Читать книгу "Лечебное питание. Диетотерапия против болезней ног - Сергей Кашин"

Настойки, настои и отвары для употребления внутрь

Заболевания суставов

При ревматизме (мышечном и суставном), подагре, болях в ногах, простудных заболеваниях, артрите помогает настой багульника болотного. Для его приготовления нужно 10 г травы багульника, 50 мл остуженной кипяченой воды. Необходимо траву залить водой, закрыть сосуд и через 8 часов настой процедить. Принимать по 100–120 мл в день в течение 2 недель.

Из барбариса обыкновенного (используются корни растения) делают водочную настойку, которая также помогает при лечении различных заболеваний суставов, в том числе ревматических. Для приготовления настойки потребуется 20 г сухих измельченных корней и 1 л кипятка. Нужно залить корни кипятком, плотно закрыть, укутав сверху теплым полотенцем, настаивать в течение 4 часов, затем процедить.

Принимать по 120 мл 3 раза в день при ревматизме. В профилактических целях можно принимать эту настойку по 30 капель на 250 мл кипяченой воды 2 раза.

При ревматизме, подагре и при различных поражениях суставов хорошо помогают препараты из березы белой, повислой. Из почек и листьев березы можно сделать спиртовую настойку. Для этого потребуется 150 г сырья, 1 л водки или спирта. Настаивать препарат нужно в плотно закрытом сосуде, в темном месте в течение 2 недель. Принимать 3 раза, разбавив 250 мл кипяченой воды 10–15 мл настойки.

Из березовых почек можно также сделать отвар. Для этого нужно залить 10 г березовых почек 500 мл воды. Кипятить в течение 10–15 минут на медленном огне. Затем снять с огня, накрыть полотенцем и настаивать, пока не остынет, после процедить. Принимать по 50–60 мл 4 раза в день спустя 1–2 часа после еды.

Из листьев березы делают настой. Для него потребуется 25 г измельченных листьев и 250 мл кипятка. Настаивать в течение 6 часов, затем процедить. Принимать по 120 мл 2–3 раза в день после еды.

...

Для лечения ревматизма рекомендуется настой корней лопуха и девясила. Для настоя нужно 20 г корней лопуха, 20 г корней девясила и 50 мл кипятка. Настаивать в течение 2 часов, затем процедить. Принимать по 25 мл 3 раза в день после еды.

При ревматизме, подагре и артрите помогает настой бузины черной (используются цветки, корни и ветки). Для настоя требуется 25 г цветков залить 250 мл кипятка, настой накрыть крышкой и укутать, настаивать в течение 40 минут, затем процедить. Принимать за 15 минут до еды по 100 мл.

Настой вахты трехлистной применяется при подагре и ревматических заболеваниях. Для настоя нужно 10 г листьев вахты трехлистной и 250 мл кипятка.

Настаивать в течение 1 часа, плотно укутав, процедить.

Принимать по 60–70 мл до еды 4 раза в день. Можно сделать настой на холодном кипятке: на 10 г листьев 500 мл холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 8 часов, затем процедить. Принимать по 100–120 мл 2–4 раза в день до еды.

Также можно сделать настой вероники лекарственной. Для настоя нужно 10 г травы и 500 мл кипятка. Настаивать в течение 2 часов, укутав, затем процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день спустя 1 час после еды.

При хроническом ревматизме, подагре, упорной ломоте суставов и простуде можно использовать настой вяза гладкого или вяза равнинного. Потребуется 10 г коры вяза и 250 мл кипятка. Настаивать, укутав, 2 часа, затем процедить.

Принимать по 25 мл 3–4 раза в день до еды.

...

Из вереска обыкновенного можно сделать настой при ревматизме и подагре. На 15 г измельченной травы потребуется 500 мл холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 4 часов, процедить. Принимать по 100–120 мл 4 раза в день.

Из гвоздики травяной (используется трава с цветками) можно сделать настой при ревматических и простудных болях в суставах. Настой помогает снимать боль.

Для этого потребуется 25 г травы и 250 мл кипятка; настаивать в течение 2 часов под крышкой и плотно укутав. Принимать по 25 мл 2 раза в день до еды.

При ревматизме и подагре применяется также настой герани луговой (можно использовать кроваво-красную, лесную и болотную герань). На 10 г сухой травы потребуется 500 мл холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 8 часов, потом процедить. Принимать по 25 мл 5–6 раз в течение дня.

Отвар горца змеиного применяется при подагре и ревматизме. На 10 г измельченных свежих корневищ потребуется 400 мл воды. Варить в течение 10 минут на среднем огне, затем настаивать, пока не остынет, процедить.

Принимать по 120 мл 3 раза в день до еды. Из грыжника душистого делается настой при ревматизме, подагре и артрите. На 15 г свежей травы нужно 500 мл кипятка. Настаивать, укутав, в течение 1 часа, потом процедить. Принимать по 80 мл 4 раза в день в холодном или теплом виде.

Эффективен отвар девясила высокого. Для настоя требуется 15 г корневищ с корнями девясила и 15 г корней лопуха, 400 мл воды. Варить 20 минут на медленном огне, настаивать 4 часа, укутав, затем процедить.

Принимать по 25 мл 4 раза в день до еды.

Из сухой травы зверобоя продырявленного нужно приготовить настой при ревматических заболеваниях. Потребуется 15 г сухой травы и 400 мл кипятка. Настаивать в течение 1 часа, укутав, затем процедить. Принимать по 25 мл 3 раза в день после еды. Можно также сделать спиртовую или водочную настойку из травы зверобоя, пропорции те же, что и при изготовлении настоя, только вместо воды – спирт или водка.

Принимать по 20 мл, слегка разбавив водой, 3 раза в день после еды.

При суставном ревматизме и подагре показан настой ивы белой, русской. На 10 г сухой коры нужно 500 мл остуженной кипяченой воды.

Настаивать в течение 4 часов, плотно укутав, затем процедить. Принимать по 120 мл 3 раза в день до еды.

Из клевера лугового лилово-красного (используются цветки, цветочные головки и листья) можно приготовить настой. Для этого потребуется 15 г цветочных головок с трилистниками и 250 мл кипятка. Настаивать, укутав, в течение 1 часа, процедить. Принимать по 80 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.

Настой крапивы двудомной применяется при остром суставном ревматизме, мышечном ревматизме и подагре. Для настоя требуется 25 г сухих листьев крапивы и 250 мл кипятка. Настаивать в течение 1 часа, укутав, процедить.

Принимать по 25 мл 4 раза в день за несколько минут до еды.

Из лапчатки прямостоячей (используются корневища) можно сделать отвар для лечения подагры и ревматизма. Для отвара нужно 25 г корневищ и 250 мл воды. Варить на среднем огне в течение 15–20 минут, настаивать, плотно укутав, еще 2 часа, потом процедить. Принимать по 25 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

...

При подагре и суставном ревматизме внутрь можно принимать настой цветков липы мелколистной сердцевидной. Для настоя требуется 10 г цветков липы залить 250 мл воды, кипятить в течение 10–15 минут, настаивать 30 минут, плотно укутав, потом процедить. Принимать 2–3 раза в день по 120 мл.