Читать книгу "Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга - Антон Могучий"

● Беседка – 15300 рублей.

● Летний душ с подогревом – 11000 рублей.

● Скамья – 2300 рублей.

● Гриль-коптильня – 4190 рублей.

● Мангал – 2490 рублей.

● Гамак – 1390 рублей.

● Лежак-шезлонг – 5900 рублей.

● Умывальник с водонагревателем – 4730 рублей.

Вы пока не решили, что покупать, а записать (представьте такое) вам почему-то не на чем. К тому же магазин через минуту закрывается.

У вас есть ровно минута, чтобы запомнить, что сколько стоит.

Затем закройте список и выполните следующее задание.

Представьте себе, что после некоторого раздумья вы решили купить:

● гамак,

● мангал,

● летний душ с подогревом,

● гриль-коптильню,

● скамью.

По памяти, не заглядывая в список цен, подсчитайте, сколько денег вам для этого понадобится.

После откройте список и проверьте себя.

Упражнение «Великие люди»

Перед вами таблица, где вы видите годы рождения великих людей. У вас не более пяти минут, чтобы изучить и запомнить их.

Закройте таблицу, которую вы изучали.

Посмотрите на следующую таблицу. В ней указаны те же имена, но в другом порядке, а самое главное – все даты рождений перепутаны. Вам нужно по памяти исправить ошибки: вернуть правильные годы рождения на свои места. Для этого возьмите бумагу и ручку и напишите правильные даты напротив имен.

После откройте первую таблицу и проверьте себя.

Упражнение «Логотипы»

На рисунке вы видите логотипы разных обувных компаний. Изучайте их в течение двух минут, стараясь запомнить все как можно подробнее.

Закройте изображение и ответьте на следующие вопросы.

● Сколько туфель изображено на рисунке? А сколько ботинок?

● Какие еще предметы есть на рисунке, кроме обуви?

● Какие даты из имеющихся на рисунке вы запомнили? Сколько там всего дат?

● Сколько на рисунке названий фирм – производителей и продавцов обуви? Какие из них вы запомнили?

● Какой еще текст присутствует в некоторых логотипах, кроме названия?

● Сколько логотипов имеют форму круга?

● Какие еще формы логотипов вы запомнили?

Откройте изображение и проверьте себя. Если вы что-то забыли или в чем-то ошиблись, потратьте еще минуту на изучение рисунка, затем закройте его и по памяти исправьте ошибки.

Упражнение «Старая карта»

Перед вами старая карта острова Маврикий. Исследуйте ее столько времени, сколько вам необходимо, чтобы запомнить как можно больше. Старайтесь запоминать и названия, и числа, и все прочие символы и обозначения. Если язык вам незнаком и названия запоминать трудно – значит, вам удастся еще лучше потренировать свою память.

Теперь закройте изображение, возьмите бумагу и ручку и по памяти запишите все, что удалось запомнить. Если сможете, хотя бы приблизительно зарисуйте очертания острова и обозначьте, где примерно находятся те населенные пункты, реки и т. д., которые вам удалось запомнить.

Вспомните, какие цифры есть на карте и что они обозначают.

Конечно же, вам не удастся запомнить все, да это и не нужно. Но чем больше информации вы запомните, тем лучше.

После откройте рисунок и проверьте себя. Как вам кажется, сколько примерно процентов информации вы запомнили верно? Если выясните, что вы что-то записали неверно, изучайте карту еще некоторое время, а затем закройте ее и по памяти исправьте ошибки.

Упражнение «Слова и рисунки»

Вы видите перед собой своеобразное произведение искусства, где перемешаны разные слова, рисунки и символы. Изучайте изображение в течение двух минут, стараясь запомнить все, что вы можете увидеть и прочитать на нем.

Обратите внимание: на рисунке есть и слова, и изображения предметов и живых существ, и символы. Воспроизведите по памяти изображения из этих трех категорий.

Теперь закройте фото, возьмите бумагу и ручку и по памяти запишите все, что смогли запомнить.

Если можете, зарисуйте то, что запомнили.

Затем откройте изображение и выясните, что вы упустили. Изучайте еще две минуты, затем закройте книгу и дополните свои записи.

Откройте рисунок и оцените, какой примерно процент информации вам удалось запомнить.

Упражнение «Цифры, буквы и картинки»

Рассмотрите таблицу с изображениями девяти живых существ. Кроме картинки, в каждой клетке есть буква и цифра. Вам дается пять минут, чтобы запомнить изображения и соответствующие им буквы и цифры.

Закройте таблицу, возьмите бумагу, ручку и ответьте на вопросы, записывая свои ответы.

● Какой букве соответствует утка?

● Кто изображен в клетке с буквой «С»?

● Какой цифре соответствует лебедь?

● Какие буква и цифра изображены в одной клетке с крабом?

● Какому изображению соответствует цифра 4?