Читать книгу "Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - Шакти Гавэйн"

В традиционном обществе женщину также учат использовать свою мужскую энергию для отрицания и подавления ее женской силы. В результате она становится беспомощной, зависимой от мужчины и может выражать свою силу только косвенным путем, с помощью манипулирования. (Некоторые женщины боятся, что мужчина, обнаружив ее силу, испугается и уйдет от нее, поэтому тщательно ее скрывают, иногда даже от себя самой.)

Важно понимать, что в представителе каждого из полов существует и то, и другое – старое мужское и старое женское. В женщине, выражающей себя традиционным образом – так, как описано выше, – живет прочное старое мужское, которое ее подавляет и держит под контролем. Такая женщина стремится притягивать к себе мужчин, которые отражают эту ее мужскую сторону и будут проявлять ее в своем поведении по отношению к ней. Такое поведение может меняться от покровительственного шовинизма до по-настоящему жестокого, в зависимости от того, как женщина относится к себе и чего, по ее мнению, она заслуживает. Когда она начинает больше доверять себе и любить себя, активнее использовать свою внутреннюю мужскую энергию, чтобы поддержать себя, поведение мужчин в ее жизни тут же отражает произошедшие в ней перемены. Они либо резко меняются и продолжают меняться по мере того, как меняется она, либо исчезают из ее жизни, и их сменяют мужчины, которые будут ее ценить и поддерживать, отражая ее отношение к себе. Я много раз видела, как это происходит.

Внутри традиционного «мачо» звучит беспомощный женский голос, безнадежно пытаясь быть услышанным. Такой мужчина будет притягивать к себе женщин с низкой самооценкой, прилипчивых и нуждающихся, или тех, кто проявляет свою силу обходными путями, с помощью манипулирования, женщин, похожих на маленьких красивых девочек, сексуально соблазнительных, «кошечек» или просто непорядочных. Эти женщины будут отражать отсутствие у мужчины доверия и уважения к своему внутреннему женскому, так как они тоже не доверяют себе. Открывшись своей внутренней женской природе и начав доверять ей, такой мужчина найдет поддержку внутри себя, ту подпитку и связь, которых он был лишен. Женщины в его жизни будут отражать происходящие в нем перемены, становясь сильнее, независимее, прямолинейнее и честнее, они будут любить его и давать ему силы.

Новое мужское и новое женское

В нас всегда есть внутренняя женская сила, сила Духа. И от нашей мужской энергии зависит, как мы относимся к этой силе. Мы можем бороться с ней, блокировать ее, пытаться контролировать или искусственно отделять от себя, или мы можем уступить и открыться ей, научиться поддерживать ее и двигаться дальше вместе с ней.

И по отдельности, и все вместе мы начинаем отдвигаться с позиций страха и контроля на позиции уступки и доверия интуиции. Сила женской энергии в нашем мире возрастает. Когда она растет внутри нас, и мы ее признаем и сдаемся ей, старое мужское в нас меняется. Оно вновь возникает, вновь рождается через женское в виде нового мужского – такого, которое полностью исходит из своего доверия и любви к женскому. Чтобы стать равным ему по силе, оно должно расти, для того чтобы они смогли стать тем, чем и должны быть – партнерами.

Я уверена, что новое мужское по-настоящему зародилось в нашем сознании в последние несколько лет. До этого у нас было слишком мало опыта присутствия в своих телах настоящей мужской энергии. Нашим единственным представлением о мужском начале было старое патриархальное мужское начало – энергия, оторванная от женского начала.

Рождение нового мужского – синоним рождения новой эры. Новый мир строится внутри нас и отражается снаружи по мере того, как новое мужское (физическая форма) возникает во всем своем великолепии из женской силы (Духа).

Образ

Время от времени я занимаюсь визуализацией и прошу показать мне образ моего мужского и женского начал. Каждый раз, когда я это делаю, у меня получается что-то отличное от предыдущих вариантов, и оно учит меня чему-то новому. Я хочу поделиться с вами одним из самых сильных своих образов, поскольку он является очень яркой иллюстрацией того, как должны быть связаны между собой внутреннее женское и внутреннее мужское.

Моя женская энергия является в образе прекрасной, сияющей королевы, преисполненной любви и света. Ее несут по улицам на носилках несколько человек. Вдоль улиц выстраиваются люди, ожидая своей возможности увидеть королеву. Она настолько прекрасна, открыта и полна любви, что, когда она шествует мимо, машет людям рукой, улыбается и посылает поцелуи, она моментально исцеляет их боль и стирает границы.

Рядом с ней идет воин-самурай, держащий меч. Это моя мужская энергия. Каждый понимает, что если кто-то сделает угрожающее движение в сторону королевы, самурай тут же поднимет свой меч и безжалостно убьет обидчика. Естественно, зная это, никто не отважится причинить ей вред.

Он готов полностью довериться своему суждению и своему ответу на любую угрозу, и поэтому она чувствует себя в полной безопасности и находится под защитой. Чувствуя себя в безопасности, не испытывая необходимости прятаться или защищать себя, она свободна быть полностью открытой, нежной, любящей и великодушно и щедро одаривать всех вокруг.

Медитация

Сядьте или лягте, приняв удобное положение, и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов, полностью расслабив тело и разум. Пусть ваше сознание переместится в спокойное место у вас внутри.

Теперь постарайтесь вызвать образ, олицетворяющий ваше внутреннее женское. Это может быть какой-то реальный человек, животное, или что-то более абстрактное – энергия, цвет, форма или просто ощущение. Примите то, что спонтанно придет к вам.

Взгляните на свое женское начало, ощутив или почувствовав, как оно для вас выглядит. Рассмотрите некоторые детали образа. Обратите внимание на цвет и текстуру. Попытайтесь понять, какие чувства у вас возникают.

Спросите, не хочет ли она сказать вам что-нибудь прямо сейчас. Примите это сообщение, которое может быть выражено словами или быть безмолвным. Вы также можете задать любой вопрос, который вас беспокоит. Возможно, вы хотите что-то узнать. Опять примите сообщение, независимо от того, в каком виде оно поступит – в виде слов, чувств или образа.

После того как вы приняли послание и почувствовали, что этого достаточно, сделайте глубокий вдох и отпустите образ из своего сознания. Возвращайтесь в тихое, спокойное место.

Теперь вызовите образ вашего мужского «Я». И снова примите тот образ, который к вам придет. Это может быть образ реального человека или какой-то абстрактный символ или цвет. Исследуйте появившийся образ. Рассмотрите некоторые детали образа. Обратите внимание на цвет и текстуру. Попытайтесь понять, какие чувства у вас возникают. Потом спросите, не хочет ли он вам что-нибудь сказать. Примите сообщение независимо от того, получите ли вы его в виде слов или как-то иначе. Если вы хотите о чем-то его спросить, сделайте это сейчас. Оставайтесь открытым для любых слов или образов, которые вы можете получить. Если вы не получите ответа немедленно, знайте, что он придет позже.