Читать книгу "Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы - Света Гончарова"

ВРЕМЯ С ДЕТЬМИ

Также запланируйте на грядущий месяц один час личного общения с каждым из подросших детей. Будем считать, что младенцы по умолчанию всегда при вас – и подумаем о том, как укрепить отношения с детьми, которые уже вышли из нежного возраста, но так же нуждаются в вашем внимании и любви.

ПРАВИЛО ИНДИВИДУАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ ДЛЯ ДЕТЕЙ:

• Вы уходите из дому вместе с ОДНИМ ребенком (встреча исключительно тет-а-тет).

• Вы идете туда, куда хочет ребенок, делаете то, что хочет ребенок, и говорите о том, что интересно ребенку.

• Вы помните о языках любви вашего ребенка и активно их используете.

• Вы планируете индивидуальное время для каждого из детей не реже чем раз в месяц.

«Если вы хотите добиться успеха, то прямо с сегодняшнего дня прекратите плыть по течению. Определите для себя конкретную цель. Напишите ее на бумаге. Определите конкретные шаги для ее достижения. Незамедлительно начинайте приводить свой план в действие».

Наполеон Хилл

Суть не в том, что вы должны потакать прихотям детей. Просто уделяете ребенку безраздельное внимание – и делаете это, используя его языки любви.

Не думайте, что такое ИВ обязательно требует крупных финансовых вложений. Одна моя хорошая знакомая (мама девятерых детей!) ходила каждый месяц с одним из сыновей, который любил футбол, на пустой стадион. Они садились на трибуны и просто разговаривали. И это было замечательное и очень важное время – и для сына, и для мамы. Будьте внимательными и изобретательными, планируя ИВ для детей, – и вы увидите, что это не сложно и очень приятно!

Итак, ваше задание на сегодня: внести в план на месяц ИВ для мужа и подросших детей. Запланируйте эти встречи и согласуйте их с потенциальными участниками. Это будет незабываемо, я вам обещаю!

Приоритеты: Сверить планы, три главные цели месяца

1. Перечитайте 3-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

Так же, как мы ставили для себя главные цели на день и на неделю, необходимо подумать о главных целях на месяц. Если ничего особенного не планировать – ничего и не произойдет! Если не будете ставить перед собой больших целей, бросать вызов себе самой – не будете расти; просто поплывете по течению.

АНЕКДОТ:

Большими делами нужно заниматься, пока они еще маленькие.

Давайте сегодня подумаем о трех самых важных целях грядущего месяца. Я предлагаю вот такой простой способ определения целей. Он поможет вам работать сразу же по трем важным направлениям, не зацикливаясь на чем-то одном. Ответьте на эти вопросы:

• ДЛЯ СЕБЯ. Какой вклад в собственную личность я бы хотела сделать в этом месяце?

• ДЛЯ СЕМЬИ. Какой вклад в жизнь семьи я бы хотела сделать в течение месяца?

• ДЛЯ ДРУГИХ. Что я хочу сделать для других людей в следующем месяце – и кто эти люди?

Подумайте над этими вопросами и выберите по одной главной цели для каждой из трех сфер. Запишите эти цели в ваш план на месяц. Сразу же запланируйте в календаре даты и события, которые могут помочь вам в достижении целей.

Планирование: Один день для планирования грядущего месяца, ежемесячные дела

1. Перечитайте 4-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

Как мы уже знаем, нам нужно запланировать время для планирования. Поэтому прямо сейчас на сетке грядущего месяца отметьте день для планирования грядущего месяца. День, когда вы усадите себя, возьмете лист планирования – и продумаете грядущий месяц на бумаге.

Так же прямо сейчас отметьте в вашем плане на месяц события, которые уже привязаны к конкретному времени.

Еще одним заданием на сегодня будет составление списка ЕЖЕМЕСЯЧНЫХ домашних дел. Выпишите на отдельном листе все дела по дому, которые вы повторяете раз или два в месяц.

Это может быть:

• Ревизия детских игрушек

• Ревизия в шкафу с одеждой

• Закупка особых продуктов

• Сезонная уборка или работы в саду

Пишем список, а затем снова вписываем ближайшие ежемесячные дела в план на месяц.

Соподчинение: Совместный семейный отдых

1. Перечитайте 5-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

Совместный труд и отдых могут очень укрепить ваши «связи» в семье. Думаю, вы уже не удивитесь, если я скажу, что это тоже нужно осознанно планировать (иначе ничего происходить не будет)! Сегодня мы поговорим об отдыхе.

АНЕКДОТ:

– Зачем ребенку два родителя?

– А затем, что пока мама психует, папа – нормальный; а когда накрывает папу, то маму уже отпустило!

Предлагаю вам отметить в плане на месяц (и даже на год) особые дни для совместного отдыха. Первое, что нужно сделать вам и вашему мужу, – это внести в ваш календарь даты отпусков и праздников, которые вы можете использовать для отдыха всей семьей. Запланируйте такие «отпуска» сразу на год вперед – и «заблокируйте» это время. Пусть оно будет неприкосновенным. Отталкивайтесь от дат отпусков для планирования работы.

«Гораздо благороднее всецело посвятить себя одному человеку, чем самоотверженно трудиться для спасения масс».

Даг Хаммершельд, шведский государственный деятель, с 1953 года до конца жизни – генсек ООН

Да-да, вы должны научиться не подстраивать отпуск с семьей под прихоти работы, а планировать работу, опираясь на график отпусков. И уж конечно, не стоит ждать, когда работа закончится сама и у вас наконец-то появится возможность отдохнуть с семьей. Этого не произойдет никогда, поэтому – ПЛАНИРУЙТЕ!

Также подумайте о планах на семейные выходные на месяц вперед. Чем интересным можно заняться? Напишите список идей для семейного отдыха:

1. Поинтересуйтесь у детей и мужа, чего бы они хотели.

2. Найдите общие варианты, которые позволили бы вам провести выходные вместе и с удовольствием.

3. Запланируйте что-то конкретное для каждых выходных грядущего месяца.

Помощь: План действий для помощников

1. Перечитайте 6-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

«Если мы требуем, ставим ультиматумы, мы уничтожаем всякую возможность близости, отталкиваем супруга. Если же, сообщая о своих желаниях, мы просим, это руководство к действию».