Читать книгу "40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова"

Увлажняющий, витаминизирующий глиняный компресс для декольте и груди

Требуется: по 1,5 ст. л. белой и розовой косметической глины, по 1 ст. л. плодов шиповника и боярышника, 1 стакан воды.

Приготовление: воду вскипятить, разделить на 2 равные части и отдельно заварить шиповник и боярышник. Остудить и процедить. Смешать настои и развести ими глину до консистенции сметаны. При необходимости добавить глины или воды.

Применение. Нанести состав на очищенную кожу декольте и груди, накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать теплой тканью. Через 1 ч снять компресс и принять контрастный душ. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю. Полный курс составляет 10 процедур.

Высокая мягкая подушка — один из главнейших врагов красоты. Чтобы сохранить молодость лица и шеи, спите на низких подушках или валиках, либо и вовсе научитесь обходиться без подушки.

Компресс с белой глиной для груди

Требуется: 100 г белой косметической глины, 0,5 стакана воды или жирного молока.

Приготовление: глину развести теплой водой или молоком до консистенции густой сметаны.

Применение. Нанести глиняную массу на очищенную кожу декольте и груди и накрыть хлопчатобумажной тканью. Через 30 мин снять компресс и ополоснуться теплой водой. Такой компресс рекомендуется делать через день. Полный курс составляет 8 процедур*

Глиняно-клубничный компресс

Требуется: 2 ст. л. розовой косметической глины, 100 г клубники.

Приготовление: клубнику размять в пюре, добавить глину и перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести глиняно-клубничную массу на очищенную кожу декольте и груди и накрыть хлопчатобумажной тканью. Через 30–40 мин снять компресс и ополоснуться теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Маски и лосьоны

Кисломолочная маска для декольте и шеи

Требуется: 0,5 стакана натурального йогурта, кефира, простокваши или майонеза.

Приготовление: не требуется.

Применение. Круговыми массажными движениями втирать средство в очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Белковая маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ч. л. любого растительного масла, 1 яичный белок, сок половины лимона.

Приготовление: белок взбить в густую пену, добавить растительное масло и лимонный сок и тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 10–15 мин ополоснуться теплой водой.

Дрожжевая маска для шеи

Требуется: 0,5–1 ч. л. ржаной муки или крахмала, 2 ст. л. молока, 10 г дрожжей, 5–6 капель лимонного сока, 1 куриное яйцо.

Приготовление: молоко подогреть, не доводя до кипения, развести дрожжи, добавить лимонный сок и яйцо. Помешивая, всыпать крахмал и ржаную муку. В результате должна получиться масса, по консистенции напоминающая густую сметану.

Применение. Нанести тонкий слой маски на очищенную кожу шеи. Через 15 мин ополоснуться теплой водой.

Желтковая маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ч. л. меда, 1 ст. л. любого растительного масла, 1 яичный желток.

Приготовление: желток растереть с медом, добавить растительное масло и все тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.

Кефирно-овсяная маска

Требуется: 2 ст. л. овсяной муки, 2–3 ст. л. кефира или простокваши.

Приготовление: овсяную муку развести кефиром или простоквашей до консистенции сметаны.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.

Овсяная маска для декольте и шеи

Требуется: по 1 ч. л. меда и овсяной муки, 1 яичный белок.

Приготовление: белок взбить в пену. Мед растопить на водяной бане, добавить муку и взбитый белок и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин удалить остатки маски с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде.

Дрожжевая маска для декольте и шеи

Требуется: 0,5 ч. л. сахара, 1 ст. л. пшеничной муки, 3 ст. л. (50 г) дрожжей, небольшое количество теплой воды.

Приготовление: дрожжи смешать с мукой и сахаром и развести теплой водой до сметанообразной консистенции. Все тщательно перемешать и оставить до появления первых признаков брожения.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15 мин смыть маску прохладной водой.

Область декольте наиболее подвержена действию ультрафиолетовых лучей. Солнечные ожоги со временем проходят, но в последствии из— за них на коже могут появиться пигментные пятна. Поэтому зону декольте обязательно надо смазывать кремом с УФ-фильтрами.

Льняная маска для морщинистой шеи

Требуется: 1 ч. л. льняного семени, 0,5 стакана воды.

Приготовление: воду довести до кипения, добавить льняное семя и варить на медленном огне в течение 10 мин. Затем накрыть отвар крышкой и остудить до теплого состояния, а затем процедить.

Применение. Теплым отваром протереть очищенную кожу шеи. Через 20–25 мин ополоснуться теплой водой.

Морковно-масляная маска для шеи

Требуется: 1 ст. л. овсяной или ржаной муки либо крахмала, 2–3 ст. л. любого растительного масла, 1 морковь средних размеров.

Приготовление: морковь почистить, вымыть и натереть на мелкой терке. Добавить растительное масло и муку и тщательно все перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Капустно-огуречная маска для декольте и груди

Требуется: 3–4 свежих листа белокочанной капусты, 1 свежий огурец, 1 куриной яйцо.

Приготовление: капустные листья мелко нарезать, огурец натереть на мелкой терке, яйцо взбить в пену. Тщательно перемешать все ингредиенты до образования однородной сметанообразной массы. Чтобы довести смесь до нужной консистенции, можно добавить немного кефира.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу декольте и груди. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.