Читать книгу "Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова"

Маска с лимонным соком, алоэ и медом

Требуется: по 2 ст. л. молотого имбиря, сока алоэ, 1 ст. л. меда, лимонного сока.

Приготовление. Все ингредиенты соедините и перемешайте до однородного состояния.

Применение. Вотрите смесь массажными движениями в кожу головы и оставьте на 50 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.

Маска с кокосовым маслом для восстановления волос

Требуется: 1 ст. л. молотого имбиря, по 2 ч. л. кокосового, касторового масла.

Приготовление. Имбирь и масла смешайте. Получившуюся смесь слегка нагрейте на водяной бане.

Применение. Вотрите смесь в кожу головы. Наденьте шапочку и укутайте голову полотенцем. Оставьте на 35–40 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.

Имбирно-травяной настой

Требуется: 1 корень имбиря, по 2 ст. л. травяной смеси (календулы, чистотела, крапивы), 700 мл воды.

Приготовление. Растительное сырье залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 40 мин. Процедите. Имбирь натрите на терке и залейте настоем. Оставьте еще на 30 мин.

Применение. Втирайте нагретый на водяной бане настой в кожу головы для укрепления волос.

Травяной настой от выпадения волос

Требуется: по 15 г корня лопуха, шишек хмеля, шишек можжевельника, 1 яйцо, 2 ст. л. молотого имбиря, 1 ст. л. меда, 1 л воды.

Приготовление. Залейте измельченное растительное сырье и имбирь кипятком и накройте крышкой. Настаивайте 3 ч, процедите. Взбейте яйцо с медом и 50 мл настоя.

Применение. Получившуюся смесь вотрите в кожу головы. Смойте через 20 мин теплой водой.

Примечание. Рекомендуется использовать данное средство 2 раза в неделю.

Имбирная маска с миндальным маслом

Требуется: 2 ст. л. молотого имбиря, 1 яйцо, 1 ч. л. миндального масла, 2 капли эфирного масла розы.

Приготовление. Имбирь смешайте с яйцом до однородного состояния. Добавьте масло и еще раз перемешайте.

Применение. Нанесите маску на волосы по всей длине и оставьте на 15 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.

Маска с медом и сметаной

Требуется: 2 ст. л. молотого имбиря, по 2 ч. л. молотого кофе, по 1 ч. л. меда, сметаны.

Приготовление. Имбирь, кофе, мед и сметану хорошо перемешайте.

Применение. Нанесите маску массажными движениями на кожу головы. Оставьте на 40 мин, вымойте голову теплой водой с шампунем.

Питательная маска

Требуется: 1,5 ст. л. молотого имбиря, по 1 ст. л. меда, жирных сливок, 1 яйцо.

Приготовление. Все ингредиенты соедините и перемешайте.

Применение. Маску нанесите на волосы и распределите по всей длине. Укутайте голову полотенцем на 25 мин, вымойте голову.

Имбирная маска со сливками, лимонным соком и кофе

Требуется: 3–4 ст. л. нежирных сливок, 1 ст. л. молотого имбиря, по 1 ч. л. сока лимона, молотого кофе.

Приготовление. Все компоненты соедините и перемешайте до однородного состояния.

Применение. Смесь нанесите на волосы по всей длине. Наденьте шапочку на 20–30 мин, затем вымойте голову.

Маска с оливковым маслом и лимонной цедрой

Требуется: по 1 ст. л. тертого корня имбиря, оливкового масла, по 1 ч. л. измельченной цедры лимона, меда.

Приготовление. Масло, имбирь и цедру смешайте. Добавьте мед и перемешайте.

Применение. Готовую смесь нанесите массажными движениями на кожу головы, смойте через 30 мин.

Маска имбирная с репейным маслом и медом

Требуется: по 1 ст. л. тертого имбиря, конопляного масла, меда, 1 яйцо.

Приготовление. Масло смешайте с, медом, яйцом и имбирем до однородного состояния.

Применение. Маску вотрите в кожу головы, затем наденьте шапочку, укутайте голову полотенцем и оставьте на 30 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.

Примечание. Такую маску рекомендуется делать один раз в неделю.

Ванны

Целебные ванны с настойкой и отваром имбиря помогут снять усталость и накопившееся напряжение, вечером они способствуют устранению бессонницы, утром тонизируют организм. Ванночки для ног и рук придадут вашей коже упругость и нежность, избавят от неприятных аллергических проявлений, заживят микротрещины.

Паровая ванночка с имбирем

Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. шишек хмеля, 1 л воды.

Приготовление. Шишки хмеля мелко нарежьте, имбирь очистите и натрите на терке, смесь залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с огня.

Применение. Наклоните над паром лицо, накрыв голову полотенцем. Продолжительность процедуры – 5 мин.

Крахмальная ванночка для рук

Требуется: 1 корень имбиря, 1 ч. л. крахмала, 1 л воды.

Приготовление. Имбирь очистите и натрите на терке. Крахмал соедините с имбирем и 1 стаканом охлажденной кипяченой воды, тщательно перемешайте до полного растворения крахмала. Затем разбавьте получившийся клейстер оставшейся теплой водой.

Применение. Погрузите в крахмальную ванночку кисти рук, через 10–15 мин ополосните их, промокните салфеткой и смажьте питательным кремом.

Ванночка с имбирем и глицерином

Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта, 2 л воды.

Приготовление. Имбирь очистите, натрите на терке, добавьте глицерин, нашатырный спирт, теплую воду и хорошо перемешайте.

Применение. Погрузите кисти рук в ванночку, через 10–15 мин ополосните их, промокните салфеткой и смажьте кремом. Эта ванночка смягчает кожу рук.

Крапивная ванночка с имбирем

Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. измельченных листьев крапивы, 1 л воды.

Приготовление. Имбирь очистите и натрите на терке. Соедините крапиву и имбирь, залейте кипятком, настаивайте 15–20 мин и процедите.

Применение. Погрузите в настой кисти рук, через 10 мин насухо вытрите их и смажьте питательным кремом. Ванночка разглаживает кожу рук, делая ее молодой, эластичной и мягкой.