Читать книгу "Мастерство Любви - Мигель Руис"

Мы такие, какими себя считаем. Не нужно ничего делать, достаточно просто быть собой. Мы имеем полное право чувствовать себя прекрасными и радоваться этому. Нужно с почтением относиться к своему телу и принимать его как есть. И не обязательно, чтобы нас любил кто-то другой. Любовь приходит изнутри. Она живет в нас и всегда здесь, рядом, просто мы не видим ее за стеной тумана. А ту красоту, которая пребывает извне, мы научимся замечать лишь тогда, когда почувствуем красоту в самих себе.

У вас есть представления о том, что прекрасно, а что безобразно. Если мы сумеем изменить эти представления, тогда переменится и вся наша жизнь. Конечно, легко сказать, но не так просто сделать. Тот, кто властвует над своими убеждениями, управляет и Сном. Когда сновидящий добивается власти над сновидением, его Сон превращается в шедевр, произведение искусства.

* * *

Начать можно с ежедневного проведения пуджи в отношении своего тела. В Индии пуджи, или ритуалы, проводят для различных богов и богинь: преклоняют перед их изображениями колени, украшают их цветами, окружают любовью и заботой, поскольку эти статуи – олицетворения божеств. Таким же поклонением с искренней любовью можно ежедневно окружить и свое тело. Принимая душ или ванну, относитесь к телу со всей любовью, почтительностью, заботливостью и благодарностью. Во время еды подержите кусочек пищи во рту, прикройте глаза и наслаждайтесь вкусом. Эта еда – ваш дар собственному телу, храму, где обитает Бог. Делайте это каждодневно, и вы сами почувствуете, как крепнет ваша любовь к своему телу, как вы все реже отвергаете самого себя.

Представьте, как будете чувствовать себя в тот день, когда станете поклоняться собственному телу! Приняв себя таким, как есть, вы испытаете такое удовольствие от своего тела, что почувствуете себя совершенно счастливым. И в общении с окружающими степень уничижительного отношения к себе сведется к нулю. Это и есть любовь к себе. Речь отнюдь не о чувстве собственной важности, поскольку любовь к себе автоматически влечет столь же любящее, уважительное, заботливое и благодарное отношение и ко всем вокруг. Представляете, насколько безупречными могут быть такие взаимоотношения? Все дело лишь в почтительности к Богу, пребывающему в каждом из нас.

Когда ставишь перед собой цель установить безупречные взаимоотношения со своим телом, одновременно учишься и налаживать гармоничные отношения со всеми близкими, включая мать, друзей, партнера, детей и свою собаку. Безупречные отношения между тобой и твоим телом означают, что ты целиком и полностью упорядочиваешь свою половинку взаимоотношений со всеми вокруг. Ты уже не зависишь от чего-то внешнего.

Когда проводишь для своего тела пуджу, когда знаешь, как поклоняться собственному телу, с равным почтением, заботой и любовью, с той же признательностью прикасаешься и к телу любимого человека. И когда он касается твоего тела, ты совершенно открыт: нет ни страха, ни ожиданий – только любовь.

Представьте, какие возможности открывает такое умение делиться своей любовью! Не нужно даже прикосновений: чтобы исполнить все потребности разума и желания души, достаточно просто заглянуть друг другу в глаза. Тело уже довольно, ведь у него есть вся твоя любовь. Ты уже никогда не чувствуешь себя одиноким, потому что переполнен собственной любовью.

Куда ни придешь, всюду тебя будет переполнять любовь, но приходить она будет не только от других людей. Посмотришь на дерево – и почувствуешь, как от дерева к тебе приходит любовь. Посмотришь на небо – и оно тоже удовлетворит все потребности разума в любви. Повсюду ты будешь видеть Бога, Он перестанет быть «теорией». Бог – всюду, Жизнь – везде.

Все сотворено Любовью, Жизнью. Даже страх – тоже своеобразное отражение любви, но страх – он в разуме, в людях, этот страх властвует над умом. И мы истолковываем все в соответствии с тем, что у нас в голове. Если там страх, то мы анализируем все, что воспринимаем, со страхом. Если мы в ярости, то воспринимаем все вокруг сквозь призму гнева. Наши эмоции играют роль фильтра, через который мы видим окружающий мир.

Можно сказать, что зрение – это отражение наших чувств. Мы воспринимаем внешний Сон согласно тому, как смотрим. В гневе мы видим все рассерженными глазами. Если глаза наши полны ревности, то реакция будет уже другой, потому что тогда мы видим мир сквозь фильтр ревности. Если смотришь глазами безумия, все вокруг начинает раздражать. Печальный взгляд приведет к тому, что зарыдаешь уже от того, что идет дождь, что вокруг так шумно – из-за чего угодно. Но дождь – это просто дождь. Тут нечего оценивать, ничего анализировать. Однако мы видим дождь тем или иным в зависимости от состояния своего эмоционального тела. Если мы печальны, то смотрим глазами печали – и все, что мы воспринимаем, кажется нам полным скорби.

Но если смотришь глазами любви, то, куда ни глянешь, всюду увидишь любовь. Деревья? Они полны любви. Животные? Они сотканы из любви. Вода переливается любовью. Когда воспринимаешь мир глазами любви, можешь соединить свою волю с волей другого сновидящего – и ваш сон станет общим. Когда воспринимаешь все с любовью, становишься единым с птицами, с природой, другими людьми и всем вокруг. И тогда ты сможешь видеть глазами орла и превратиться в любую форму живого. Благодаря любви можно слиться с орлом и обрести крылья, или стать дождем, облаками… Но для всего этого нужно очистить разум от страха и смотреть на все глазами любви. Нужно развивать свою волю, пока она не станет так сильна, что ее хватит, чтобы слиться с чужой волей, стать единой с ней. И тогда появятся крылья, способность летать. Тогда сможешь превратиться в ветер, побывать там и тут, разогнать тучи, чтобы засияло солнце. Вот на что способна сила любви.

Когда нужды нашего ума и нашего тела удовлетворены, наши глаза смотрят с любовью. Мы повсюду видим Бога. Мы видим Его даже за Паразитами других людей. В каждом человеке есть Земля Обетованная, которую обещал своему народу Моисей. Земля Обетованная – в царстве человеческого разума, открывается она только тому разуму, который богат Любовью, ибо именно там живет Бог. Если же посмотреть на ум обычного человека, то это тоже плодородная почва, но Паразит выращивает на ней лишь зерна зависти, гнева, ревности и страха.

В христианской традиции часто говорят о том, как придет Гавриил с трубой, возвещая Воскрешение, и как восстанут люди из могил, чтобы обрести Жизнь Вечную. Эта могила – Паразит, Воскресение – возвращение к Жизни. Мы живы лишь тогда, когда глаза наши видят Жизнь, которая есть Любовь.

Можно сделать свои взаимоотношения такими, что они осуществят наш сон о Рае небесном; да, этот Рай можно создать, но начать нужно с себя. Начните с отношений со своим телом. Ведите охоту на Паразита, заставьте его сдаться. Тогда разум полюбит тело и уже не будет мешать любви. Все зависит от нас и ни от кого другого. Но сначала нужно научиться исцелять свое эмоциональное тело…

11. Исцеление эмоционального тела

Давайте снова представим, что вся наша кожа страдает недугом и покрыта зараженными ядом ранами. Для того чтобы вылечиться, нужно пойти к врачу: доктор возьмет в руки скальпель и вскроет нарывы. Затем он промоет раны, смажет лекарством и перевяжет, чтобы раны оставались чистыми, пока не заживут и не перестанут болеть.