Читать книгу "Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова"

ВНИМАНИЕ!

Не рекомендуется применять этот рецепт при острых воспалительных процессах в почках.

Чеснок, мёд, уксус. Мазь.

Для снятия зуда и неприятных ощущений при геморрое.

Чеснок – 3–4 зубчика, мёд – чайная ложка, уксус – 0,25 чайной ложки.

Сварить чеснок, добавить мёд и уксус, тщательно размять. Использовать в течение дня.

Холодная сидячая ванна.

В таз налить литр холодной воды, принять сидячую ванну в течение 1–5 минут. В день рекомендуется 2 ванны (утром и вечером). Можно растворить в воде несколько крупинок марганцовки (вода должна быть нежно-розового цвета).

Рекомендации по питанию, образу жизни.

Сидячий образ жизни и запоры – главные причина возникновения геморроя.

Больше ходите.

Специальное упражнение:

напрягите ягодицы, в таком положении продержитесь максимально возможное время, затем расслабьте. Проделывайте это простое упражнение как можно чаще. Эти рекомендации особенно полезны людям умственного труда и водителям: используйте время сидения за столом, стояния на светофоре и в «пробках» во благо своего здоровья.

Старайтесь сидеть на твёрдой поверхности.

Соблюдайте гигиену.

Если требуются слабительное – используйте александрийский лист, другие травы могут усилить геморрой.

Ограничьте потребление перца, горчицы, капусты, чёрного хлеба, бобовых, незрелых плодов.

В рацион питания включайте салаты из свёклы и моркови, цветную капусту, картофель, мясо, рыбу, мёд, репчатый лук, сок из лука (столовая ложка 3–4 раза в день), свежие яблоки, виноград.

Глотайте целые кусочки чеснока. Чеснок не переваривается, выходит вместе с калом, обжигая больную кишку и помогая заживлению.

Головная боль, мигрень.

Капустный лист.

При болях в висках.

Приложите на лоб капустный лист. Обычно достаточно 3–5 минут.

Лимон.

При болях в висках.

Шкурку лимона приложите ко лбу. Обычно через 5–10 минут боль проходит.

Сок лука.

Мигрень.

Во время приступов мигрени кладите в ухо турундочку, смоченную в луковом соке.

Хрен.

Головная боль.

Приготовить кашицу из свежего хрена, втирать в болезненные участки головы.

Свёкла, сок, корнеплоды.

На лоб и к вискам прикладывайте круглые тоненькие срезы свёклы или листья, в уши закладывайте ватные тампоны, смоченные свекольным соком.

Чеснок, мёд, вода.

Для лечения головной боли.

Пропустить через соковыжималку (или хорошенько измельчить) 5 головок чеснока, смешать с мёдом (100 г), добавить литр воды. Все размешать. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Зверобой.

При головных болях, связанных с интоксикацией.

Заварить столовую ложку травы зверобоя на стакан кипятка. Выпить глотками в течение часа.

ВНИМАНИЕ!

При повышенном давлении и болях в затылке препараты из зверобоя не применять!

Капустный рассол.

При частых головных болях.

В течение месяца пить по 2 столовых ложки рассола на стакан воды.

Грипп, простуда, насморк.

Вино белое, шалфей.

Бронхит, грипп. Начальная стадия.

Взять 1 л белого вина и 10 г шалфея. Варить 3 минуты. Остудить. Пить каждые полчаса по 50 г.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

Вино красное, вода, почки гвоздики, мёд.

Простуда, сильное переохлаждение.

Варить до упаривания половины состава из 300 мл красного вина, 300 мл воды, 5 почек гвоздики, столовой ложки мёда. Принимать очень горячим, после чего сразу лечь в тёплую постель.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

Вино красное, почки гвоздики, горошины перца чёрного, корица, лимон, сахар.

Грипп, простуда.

Приготовить смесь из 300 мл красного вина, 5 почек гвоздики, 5 горошин перца чёрного, чайной ложки корицы, пол-лимона, 6 кусков сахара (или 6 чайных ложек). Варить 10 минут. Выпить на ночь в горячем виде. Сразу лечь в постель.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

Вино, почки гвоздики, корица, черный перец, цедра лимона и апельсина, кожица яблок, мёд.

Простуда, грипп.

Взять 200 мл вина, 5 почек гвоздики, 1 чайную ложку корицы, 3 горошины чёрного перца, цедру лимона, апельсина, кожицу яблока, 3 столовые ложки мёда. Варить 10 минут. Пить маленькими глотками при температуре тела не менее 38,5 градусов.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

Вода, йод, соль.

Для профилактики гриппа, простуды, насморка.

В стакане тёплой кипяченой воды растворить 2 чайные ложки поваренной соли, добавить 3 капли йода, размешать. Промывать нос методом втягивания воды. Более простой способ – окунуть в раствор небольшой кусочек ватки, вложить сначала в одну ноздрю, слегка придавить крыло носа, чтобы жидкость прошла дальше, затем воду выплюнуть (и не забудьте вынуть ватку!). После этого повторить то же самое с другой ноздрёй. Выполнять процедуры надо часто, через каждый час, тогда лечебный эффект усилится. Не забывайте про тёплое витаминное питьё.

Вода с солью.

Для лечения насморка и заболеваний горла.

Растворить в тёплой воде 1–2 чайные ложки поваренной соли. Втягивать носом солёную воду, затем выплёвывать. Очень удобно применять для этого блюдце.

Процедура не очень приятная, но эффективная.

Водка, яйцо, сахар.

Проверенное средство при простуде и гриппе.

Рецепт П. П. Иванова из Курска.

Взять 100 мл водки, 1 сырое яйцо, 1 столовую ложку сахарного песка, хорошо перемешать, выпить перед сном и укутаться.