Читать книгу "Ты можешь все! - Наталия Правдина"

Я знаю, что за каждый съеденный кусочек вкусного тортика придется расплачиваться складками на талии, и это живо остужает мой аппетит к десертам. Поэтому мои близкие знают: «Наташа сладкого не ест». Все. Точка. Финита. И так во всем.

Для удачного завершения любого дела нужны твердость, решительность, настойчивость и постоянство усилий.

Не требуйте от себя потрясающих результатов, особенно на первых порах. Привязываясь к результату, вы рискуете потерять шансы на успех – лучше сделать все от вас зависящее, не нарушая естественный ритм и темп вашего организма. Например, ваше страстное желание похудеть может довести вас до болезни, если вы добьетесь стремительной, неестественной потери веса. Главное, чтобы вы знали, что сделали все, что от вас зависит, не потеряв при этом чувства реальности. Очень важно найти подходящий момент для хорошего начинания. Правильно выбранный момент – залог вашего успеха. К примеру, тем, кто хочет сесть на диету, очень важно помнить: дни начала и завершения этого полезного мероприятия следует тщательно продумать. Не стоит начинать диету в праздничные дни или если вам предстоит поездка в гости. Диету стоит начинать на убывающей луне, это улучшит результаты.

Ну и разумеется, при каждом успехе, пусть даже небольшом, надо обязательно поблагодарить себя, отпраздновать это событие, сделать себе что-то приятное. Не стоит ждать, пока произойдет нечто действительно значительное.

Любое достижение – это ваше достижение, и вы достойны того, чтобы порадовать себя здесь и сейчас.

Станьте мастером своей судьбы

Хочу напомнить вам, дорогие мои, что Вселенная с радостью исполняет ваши истинные желания. А вот те, которые не проходят проверку вопросом «Зачем мне это надо?», скорее всего, исполнены не будут. Первым делом надо убирать из сознания чужие, навязанные вам желания. Потом создать список своих истинных желаний в соответствии со своими приоритетами: сначала самые важные и актуальные, затем – менее важные, в конце – второстепенные. Я уже упоминала об этом.

А сейчас поделюсь с вами тщательно отобранными и проверенными знаниями, ускоряющими исполнение ваших самых заветных желаний.

Для начала должна напомнить одну очень важную вещь: в вашей жизни все зависит только от вас! От вашего настроя, вашей решимости, вашего мышления…

И самое главное – от силы вашего сознания. Сила вашего сознания – это духовная сила. Принимайте, уважайте себя! Доверяйте себе! Вы должны испытывать полный комфорт в отношении того, что вы делаете. Финансист или продавец – неважно. Но в то же время – никакого высокомерия. Вселенная этого не любит.

Что способствует самоуважению?

Станьте экспертом в том, что вы делаете. Каждый день читайте дополнительную литературу по своей специальности, слушайте лекции, посещайте семинары и т. д.

Никогда не говорите плохо о себе! И не позволяйте никому плохо говорить о себе. Имейте честь и гордость быть собой. Вы не крадете и не убиваете – вы должны иметь гордость в отношении самих себя.

Никогда не позволяйте унижать себя. Ни другим людям, ни самому себе. Вы родились, значит, у вас есть высшее предназначение на этой земле, которое до определенного времени скрыто. До тех пор, пока вы не начнете раскрывать свой потенциал.

У вас должен быть личный кодекс чести или набор хороших принципов, согласно которому вы живете. Это также дает силу и уверенность в себе.

Живите осознанно – постарайтесь отслеживать и исключать из своей жизни гнев, привязанность и равнодушие.

Несколько слов о высокомерии. Высокомерие и неуверенность – это две стороны одной медали. В обоих случаях проблема одна и та же: человек пытается себя оценить. Он либо «набивает себе цену» (высокомерие), либо «обесценивает» себя (неуверенность). И в том, и в другом случае человек забывает главное: любое человеческое существо бесценно! Никого нельзя втискивать в рамки оценочных суждений, как собственных, так и чужих.

Каждый из нас неповторим и равно бесценен для Вселенной. Поэтому сравнивать «ценность» разных людей и сравнивать себя с окружающими нельзя. Это все равно что пытаться понять, что лучше, что более необходимо для организма – левая рука или правая нога.

Все важно! И каждый из нас – такая же необходимая часть единого общего организма Вселенной, как и все остальные. Каждый выполняет свою уникальную, неповторимую миссию. Забывая об этом, мы рискуем потерять самое ценное – наше предназначение!

Чтобы активизировать в самих себе бесконечный источник жизненной силы и энергии, нужно разобрать внутренние завалы негатива и очистить свое духовное пространство. Нужно убедиться в том, что мы очистили себя от того негатива, который бомбардирует нас со всех сторон. Никогда не соглашайтесь с тем, что судьбу нельзя изменить! Можно! А зачем же люди занимаются духовными практиками, изучают и применяют фэншуй? Как раз для того, чтобы изменить свою судьбу, улучшить свою удачу.

Запомните важную мысль: если вы позитивны – вы притягиваете к себе хорошие решения. Всегда надейтесь только на себя, а не на других. Если что-то происходит не так, как вам хотелось бы, – не обвиняйте других, это признак слабости. Имейте силу принимать обвинения на себя. «Никогда не жалуйся, никогда не обвиняй!» Если вы жалуетесь – вы создаете негативную энергию и заставляете других также переходить либо в состояние негатива, либо в состояние защиты. Это не значит, что надо смиряться с чем-то, что вас не устраивает, – с плохим мужем, негодным обедом или обслуживанием. Просто старайтесь перевести эту ситуацию в конкретно-позитивное русло. Например: мужа либо прощаете, либо разводитесь. Плохой обед – либо меняете блюдо, либо больше не приходите в заведение и т. д. Помните: лучше действовать, чем жаловаться! Если вы хотите перемен в окружающем мире – надо начинать с себя.

Мне невероятно симпатична та лягушечка из известной сказки, которая изо всех сил барахталась в кувшине молока, чтобы не утонуть. Вторая лягушечка, не верившая в победу, опустилась на дно кувшина, где и сгинула. А первая, после долгих усилий, сбила молоко в масло и выбралась на свободу!

Чем-то этот образ лягушки-оптимистки напоминает мне меня, тем более что и в фэншуй излюбленный символ удачи – это лягушка. Забавно, не правда ли?

Так вот, когда мы осознаем, что вся сила только в нас и в настоящем моменте, – это будет великий день.

Большинство людей прекрасно осведомлены о своих недостатках. А о достоинствах? Даже если вы допустите какую-то ошибку, скажите себе:

Все хорошо! Ошибка в прошлом, а сейчас я делаю все только правильно и принимаю мудрые решения.

Знаете, что я делаю, когда мне нужна поддержка, а рядом нет никого из близких, в поездках например? Я подхожу к зеркалу и, глядя себе в глаза, говорю: «Радость моя, я обещаю тебе, что сделаю все для твоего счастья. Ты умница и все делаешь очень хорошо». После такого приятного разговора сразу и настроение поднимается, и можно творить и летать дальше. Рекомендую!