Читать книгу "Учебник для Девочек с голубыми волосами - Елена Сухова"

– особенности построения контакта с окружающими, характеризующие уровень конфликтности личности, я об этом также писала выше, переформулировать любое свое требование в просьбу, говоря не «ты» а «я»-; не «ты шляешься по вечерам со своими дружками», а «я приготовила твой любимый ужин и с нетерпением жду тебя»;

– опыт социального общения, если вы бросали в него купленным им букетом алых роз, то подобный опыт общения с вами он сохранит до конца своих дней;

– моральная нормативность личности, характеризующая степень ориентации на существующие в обществе нормы и правила поведения, поэтому прежде чем бросаться как в омут головой в любовь и брак, необходимо выявить моральные правила и нормы избранника, косвенно выяснить его отношение к деньгам, собственности, измене, возможности внезапного нового увлечения, хобби, интересах, основном времяпрепровождении, понаблюдать за особенностями его общения с друзьями и родителями, тем, как он тратит деньги и зарабатывает их, и не просто получать совершенно необходимую информацию, а непременно анализировать ее;

– ориентация на соблюдение требований коллектива, если ваш любимый считает возможным бросить своих друзей, не помогать им, не считаться с их интересами и правилами, ориентироваться только на собственные интересы, то вы должны твердо знать, что точно также он не будет считаться с вашими интересами и интересами ваших потенциальных детей, в этом случае вы должны спокойно обдумать, сможете ли вы всю оставшуюся жизнь принимать такие установки или вас они не устраивают прямо сейчас и вы надеетесь на то, что из горячей любви к вам он резко изменится, нет, если он внутренне не готов к изменениям своей личности и к необходимости подобных изменений, то подобный эксперимент закончиться разводом и неврозом для вас (в лучшем случае), поэтому следует трезво и адекватно, без эмоций, оценить свои возможности по игнорирование ваших интересов, есть вариант, что у вас такая большая любовь, что вы не мыслите и дня без этого человека, в таком случае, надо спокойно разъяснить ему, в чем конкретно он ущемляет ваши интересы, в чем он с вами не считается, какие последствия были для вас (слезы и обиды не аргументы, нужны объективные показатели), и тогда, если вы также доги этому человеку, он сам осознает свои конкретные ошибки и сам примет решение изменить конкретным образом свое поведение, в этой фразе ключевые слова «сам» и «конкретные»;

– мотивационные установки личности (другими словами, что для него главное в жизни, из чего он исходит при принятии решений, при совершении определенных поступков, а есть ли вообще какие-то мотивы, связанные с вами, или он исходит исключительно из своих собственных интересов). В качестве примера моральной поддержки привожу рассказ одной клиентки. Она хотела, чтобы я ей разъяснила, почему ее молодой человек, за которым она трогательно и нежно ухаживала, бросил ее. Я попросила привести пример такого ухаживания. Она с ходу рассказала о том, как они вдвоем пошли в поход, с палаткой, с костром, с речкой. Вот на этой речке после купания он и простудился. Появилась боль в горле, кашель, насморк, температура повысилась до 38,6. Наташа сварила горячий чай в котелке на костре, уложила его в палатке, укутала всеми имеющимися теплыми вещами и до утра развлекала разговорами, отвлекала от болезни, рассказывала интересные истории, анекдоты, пела песни и прочее. Утром, после бессонной ночи, они оба с трудом выползли из палатки встречать рассвет. Вернувшись домой, он перестал ей звонить и избегал встреч.

А вы поняли, почему он прекратил общение после подобной заботы?

Даже больное животное заползает далеко в норку, чтобы почувствовать себя в безопасности. При высокой температуре развивается сильная слабость, больному человеку хочется лежать и спать, не двигаться, не разговаривать. При температуре нужно давать пить как можно больше жидкости, чтобы очищать организм от патогенных вирусов, и уход в данном случае заключался бы не в разговорах с больным человеком, а в термосе с теплым питьем под рукой.

На мой взгляд, этот молодой человек вел себя чрезвычайно корректно, у него хватило сил с температурой, насморком и слабостью всю бессонную ночь выслушивать истории и анекдоты, а также песни и разговоры.

А после этого он представил, как и в дальнейшем, в каких-то сложных для него ситуациях его никогда не оставят одного и в покое, для обдумывания проблемы, а будут отвлекать историями и анекдотами, мешая продумывать реальный выход из ситуации. Как «отвлекала от болезни», точно также будет «Отвлекать от проблемы». Отвлечение – это зонтик, а дождик все равно идет, нужно решать проблему. Его сильно испугала подобная перспектива.

Он не счел подобное поведение («забалтывание», как она выразилась, «я его забалтывала») своей девушки адекватным уходом и заботой, а расценил как угрозу своей безопасности и достаточно агрессивное вмешательство в свою жизнь. Это пример того, что поведение должно быть адекватным ситуации, и при изменении ситуации должно соответственно меняться и поведение. Поэтому подобная помощь принесла реальный вред здоровью человека.

«Нет ни в чем вам благодати;С счастьем у вас разлад:И прекрасны вы некстати.И умны вы невпопад»

(А. С. Пушкин).

Для адаптации к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды необходим адекватный контроль за ситуацией. Человек должен обладать способностью изменять ситуации, поддающиеся изменению, а ситуации, не поддающиеся изменению, принимать такими, как они есть, и научиться различать их. Для этого умения необходимо задействовать память, мышление, умение анализировать показатели ситуации, обстоятельства. Если человек будет пытаться изменить ситуацию, которую он не в силах изменить, это закончиться психическим заболеванием для него, а ситуация останется прежней.

Человек должен обладать ответственностью за собственную судьбу и совершаемые поступки, самостоятельностью в принятии решений, руководствуясь нравственными законами.

Личность человека состоит из комплекса устойчивых признаков, таких как темперамент, чувствительность, мотивации, способности, установки, нравственность, определяющих свойственный именно этому человеку ход мыслей и поведения, когда он приспосабливается к различным жизненным ситуациям. Для становления и проявления личностных черт огромное значение имеет социум (общество). Свойства темперамента или черты характера могут проявляться вне зависимости от социального окружения, но качества личности невозможно проявлять вне общения и взаимодействия с людьми.

Одной из важных характеристик личности являются личностные ценности – осознанные и принятые человеком общие смыслы его жизни. Человек в процессе становления личности производит расстановку в порядке возрастания ценностей в зависимости от нравственных устремлений.

Человек в любой момент сам ответственен за то, что с ним случается. Он должен анализировать ситуацию, свои действия и роль в данной ситуации, прогнозировать различные исходы и находить вариант поведения, наиболее благоприятный для него в сложившихся условиях, причем тот, который он может реализовать независимо от других. «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе». Если человек не знает, как себя вести и как общаться с другим человеком, ему достаточно просто понаблюдать за его поведением. Если он не подходит близко, значит, ему будет неприятно вторжение в его личное пространство. Если он не употребляет нецензурных выражений, значит, ему будет крайне неприятно продолжение общения с употреблением ненормативной лексики и т. п.