Читать книгу "Без революций. Работаем над собой, оставаясь в гармонии - Майкл Стивенс"

Наука утверждает, что все в этой вселенной содержит единую энергию, которую нельзя ни создать, ни уничтожить. От страниц этой книги до дельфинов в море, от планет нашей Солнечной системы до солнца, которое греет нас своими лучами, энергия, из которой состоит все перечисленное, – это потенциал, превращающий одну вещь в другую. Вы тоже созданы из энергии, и природа обеспечила вас хранилищем потенциала, при помощи которого вы можете строить свою жизнь в любой из энергетических форм, в которой вы хотите ее прожить. Энергия людей, мест, объектов, мыслей, слов и поступков сходится в вашем настоящем, как нити, сплетенные вместе, чтобы сформировать энергетическое «присутствие», которое оказывает влияние и определенный эффект на будущее, которое вы создаете сейчас.

Вы можете изумляться объему памяти жесткого диска вашего домашнего компьютера, но вы являетесь гораздо более совершенным и бесконечно более точным запоминающим прибором. Термальная, химическая, электрическая и кинетическая энергия, пульсирующая в вашем теле, является летописью всей вашей истории. Все, о чем вы когда-либо думали, говорили, чувствовали, совершали или переживали, записано в ваших клетках, в вашем мозгу, в вашей гормональной секреции, то есть в вашем энергетическом составе, который течет по вашим венам. Вы – передатчик всего, что вы сделали, притягивающий к себе то, что отзывается на ваши сигналы.

В рамках единого времени прошлое никогда не минует. Оно никогда не умирает и не угасает. Оно пульсирует вместе с вами постоянно. Пока вы ломаете голову над тем, как последняя костяшка домино влияет на первую, ваше энергетическое тело объясняет этот механизм. Событие, которое случилось, когда мне было 5 лет, изменило сегодняшнюю ситуацию, когда мне 21, и все еще продолжает влиять на нее, потому что я проектирую в настоящее память о событиях прошлого в соответствии с моим нынешним восприятием, а не с тем, которое у меня было в пятилетнем возрасте. Ваши воспоминания – это не статичный кинофильм, они корректируются каждый раз, когда вы их просматриваете, при этом меняется «саундтрек», сюжет, происходит даже смена актеров. Так же, как два разных человека имеют разное мнение об одной и той же пище, в два различных периода своей жизни вы проектируете два разных восприятия одного и того же события, точно вы являетесь двумя разными людьми. Данный феномен не является результатом работы неточного записывающего механизма (мозга), как могли бы то объяснить психологи или биологи, это есть самое правильное отражение того, кем вы являетесь в данный момент: отражение вашего восприятия мира.

«Но подождите, – воскликнете вы, – я так злился на своего отца, когда мне было 18, и до сих пор не простил его! Не все чувства и события меняются!» Давайте разберемся, почему это так. Время – вовсе не линейный процесс, протекающий где-то вне вас, единое время подобно коктейлю, налитому в ваше энергетическое тело, состоящее из энергии вашей полной жизненной истории. События в жизни одного человека добавляют различные энергетические «ароматы» в этот коктейль, придавая ему уникальный вкус, ответственный за основные направления событий, которые вы переживаете в своей жизни. По мере того, как проходит жизнь, и вы добавляете к нему злобу, ревность, любовь или любую другую эмоциональную энергию, это оказывает влияние на вкус всего коктейля. С возрастом люди все больше и больше придерживаются определенных моделей поведения и начинают повторять черты и реакции, которые придают их эмоциональному коктейлю знакомые ароматы. Ваше восприятие становится все более предвзятым по отношению к этим «стандартизированным» реакциям. Таким образом, если вы оглянетесь назад на свою личную историю, некоторые события покажутся неизменными, как того требует трехчастное время, но это не так. На самом деле происходит вот что: вы настраиваете свой разум таким образом, чтобы ваша память больше не могла естественным образом приспосабливаться. Ваше эго-я претендует на ваши эмоции как на «мои», и на события – как направленные на «меня», таким образом, когда события оканчиваются, вы чувствуете себя жертвой прошлого.

Если вы воспринимаете свою личную историю как нечто неподвижное и статичное, это вселяет невероятную неуверенность. Вы сдерживаете свою способность избавляться от боли, веря, что ее корни находятся за пределами вашей досягаемости, в прошлом. Это не так. У вас есть право на выбор, который заключается в понимании того, что вся ваша жизненная история прячется внутри вас, в каждой вашей клетке, в каждом мускуле. Вы можете научиться менять свое поведение в настоящем, чтобы исцелить раны прошлого, и достичь свободы, к которой стремитесь. Живя в едином времени, вы возвращаете себе власть менять энергетическую сущность, которую создаете. Поступая таким образом, вы преображаете прошлое, настоящее и будущее одновременно.

Эмоциональное перерождение

Смысл всей жизни – в чувственном опыте. Что бы вы ни подумали, ни увидели, ни почувствовали, к чему бы ни прикоснулись, что бы ни попробовали, ни услышали или ни постигли интуитивно – все преобразуется вашим восприятием в физическую эмоцию. Затем перед вами встает выбор: вы можете верить, что ваши эмоции – это «вы», и таким образом реагировать на них, как на «меня» и «мое», или же вы можете научиться наблюдать за тем, что притягиваете в свою жизнь и отказаться от нажитых ментальных, эмоциональных, физических или духовных страданий.

Позвольте мне выражаться четко, когда я говорю о том, что ваши эмоциональные реакции на события – это не случайные порывы. Они не абстрактны, и ваша реакция на них не «обыденна». Ваши эмоции – это личностная и уникальная реакция на ваше нынешнее состояние, вызванное вашей средой. Вы научились злиться, расстраиваться, ревновать, бояться. Ваши эмоциональные реакции олицетворяют чистейшее цельное представление о том, кто вы есть и почему страдаете. Если вы продолжите хвататься за эти эмоции, как ребенок, давая волю эго-я и веря, что они «мои» и «для меня», вы останетесь в плену иллюзии, которая вызывает страдания. Но если вы научитесь наблюдать и позволять эмоциям свободно приходить и уходить, не удерживая их, вы сможете перенастроить их на выполнение истинной цели: работать указательными знаками на пути духовного роста.

На моих сеансах многие люди называют причиной своих страданий «обычные семейные проблемы», «банальную культурную адаптацию», «обычное самочувствие для людей моего возраста» или другие стереотипы, которые они приняли как личную истину. Они пользуются своими страданиями, как кожей, надеваемой потому, что того требует общество, точно они жертвы этого общества. Другие люди принимают эмоции как мрачные трофеи и размещают их в шкафу вместе с личной историей, рассматривают их как отрезки времени, на которые они могут ссылаться и обосновывать ими нынешнее восприятие мира. Эти воспоминания становятся оправданием верности самобичеванию, оправдывают боль, неудачи и даже подсознательно служат в некотором роде цели саботирования самого себя.

События прошлого, причинившие вам боль, как силы гравитации в вашей жизни, большие грузы, прикрепляющие к себе ваш разум и оказывающие влияние на ваши намерения, слова и поступки. Сила этих событий связывает ваше настоящее с прошлым, точно кусок исторического полотна, которое проволокли по земле и повесили на сук суровых переживаний. Чем к большему количеству тяжелых переживаний вы относитесь как к «своим», тем больше препятствий создаете себе на жизненном пути. Вы не умеете забывать и не цените способность делать это. Поэтому каждое болезненное событие становится энергетическим валуном, который встретился «мне», он «мой», и эмоциональный груз все больше принимает на себя роль индикатора того, что вы за личность. Таким образом, в едином времени вы существуете в настоящем моменте, окунаясь в эмоциональный коктейль прошлой травмы. Вопрос таков: «Как облегчить свое бремя здесь и сейчас?»