Читать книгу "Награда трудоголика, или Как избавиться от геморроя - Александр Мадера"

Время от времени мы совершаем те поступки, за которые нам становится стыдно. Мы не оправдываем свои профессиональные планы, и нас отчасти поэтому начинает косить самый настоящий геморрой. Но если взглянуть шире, каждый из нас в минуту шторма делает то, что должен делать. Мы спасаем себя, мы уходим от пугающей реальности или некоторые, напротив, считают долгом чести ринуться на амбразуру. Почему бы не принять твердое, взвешенное решение и вести себя адекватно обстоятельствам. Если вы что-то потеряли и уже успели почувствовать, что потеряли это навсегда, то никакая королевская рать не сможет вернуть пропажи. Даже «мощная, вооруженная до зубов, личная королевская охрана».

Подводя итог профилактическим мерам по ликвидации тлетворных последствий геморроидальных рубцов в коре головного мозга, следует отметить следующие факты. Каким бы тернистым ни был ваш профессиональный путь, никогда не позволяйте другим лить чай на спинку. Не делайте этого сами. И хотя существует масса противоожоговых средств, процесс лечения вряд ли доставит вам удовольствие. Запомните несколько нехитрых правил, измышленных умными людьми, и не позволяйте вашей пятой точке в физическом измерении принимать решения за вас. Подумайте, что даже великие люди совершали ошибки, за которые им было стыдно. Даже Наполеон проиграл примерно треть от общего числа своих сражений, но все неизменно считают его великим человеком, а не проигравшим неудачником. Ну подумаешь, проиграли. Не все время же выигрывать!

Когда человек без конца выигрывает, у него утрачивается чувство генетической опасности. Он просто не знает, кого ему бояться. Бесстрашие — вещь хорошая, но все хорошо в меру. Риск — дело благородное, когда он не является глупым. Если рассматривать риск как профилактику против геморроидального воспаления в головном мозге, то это еще куда ни шло. Не допускайте проявлений вялотекущего геморроя. Чтобы сократить шансы подхватить данное излечимое, но все же очень неприятное заболевание, найдите в своей работе нечто такое, что заставит вас относиться к ней с трепетом. А когда найдете, вам станет легче дышать, уверяю! Загрузите себя деятельностью выше крыши. Сделайте все, чтобы прогнать джинна серой и безрадостной тоски…

Не расстраивайтесь из-за того, что утром в прошлую среду на вас косо посмотрел родной шеф. Возможно, он увидел в вас нечто необыкновенное. Не расстраивайтесь, если на вас кричат в транспорте. Это не самое страшное в жизни, и вы легко сможете справиться с данным явлением.

Следующие главы моей книги будут посвящены тому, как преодолеть беспокойство, возникающее как отрицательный синдром после профилактики геморроя. Дорогой читатель! Никогда не опускай голову и не игнорируй отрицательные симптомы. Если ты хотя бы раз засек отрицательный симптом, то прими все меры по его быстрой ликвидации. Любая реакция организма на события есть адекватная реакция.

Глава 5. ТЯЖКИЙ БЕГ ТРУСЦОЙ

Итак, «это» случилось. От факта деться некуда и теперь его нужно как-то переварить, то есть привыкнуть. В общем, научиться с ним жить и жить неплохо. Потому что плохо никого не устраивает по определению.

От этого и предлагаю отталкиваться. Если уж геморрой тебя настиг, то закрыть на него глаза и убедить себя в том, что он — всего лишь дурной сон, не получится. Но это и не нужно, ведь у тебя в руках есть классное практически полезное издание, которое поможет справиться с бедой красиво. Именно красиво и никак иначе.

В общем, основные пути развития мы с тобой более или менее определил и. Обладателям одной их самых профессиональных болезней нужен особый образ жизни, при котором они не будут ощущать себя страдальцами. А даже наоборот, найдут в нем свои положительные моменты.

Тут я сразу же прошу сосредоточиться и осознать, что мои слова издевкой и не пахнут. Хотя, казалось бы, чего уж тут положительного, в геморрое? Одно название этого недуга символизирует нечто негативное, мы привыкли обозначать им неприятности, проблемы, которые требуют долгого и нудного разрешения. А тут — положительное… Не смешно. Но если ты уже приготовился в сердцах захлопнуть эту книгу, изо всех сил взываю к твоей гражданской совести и прошу: не торопись! На самом деле информация, которую ты сможешь получить, по своей сути эксклюзивна, невероятно полезна и легко применима в жизни.

Ты ведь не один такой. Много людей прошли через то же самое и сумели не только выстоять, но и сформировать определенный опыт борьбы, который реально передать другим людям. Наверняка и среди твоих знакомых полным-полно тех, кого недуг настиг еще раньше и которые либо смирились с ним, либо продолжают считать себя страдальцами. Вероятно, скоро ты будешь помогать им в преодолении этой проблемы, а они, в свою очередь, замирая от изумления, будут восклицать: «И чего мы раньше так убивались?» Все это будет, но только в том случае, если ты найдешь в себе мужество и заглянешь в самую суть появившейся проблемы. Только не воспринимай эти слова буквально!

Согласись, прежде всего страдают от психологического, а уж потом от физического дискомфорта. Значит, на пути преодоления упор нужно делать на позитивное самосознание. Для того, чтобы его обрести, сначала нужно представить себе причины появления болезни. Ведь неспроста же она стала твоим достоянием… Так вот, когда ты поймешь, почему это случилось, ты сможешь точно и наверняка определить, от чего тебе теперь следует отказаться и что, наоборот, привнести в свою новую жизнь.

Геморрой — начало новой жизни! Как тебе такой девиз? По-моему, звучит оптимистично, хотя, конечно, не стоит провозглашать его перед всеми своими знакомыми. Не поймут.

Итак, поехали. Геморрой не просто так назвали болезнью сидячих профессий. Причем зачастую профессия как нечто конкретное здесь оказывается ни при чем. Все дело как раз в сидячем образе жизни, именно от него и возникает та проблема, с которой тебе пришлось познакомиться. Наверняка до этого ты мог часами самозабвенно просиживать на «пятой точке», будто приклеившись ею к стулу. А вставать лишь для того, чтобы налить себе кофе или справить естественную нужду.

Да уж, образ жизни тот еще. Сколько вреда и скольким людям он принес, и представить себе сложно. Мы часто говорим о вредных привычках, но почему-то не причисляем к ним пресловутый сидячий образ жизни, хотя он в буквальном смысле скрутил в бараний рог миллионы людей разного возраста. Не замечая, что ты уже прочно в него втянулся, да и не думая о его негативной роли в твоей жизни, ты почти наверняка забыл о каких-либо телодвижениях. Хотя, возможно, я преувеличиваю, не исключен и такой вариант, что ты ими вовсе никогда не баловался. Если, читая эти строки, ты сжимаешь от досады челюсти и тем не менее внутренне соглашаешься с данным заявлением, значит, далее развивать эту тему нет необходимости.

Но предположим, я преувеличиваю, и ты вовсе не такой сидень, коим я тебя представил. Допустим, болезнь накрыла тебя неожиданно, а врачи на все твои многочисленные вопросы лишь равнодушно разводят руками, мол, чего ты хочешь, обычная предрасположенность. Может быть, это испытание тебе действительно было уготовано судьбой и ему хорошо поспособствовала наследственность. В принципе, этот вариант от первого мало чем отличается. И в том, и в другом случае тебе нужно серьезно брать себя в руки и в корне менять свой образ жизни.