Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач. Система из 23 упражнений - Игорь М. Намаконов

Читать книгу "Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач. Система из 23 упражнений - Игорь М. Намаконов"

249
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 19 20 21 ... 27
Перейти на страницу:

Аладдин очень хотел продать серебряный поднос, оставшийся после кушаний, которые принес ему и маме джинн. С этой целью он побежал на базар, где встретил местного торговца-еврея. Торговец посмотрел на парня, смекнул, что тот не разбирается в ценных металлах, и предложил один динар за посуду. Аладдин обрадовался таким деньгам, поскольку до этого столько он и не держал в руках. В дальнейшем простак еще долго носил этому торговцу подносы, чтобы получать за них по динару.

Но в один прекрасный момент он не обнаружил своего торговца на месте и начал бегать по округе в поисках. Так он столкнулся с другим торговцем, стариком-мусульманином, который поинтересовался, за сколько парень собирается продать свой поднос. Аладдин честно ответил и услышал негодование старика: «А ты знаешь, что цена этого подноса целых 70 динар?»

Этот эпизод иллюстрирует, как часто мы недооцениваем или переоцениваем что-либо без осмысленных методов и знаний. Давайте систематизируем и упорядочим оценку бесчисленных креативов, которые нас окружают, с помощью системы «7+». Это позволит нам возвышать свой вкус и не соглашаться на недостойные нашего внимания идеи, а значит, и к себе предъявлять более высокие требования, когда нужно будет что-либо придумать.

Глава III
Программа интенсивной тренировки, или Куда податься человеку с прокачанной креативностью

«Вначале учащийся обращает внимание на качество выполнения отдельных действий. Когда все начинает получаться в комплексе, можно переключаться на цель, которой служит обретенный навык…»

Американский философ, педагог, популяризатор умного чтения Мортимер Адлер

Цель занятий кроссфитом мозга — повышение своей привлекательности на рынке труда за счет развитой креативности. В предыдущей части вы осваивали определенные техники по накачке креативной мышцы. Если что-то из предложенных упражнений вы уже интегрировали в свою повседневную деятельность — отлично. Но смею предположить, что до формирования привычки еще далеко. Именно поэтому есть третья часть, в которой вы получите необходимую мотивацию для повседневного применения упражнений. Я называю третий блок программой интенсивной тренировки, и состоит он из следующих тренажеров:

18. Вишну

19. Просьюмер

20. Продюсер

21. Предприниматель

22. РИМ

23. Чистая река

Блок 4. Пирамида Намаконова, или Как развить в себе осознанную креативность

Пирамида Намаконова — это три ступени моей собственной эволюции в рамках развития креативности и заодно название разработанной мной программы интенсивной тренировки.

План включает в себя три уровня сложности, при этом на каждом уровне нужно использовать предложенные в главе II упражнения. Для каждого уровня я укажу рекомендуемые упражнения и дополню их новыми специализированными техниками.

3 уровня пирамиды Намаконова:

Упражнение 18. Вишну

Прежде чем мы перейдем на первый уровень «Пирамиды», я рекомендую выполнить разминочное упражнение, которое имеет общетонизирующий эффект для вашего ума и способно наполнить осознанностью ваши повседневные поступки.

Джордж Бернард Шоу сказал: «Жизнь — это не поиск себя. Жизнь — это сотворение себя». А Станислав Ежи Лец ему аккомпанирует: «Создавайте о себе легенды, ведь боги начинали именно с этого». Упражнение, о котором пойдет речь, называется «Вишну» — так зовут верховного бога в вайшнавской традиции индуизма, который имеет тысячу имен. Тысячу! Смысл каждого подробно описан, и именно по значению имен формируется отношение последователей вайшнавизма к своему богу.

Вы же слышали эту поговорку: «Как корабль назовешь, так он и поплывет».

Всю жизнь мы носим свои имена-фамилии и зачастую даже не задумываемся о том, что они имеют какой-то смысл. Этот смысл проецируется на все наши мысли и поступки. Наши имена — как знамя на корабле жизни. Если разобраться с этим, то можно уверенно взять под контроль невидимое влияние ФИО и даже начать управлять им.

Легенды многих публичных деятелей, артистов и политиков начинаются именно с осмысления имен-фамилий: Клеменс — Твен, Пешков — Горький, Горенко — Ахматова, Лош — Дитрих, Джугашвили — Сталин, Бейкер — Монро, Монкорже — Габен, Чхартишвили — Акунин и так далее. Фамилии перед тире мало кому известны, зато фамилии после тире знают все. Уверен, вы поймете, зачем известные всем деятели брали псевдонимы, если разберете свои ФИО и проникнетесь смыслом, который они несут.

Для примера разберу свое ФИО — Игорь М. Намаконов.

Когда я только начал искать его объяснения, то наткнулся на множество интерпретаций. В результате я пришел к выводу, что очень важно подойти к процессу синтезирования найденных формулировок творчески: подбирать ту, которая созвучна с собственным интуитивным представлением о себе как о личности. Как говаривал тот же афорист Станислав Ежи Лец: «Я красивый, я сильный, я умный, я добрый. И я сам все это открыл».

Теперь подробнее о том, что открыл о себе я.

• «Игорь» переводится с греческого как «охраняющий имя Бога».

• «Намаконов» происходит от слова «номоканон». Номоканон — свод церковных законов. Деревня, где лежал свод, получила название Номоканоново, а затем и все жители деревни обрели такие же фамилии. В процессе употребления слово обточилось и превратилось в Номоконово. Далее паспортный стол сделал две ошибки в фамилии отца и я получил то, что получил.

• М — первая буква моего отчества (Михайлович). М — это соединительный звук, добавленный мной для создания мелодичности произнесения ФИО, он указывает еще и на причинность двух элементов: непроявленный мир, с которым тесно связаны смыслы имени и фамилии.


Таким образом, Игорь М. Намаконов расшифровывается как «охраняющий имя Бога свод церковных законов».

Этот перевод помог мне принять свою тягу к преподавательской деятельности, выступлениям перед публикой на злободневные темы (другими словами, проповедям), и как главный результат на сегодня — осознать необходимость написания книги, которую вы держите в руках.

Основную информацию об истории фамилии, включая свое генеалогическое древо с 1760 года, я получил, общаясь с однофамильцами в социальных сетях. Значения имен широко представлены в сети. Мои действия были просты: задать правильные вопросы, собрать ответы и интерпретировать их согласно своим ощущениям.

1 ... 19 20 21 ... 27
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач. Система из 23 упражнений - Игорь М. Намаконов», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач. Система из 23 упражнений - Игорь М. Намаконов"