Читать книгу "К черту всех, люби себя! История лысой девочки - Яна Цыпулина"

Естественно, я указала ей на то, чтобы она засунула свое мнение куда подальше, и написала, что если ее задевают мои фотографии, то проблема в ней самой.

Если человек лезет к вам с непрошеным советом или пытается учить, как вам стоит жить, вести себя и выглядеть, – знайте, что вы просто можете послать его куда подальше и забыть про это.

ЗАПОМНИТЕ! Отстаивание своих личных границ – это крайне важное дело. Вы имеете право не принимать критику, советы и всю остальную фигню, с которой к вам лезут не по вашей просьбе. И никогда, никогда не делайте так сами – в этом нет ничего хорошего, и о воспитании сразу можно сложить кое-какое мнение.

А ведь наши границы могут нарушать и в интернете, правда? Я с этим столкнулась тогда, когда начала вести блог в Инстаграме.

Могут ли меня обидеть гадости в Директе и комментариях? Обидеть – нет. А вот доставить мне неприятные и негативные эмоции – да.

Смотрите, сейчас на конкретном примере расскажу, как меняются мои эмоции, когда я читаю гадость про себя. Допустим, я читаю что-то типа «фу, да кому могут понравиться такие лысые девушки, как ты?»

1. Сначала это вызывает у меня смех, потому что проблем с парнями у меня не было никогда, хоть я и лысая. Да и муж есть, мы уже семь лет вместе – ему нравится моя лысая голова.

2. Потом меня начинает злить, что все приравнивают к мужчинам – нравится или не нравится им. Как будто смысл моей жизни именно в этом и состоит – нравиться мужчинам…

3. Мне становится грустно оттого, что человек может так легко взять и написать гадость другому. Ведь если бы на моем месте был кто-то другой, то мог бы очень сильно огорчиться из-за этого сообщения.

4. Мне хочется написать целую поэму этому «унижателю», я ее пишу и задумываюсь.

5. Задумываюсь о том, что «да кому я буду это объяснять? Человеку, который сам не может додуматься до того, что такие вещи нельзя писать людям?»

6. Стираю это сообщение, блокирую пользователя или посылаю куда подальше, в зависимости от настроения.

7. Все.

Кстати, я не из тех людей, кто «не уподобляется грубиянам», потому что я хочу себя защитить и не хочу сдерживать свои эмоции (их лучше не сдерживать, серьезно), поэтому считаю милым делом после подобных мерзостных сообщений послать собеседника куда подальше. И чувство вины за это испытывать не нужно. Вас попытались оскорбить/унизить – не стесняйтесь за это послать, они это заслужили.

Как думаете, писать о том, что вам что-то не нравится в человеке – это норма или невежество и нарушение границ?

Я называю подобное не просто «мнением», а самым настоящим «высером».

Почему же не стоит ставить другим людям негативные оценки внешности: «тебе так не идет эта прическа» или «тебе лучше с такими-то волосами/в таком-то платье, а не в этом»?

Разберем на моем примере.

Мне иногда пишут, что «без волос тебе намного лучше, чем в париках» или «я так привыкла к тебе лысой, что, когда ты надеваешь парик, мне становится не по себе».

А я люблю себя одинаково и без волос, и в париках. И мне не очень приятно читать, что как-то мне лучше, а как-то хуже.

Представьте, вы очень любите яркую помаду. Но вас увидели без нее и сказали, что так вам лучше и больше не надо ею пользоваться. А вы ведь ЛЮБИТЕ яркую помаду. Какие эмоции у вас это вызовет?

Другое дело написать «мне нравится твоя прическа» или «ты очень классно выглядишь».

Но если это немного перевернуть: «сегодня мне нравится твоя прическа больше, чем та, которая была в прошлый раз» или «ты сегодня выглядишь круто, тебе больше идут эти штаны, чем другие» – это уже не очень.

Да, в нынешнем году надо быть очень аккуратным, чтобы не ущемить кого-то словом. Но подобная тенденция оценивания внешности меня всегда напрягала, поэтому я не могу оставить эту тему без комментариев.

Про «идет/не идет». Запомните, если человек выбрал себе ту или иную прическу, одежду и т. д. – это априори ему идет, потому что это его выбор и ваша оценка является субъективной, а не истинной и единственно верной.

Я очень прошу вас: не оценивайте людей подобным образом, это не приносит никаких положительных эмоций. Если хотите сделать приятно, просто скажите, что вам нравится его образ/цвет волос/прическа.

И прежде чем написать что-то человеку, спросите себя: что даст ему эта информация? Зачем она ему? Есть ли необходимость в том, чтобы он знал про это? Кем я прихожусь этому человеку, чтобы писать/спрашивать его об этом?

Помните, что ваше слово может огорчить человека. Одна нелепо сказанная фраза может породить огромный комплекс.

Я сейчас оглашу список комплексов, которые были лично у меня:

• отсутствие нормального роста волос;

• длинный опущенный нос с горбинкой;

• нависшее веко;

• плоская попа;

• грудь разного размера (у меня асимметрия);

• отсутствие пухлых губ и их асимметрия;

• форма пальцев (широкие фаланги);

• форма головы;

• кривые зубы;

• оттопыренные уши;

• коленки (они немного направлены друг на друга);

• гусиная кожа на шее;

• цвет глаз.

О скольких операциях я мечтала? Но сделали бы они тогда меня счастливой?

Сейчас будет история про то, почему я не прокалывала себе нос до 21 года.

Долгое время я считала свой нос уродливым (но о кольце в носу мечтала всегда).

Я старалась не поворачиваться к людям в профиль, спускала очки пониже, чтобы нос казался короче и меньше, а еще постоянно исправляла его в Фотошопе.

Я мечтала сделать ринопластику! Ну а если я собиралась исправлять свой нос, то зачем мне прокалывать его? Все равно придется снять серьгу и потом прокалывать снова. И именно из-за этого не прокалывала нос. Я хотела его проколоть после операции, денег на которую у меня никогда не было и нет до сих пор.

Свой нос я полюбила и осуществила мечту – вставила в него кольцо. А могла бы и дальше оставить это только в мечтах и ждать какой-то там операции.

Не ждите чего-то, живите сейчас, ведь неизвестно, что случится через 2–3 месяца или год. Я очень многое упустила из-за своих комплексов, теперь наверстываю упущенное.

Как я отношусь к изменениям во внешности?

А конкретно, к пластическим операциям, различным инъекциям, татуировкам, пирсингу и т. д.

Мой ответ краток и прост – никак.

Если человек реально хочет в себе что-то изменить – да пожалуйста! Если это сделает его уверенней, если ему будет комфортнее так жить – это же круто!