Читать книгу "Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Колесов"

К примеру, вы поставили себе цель купить квартиру. Но не знаете, какую именно квартиру вы хотите. Тогда вы можете походить по гостям. Или посмотреть несколько вариантов квартир с риелтором, чтобы определиться с планировкой, площадью и другими интересующими вас критериями. Или вы хотите купить себе новую машину. Но опять же не знаете, какую именно. Тогда вы можете обратиться к друзьям, чтобы они дали вам немного порулить. Или ходите по автосалонам на тест-драйв, чтобы «примерить» на себя машину. И почувствовать, какая марка и модель вам больше нравится.

Потому что иногда бывает, что вроде бы цель интересна. Но до конца не понятно: хочется ли начинать к ней двигаться или нет? Именно поэтому лучше всегда проверять истинность цели через ее образ. Причем проверять нужно через свое физическое тело.

Потому что если вы сомневаетесь в том, нужно ли вам идти к поставленной цели, то почти наверняка цели вы так и не достигнете. Потому что при этом вы сами неосознанно будете себя тормозить. Для того, чтобы вы поняли для себя, радуют ли вас на самом деле ваши цели, я и привел три критерия, по которым это все вычисляется. Еще раз вам их напомню:

• Истинная цель относится лично к вам;

• Истинная цель переживается радостно;

• У вас есть образ достигнутой цели: вижу, слышу, чувствую.

Если ваши цели не отвечают приведенным выше условиям, то даже когда вы их достигнете, у вас не будет ощущения радости и удовлетворения. Почему? Потому что это не ваши истинные цели! В частности, если у вас в голове нет образа вашей сбывшейся мечты, достигнутой цели, то вам будет очень сложно прочувствовать какие-то эмоции по поводу конечного результата. Двигаясь к целям, которые не радуют, вы не будете получать удовольствия от жизни. А это проявление насилия по отношению к самому себе.

Соответственно, следуя идее, что истинные желания, истинные цели относятся лично к себе, переживаются радостно и у вас в голове есть их образ, мы и будем говорить про все остальное. Потому что без этого все остальное бессмысленно.

Планирование целей

Почему у большинства людей бывают проблемы с мотивацией? Почему им сложно встать утром, чтобы пойти на работу и что-то делать? Потому что у них просто нет целей в жизни. Нет целей и желаний, которые бы действительно радовали и давали силы и энергию для действий.

Когда у вас есть цели, которые вдохновляют, которые на самом деле ваши, тогда проблемы с тем, чтобы заставить себя подняться утром с постели, просто не возникает. Вот если таких целей нет, тогда жизнь напоминает сплошной день сурка: дом – работа, дом – работа, двухнедельный отпуск, и опять дом – работа. И все, и вот вся жизнь, скучная и однообразная.

Когда вы достигаете действительно впечатляющих результатов, от которых вас переполняют эмоции, то к этим вашим результатам начинают подключаться другие люди. Люди, у которых нет своих целей. Или их цели просто не такие грандиозные, как ваши.

Чем более глобальные цели вы ставите, тем больше энергии вам будет даваться для их реализации. И тем больше людей вы сможете вовлечь в процесс достижения интересующих вас результатов!

Именно поэтому цели на год имеет смысл разносить по трем категориям: минимальные пессимистичные, реалистичные и максимально оптимистичные.

Максимально оптимистичные цели – это те цели, которые вызывают у вас всплеск положительных эмоций, драйв, кураж и страх. И вот когда у вас таких целей много, тогда и хочется жить. Потому что вы понимаете, что работаете не на кого-то, даже если работаете по найму. Вы работаете ради своего будущего. Двигаетесь в свое будущее, где у вас все будет хорошо. В этом случае работа на другого человека превращается из каторги в инструмент достижения этого желаемого будущего. И тогда даже на работу по найму вы будете ходить с удовольствием, не потому что надо, а с пониманием того, что это способ достижения тех целей, которые вы себе прописали.

Большинство людей ничего в жизни не достигают, просто потому что они не планируют свое будущее. И не ставят себе целей!

Жить сегодняшним днем, без планов на будущее и без целей – это все равно что уподобиться животным, которыми движут лишь инстинкты. Разумеется, входить в крайности тоже не надо. Никто и не требует от вас каждую секунду заниматься планированием своей финансовой империи на следующий год. Порой жить настоящим моментом, здесь и сейчас, очень даже полезно, во время отдыха, например.

В отличие от животных, у людей есть Дар Осознанности. Для нас, это с одной стороны, является даром, а с другой – и нашим проклятьем. Мы можем планировать свое будущее. Мы можем его себе прописывать и представлять. Мы можем выбирать свое будущее. И этим даром мы должны пользоваться.

Если человек игнорирует свой Дар Осознанности, свою возможность выбирать – к каким целям двигаться и как жить – он будет находиться в постоянной депрессии. Потому что ничего в жизни не достиг, потому что в его жизни все как-то не так и ничего не радует.

Больших результатов вы достигнете только тогда, когда их себе запланируете!

Сами по себе результаты в жизни не возникают. Мало того, что их нужно запланировать. Вам еще и необходимо предпринимать какие-то шаги к их достижению. Здесь есть еще один очень важный момент.

Ваша единственная задача заключается в том, чтобы жить радостно. Жить в удовольствие. Жить для себя любимого/любимой. Вы сами можете выбирать свой смысл жизни. Разумеется, такой выбор – это большая ответственность. Многих она страшит. Именно поэтому они предпочитают верить, что смысл жизни дается кем-то свыше, чем самостоятельно строить свою судьбу.

Раз уж вы решили пройти мой тренинг, то я лишаю вас права на незнание. Здесь вы сами сможете выбрать свой смысл жизни. Не дожидаясь каких-либо знаков и подсказок. И только вы, а не кто-то другой, будете ответственны за этот свой выбор.

Эволюция целей

На протяжении всей свой жизни вы будете развиваться. Переходить с одного этапа личностного и возрастного развития на другой. Соответственно, и ваши жизненные цели и задачи будут меняться. Это вполне закономерно.

Если предыдущий смысл жизни перестал вас радовать, вы можете выбрать следующий!

Каждые семь лет у вас будет меняться понимание себя, понимание того, кто вы в этом мире и зачем вы здесь. Понимание того, какие у вас цели, какие у вас задачи, что вас радует, чего вы хотите. И это нормально. Это правильно. Потому что жизнь – это постоянные изменения.

Если человек не отслеживает происходящие внутри себя изменения, не пытается их понять, тогда его начинают одолевать возрастные кризисы. Потому что ему пора уже переходить на следующий этап возрастного развития. А он все еще пытается задержаться в своем предыдущем психологическом возрасте. Боится сделать шаг на следующую ступеньку.

Год за годом вы будете искать новое понимание себя: кто вы, зачем вы, куда вы двигаетесь, и какие инструменты следует при этом использовать. Возможно, эти изменения произойдут с вами в следующем году. Или через год. Возможно, чуть позже. Но главное, когда это произойдет, не удивляться, не паниковать, а просто принять свое новое самосознание и понимание себя.