Читать книгу "Single lady - Мэнди Хейл"

Недавно мне позвонила сестра моего бывшего. Когда я говорю «бывший», то имею в виду конкретного человека. Отношения с ним не складывались, но я годами старалась их наладить, а потом, после разрыва, несколько лет пыталась избавиться от привязанности к нему. Так вот, его сестра тоже пережила тяжелое расставание, несколько месяцев пребывала в отчаянии и хотела посоветоваться со мной, как преодолеть боль и двигаться дальше.

Разбитое сердце – это тяжело, и все же такая ситуация открывает перед нами массу возможностей. Извлекая из своего опыта уроки, вы впоследствии сможете помочь уврачевать тысячи разбитых сердец.

Я очень любила родственников моего бойфренда и всегда готова при необходимости протянуть им руку помощи. Поэтому я с радостью откликнулась на просьбу этой молодой женщины и помогла ей, чем могла. И даже послала ей некоторые книги, которые поддержали меня в трудные дни «зализывания ран». Мне кажется, после нашего общения она стала сильнее и смелее, но, что самое смешное, это общение укрепило и воодушевило меня тоже! Правда, я только через некоторое время осознала, как это работает. Некий человек разбил мое сердце, но я извлекла из этого ценный опыт, который впоследствии пригодился, чтобы помочь исцелить разбитое сердце его младшей сестры.

Круг замкнулся! Как это красиво!

Во всем, через что нам доводится пройти, есть смысл. Любой опыт ценен. Все, что происходит с нами – хорошее или плохое, – дарит нам возможность помогать людям, с которыми у нас уже ничего общего, кроме того, что мы все попали в схожие обстоятельства. Я пролила много слез после разрыва с прежним партнером, но при этом научилась состраданию и осознала многие важные истины. Поэтому мне было ясно, что нужно сделать, чтобы уменьшить страдания его сестры. И я знаю, как облегчить муки, терзающие моих дорогих читательниц – они нередко пишут мне, причем из разных частей света. (Одна, к примеру, живет на Филиппинах, другая – в Малави, в общем, в местах, где я никогда не бывала, но куда все равно доносится мой голос, и это дарит мне большую радость.)

Так что продолжайте храбро двигаться вперед, цените каждое мгновение, и особенно те моменты откровения, когда вы видите, что цикл завершился.

Испытания делают нас сильнее

Свободная женщина говорит:

Все, что происходит с тобой, может пойти тебе на пользу при правильном отношении.

Когда приходится столкнуться с проблемами, переменами, последствиями прошлых сомнительных решений, возникает большое искушение обвинить во всех своих неприятностях других людей. Они, в нашем понимании, часто оказываются ответственными как за наши действия, так и за наше бездействие. «Родители меня недостаточно любили», «Одноклассники издевались надо мной», «Мой бывший муж изменял мне». Возможно, так и было. Но задумайтесь: каким бы ни было ваше прошлое, за настоящее все же несете ответственность только вы. Все сталкиваются с трудностями, вопрос в том, позволим мы невзгодам сокрушить, раздавить нас, вогнать в депрессию, заставить сдаться. Или, напротив, сделаем все от нас зависящее, чтобы стать лучше, самостоятельней. То есть используем испытания, чтобы закалить характер.

Обратная сторона испытаний:

• Испытания заставляют расставить приоритеты, освободить время и место для того, что важно, и изгнать из своей жизни то, чего в ней быть не должно.

• Испытания позволяют распознать настоящего друга.

• Испытания напоминают о том, как много нам даровано, как нам повезло, как счастливы мы, что имеем веру, защищающую и поддерживающую в самых трудных ситуациях.

• Испытания дают возможность увидеть, как важно любить себя и заботиться о себе.

• Испытания заставляют остановиться, пересмотреть свои действия и при необходимости изменить направление движения.

• Испытания переворачивают сознание, но в то же время формируют характер. Благодаря им рождаются настоящие сокровища духа, как моллюск рождает жемчужину.

• Испытания демонстрируют, что на самом деле мы намного сильнее и выше любых внешних обстоятельств.

Испытания вдохновляют на героические поступки, раскрывают нашу индивидуальность, побуждают к действию, давая возможность уйти от психологии пассивной жертвы.

Распрямите спину и возьмите управление своей судьбой в свои руки. Вы почувствуете прилив сил и ощутите небывалую свободу. Без этого невозможно самореализоваться – стать собой. Возможно, в какой-то момент вы действительно чувствовали себя несчастной жертвой. Однако вы не обязаны ею быть – не разрешайте себе сдаваться и отступать. На смену трудным временам придет счастливая полоса жизни. Ну или трудности просто станут еще одним шагом на пути к цели. Простите всех, кто обидел или не понял вас, и с новой энергией двигайтесь вперед. Перестаньте искать героев вокруг себя – станьте героиней своего романа.Пишите сразу набело

Свободная женщина говорит:

Бывает, что решение, принятое по ошибке, становится самым лучшим в сложившейся ситуации.

Однажды во время прогулки по побережью мне пришло в голову, как много существует способов «стереть» то, что происходило с тобой в жизни. Мы чистим жесткий диск компьютера, освобождаем память телефона, уничтожаем посты в Фейсбуке, замазываем корректором опечатки и даже иногда отзываем уже отосланные электронные письма, написанные в состоянии аффекта. Нечто подобное происходит иногда и в природе, думала я, глядя, как прибой «слизывает» мои следы на песке. А в дни прилива высокая вода уносит оставленные на пляже мелкие предметы, разрушает построенные детьми песчаные замки и крепости, полностью очищая пространство для новых игр.

И правда, почти все в жизни можно уничтожить и стереть, кроме самой жизни.

Представьте, что вы – карандаш с закрепленным в его верхней части ластиком. Ляпнули глупость или сказали что-то неуместное – не страшно! Наклоняете голову и стираете произнесенные слова. Поссорились с любимым, а на следующее утро проснулись и пожалели? Ничего! Отзываем обратно резкие суждения и обидные замечания и делаем так, будто их не было. И отношения снова восстановлены. А что, если вы совершили что-то ужасное, какой-то непростительный промах, зашли совсем не туда, куда собирались? Просто нажимаем Delete, и нет проблем! Но увы: при наличии множества способов поправить то, что испорчено, безвозвратно стереть прошлое невозможно. Интересно, почему?

Да потому что жить нужно по-настоящему, а не начерно. Принимать важные решения, рисковать, ставить на карту все, ощущать существование во всей его полноте и в то же время чувствовать его хрупкость и непредсказуемость. Раскрывать объятия реальности, делать шаг в неизвестность. Действовать, играть, смеяться, просто быть.

Смотрите в будущее и не сожалейте о том, что прошло. Мы не совершаем ошибок, но лишь совершенствуем опыт.

Судьба не дает нам ластика для исправления того, что уже нарисовано. Мы призваны, как дети, создавать картину сразу и навсегда, не задумываясь о том, насколько этот импровизированный шедевр совершенен. Надо жить, а не бесконечно корректировать уже сделанное – жить смело, широко, красиво.Жизнь: Курс для начинающих