Читать книгу "Жизнь по спирали. Семь способов изменить личную и профессиональную судьбу - Юлия Даниленко"

В нашем случае в десять лет состояние повторилось. Ребенок ощутил потерю интереса и любопытства. Он стал испытывать какое-то чувство неудовлетворения собой. Опять проявилась потребность в уважении. Возникло желание быть замеченым, выделенным, признанным. И в это время новая классная руководительница дарит признание девочке-отличнице и совсем не замечает его самого. При том, что он также великолепно учится и выполняет все требования старших. Ребенок не понимает – что происходит? Найти способ и получить хоть какое-то удовлетворение и избавиться от чувства недовольства собой и окружающими удается только после перехода в новую школу. Желаемое облегчение связывается со сменой общества, в котором так плохо себя чувствовал.

Таким образом, появляется устойчивый опыт: избежать состояния длительного недовольства собой можно, если изменить свое местопребывание. А вот как получить удовлетворение постоянно актуализирующейся потребности?

В семнадцать лет, в новом возрасте, уже не ребенок, а молодой человек, действует по имеющемуся у него сценарию. Появившееся чувство неудовлетворенной потребности приводит его к длительному недовольству своим институтом и даже выбором своей жизненной позиции – защиты осужденных. Новый возраст «Воина» требует решительности – «Жить быстро, любить жестко, умирать молодым». Молодой человек выбирает новую философию своей жизни – «Вор должен сидеть в тюрьме». Исходя из новой ценности меняет свою профессию на прямо противоположную. Уходит с дневного отделения института. И к следующему году жизни успокаивается.

В двадцать четыре года его настигает все то же чувство. По уже сложившемуся сценарию спираль повторяется – неудовлетворенная потребность во втором семилетнем цикле связывается с внешним объектом. (В 10 лет – с учительницей, в 24 года с – руководителем). Молодой человек в этом возрасте не просто хочет, он нуждается в признании своих заслуг, результатах своего труда со стороны руководства. Еще год назад его это не волновало, а теперь даже болит. Но новый руководитель не может дать такого признания. И чувство недовольства собой продолжает разъедать душу. Внешние обстоятельства все больше усугубляются (тяжелая работа, угроза сокращений). Организм не выдерживает. Подсознание, опыт, или эмоциональная память, называйте как угодно, сигналит, что спасти от неудовлетворенных чувств может только изменение места, в данном случае – места работы. Так, «по накатанной» схеме молодой человек пытается удовлетворить свою потребность.

Почему он тянет с новым трудоустройством, хотя уже нашел новое для себя место?

Честно говоря, он ждет, когда его «отпустит». Когда пройдет это состояние недовольства собой и окружающими. Но признаться в этом, даже самому себе, еще не может. Исполнится 25 лет, и у молодого человека появится интерес к жизни, к работе, ведь в его возрасте так важно завоевать свое «место под солнцем». Включится новая, познавательная потребность, самому знать, уметь, понимать и исследовать. А здоровый жизненный опыт в удовлетворении высших социальных потребностей у него есть!

А пока маме можно только набраться терпения и подождать. Ведь она сама проходила с сыном все эти семилетки. Они отражаются и в ее жизни. Ее эмоциональная память работает, завершая семилетний цикл повторением пережитого ею состояния. И жизнь по спирали, которая гораздо предсказуемее показывает, что и у мамы, и у сына – молодого человека – в ближайший период времени все станет на свои места, «все будет хорошо»! Так уже было и так обязательно будет!

Многие вещи в вашей жизни случаются не потому, что вы ими не управляете, а потому, что они управляют вами.

Таблица 2. Актуализация потребностей в каждом возрастном цикле

Возможность № 4. Сопротивляйтесь своим эмоциональным привычкам

Каждый год актуализируется состояние, проживаемое человеком в прошлых периодах жизни, именно оно сопровождает и можно предположить, что в следующем году обязательно пройдет, изменится в какое-то другое. Тянущее состояние очень похоже на боль в мышцах. Ведь именно боль говорит о том, что мышцы растут, а если не отозваться на эти сигналы, не дать дополнительной нагрузки, то они с течением времени атрофируются и вообще прекратят давать о себе знать, только дряхлеть и стареть. Если каждый год состояние меняется и отзывается болью, значит, личностные мышцы растут, нуждаются в дополнительной нагрузке, буквально требуют ее. Это значит все можно изменить и улучшить.

Если вы находитесь в неудовлетворенном состоянии, важно понять, что на самом деле вы чувствуете и какие события предшествовали, как повторялась ваша личная спираль. Тогда можно выявить потребности, заявляющие о себе, нуждающиеся в росте и развитии, понять эмоциональные сигналы организма и не поддаваться привычному способу реагирования.

Неприятные события в жизни повторяются, потому что человек не может удовлетворить какую-то духовную потребность, которая проявляется каждые 7 лет. Одна из семи потребностей: желать, доверять, любить, признавать, познавать, создавать или преодолевать сигналит, напоминает о себе негативными чувствами. Реагируя на свои неприятные ощущения, человек повторяет свои действия и реакции, таким образом, провоцируя повторение событий. Исследуем, какое именно поведение превращается в сценарий, разыгрываемый в реальности.

Глава седьмая

Четыре способа воспринимать окружающий мир

Попадая в некоторые жизненные ситуации, люди иногда становятся их заложниками и не видят никакого выхода, только уйти или остаться. Продолжать «тянуть лямку» или «бросить все».

Молодая женщина на коуч-сессии утверждает, что ей надо «подтянуть» навыки тайм-менеджмента. Запрос понятен, начинаем ставить цель, и выясняется, что управлением временем девушка занимается прекрасно, у нее расписана каждая минута, т. к. она работает руководителем крупной мебельной фабрики. Многозадачная работа не может быть осуществлена без четкого планирования времени и контроля исполнения сроков всех подразделений.

Задав несколько более личных вопросов, мы выходим на тему – зачем на самом деле нужно больше времени. Выясняется, что у нее есть ребенок, с которым нянчится ее мама. Женщина уходит на работу, когда ребенок еще спит, а приходит, когда он уже спит. Бабушка заменяет ребенку мать, а сама мама чувствует себя немного лишней в этой семье. Поэтому и задерживается на работе допоздна, и уходит из дома раньше, буквально сбегая от утренних процедур и кормежки, превращающихся для нее в пытку, и с которыми бабушка справляется в совершенстве. Невольно задерживаясь на работе, девушка обвиняет себя в плохом материнстве, в неумении управлять рабочим временем. Оставаясь дома – мучается и старается сбежать на работу. Вот и заявляет несчастная, что ей надо научиться владеть в совершенстве тайм-менеджментом, чтобы не сидеть на работе так долго. Так чего же она хочет на самом деле?

Это только один из множества случаев, когда человек заявляет одно, думает другое, чувствует третье, а делает четвертое.