ногами, чтобы согреться, он нехочет и начинает возмущаться. А вместе с ним возмущаются бабушки... Ну и ненадо начало купания превращать в испытание для всех членов семьи — это можеточень быстро выработать у ребенка отрицательный рефлекс на один только видванной комнаты. А кричащий в ванне ребенок приводит к повышению давления убабушек, которых тоже надо любить и беречь. Поэтому оптимальная температура дляначала купания составляет 33–34 градуса.