Читать книгу "Практическое руководство для влюбленной девушки - Виктория Исаева"

Проанализируй свои мысли и убеждения и посмотри, нет ли среди них следующих опасных предрассудков:

– Нормальные мужики все заняты, остались одни неудачники.

– Все мужики сволочи.

– Да кому охота знакомиться с такой, как я, когда кругом столько симпатичных девиц?!

– Это женский город! Мужиков на всех не хватит, а нормальных и подавно.

Итак, если в вышеперечисленных высказываниях ты узнала свои мысли, можешь себя поздравить. Ты сделала первый и очень важный шаг к самопознанию. Скорее всего, именно в этих негативных установках и заключается основная причина твоих неудач в общении с сильным полом. Ты сама мысленно сформировала свой мир со своими законами. И если в твоем мире все мужчины «уроды и придурки», которых к тому же на всех не хватает, то ничего удивительного, что личная жизнь не клеится.

Конечно, такие установки не берутся из воздуха. Наверняка ты пришла к таким печальным выводам в результате каких-то событий. Например, твой собственный опыт знакомств был довольно печальным или твоим подругам попадались одни дураки. А все мужчины, которые тебе казались привлекательными, оказывались женатыми или влюбленными в других девушек. В результате образовался замкнутый круг из негативных переживаний.

Чтобы разорвать его, необходимо изменить свои убеждения. Для этого выпиши на бумажку все свойственные тебе отрицательные установки, а затем замени их противоположными. Например, вместо фразы «Все мужики уроды» напиши: «Меня окружают красивые, интересные, добрые и порядочные мужчины». Установку «Вечно я привлекаю только каких-то придурков» замени установкой «Я притягиваю самых лучших, внимательных, привлекательных парней».

Каждый день утром и вечером подходи к зеркалу и произноси позитивное утверждение.

Это самый простой и эффективный способ, который только может предложить модная ныне наука позитивная психология. На первый взгляд может показаться, что это слишком просто, чтобы быть правдой. Но залог успеха в упорстве. В идеале тебе нужно добиться полного исчезновения негативных мыслей. А для этого стоит выполнять позитивное самопрограммирование регулярно. Подозреваю, что особо скептичные леди начнут возражать: «Да это просто самообман!» И действительно, как быть, если ты, к примеру, живешь в маленьком городе с преимущественно женским населением? Неужели твои повторения позитивного утверждения помогут улучшить гендерную ситуацию в вашем регионе? Отвечаю авторитетно: вряд ли. Но разве тебе это нужно? Ведь твоя цель заключается не в том, чтобы «материализовать» достойного мужчину всем своим незамужним подругам. Твоя цель материализовать шикарного бойфренда себе. На этом и стоит сосредоточиться.

Даже если ты в него пока не веришь – не важно. Уже через пару месяцев такого самовнушения ты заметишь существенные перемены в своей жизни.

Факторы притяжения

Хорошо быть девушкой! Ты можешь послать мужчине приглашение к знакомству, не говоря при этом ни слова. Ведь самый доходчивый и самый универсальный язык общения между мужчиной и женщиной – это язык тела!

Невербальное общение имеет куда большее значение, чем принято считать. Люди понимают язык жестов безотчетно. Мужчины улавливают такие сигналы с невероятной точностью и чувствительностью. Этому не учат в школе, но любой молодой человек легко может понять настроение девушки по ее позе и жестам.

Например, к насупившейся девушке, напряженно скрещивающей руки на груди, едва ли кто-то подойдет знакомиться, какой бы красавицей она ни была. Никто просто не рискнет! Ведь «закрытая» поза означает нежелание идти на контакт. А вот девушки улыбчивые, кокетливо трогающие свои волосы или ненавязчиво прихорашивающиеся, наоборот, притягивают мужчин как магнитом.

Языком жестов несложно овладеть. Чтобы существенно облегчить свою жизнь и общение с молодыми людьми, достаточно помнить лишь самые основные принципы.

1. Знакомство начинается со взглядов. Конечно, хлопать ресницами и томно закатывать глаза, как в позапрошлом веке, не стоит. А вот многообещающе и заинтересованно посмотреть на понравившегося тебе мужчину очень даже можно. Главное – встретиться с ним глазами. Старайся не сверлить его взглядом, просто ненадолго задержи взор, а потом скромно отведи глаза. Такая игра в гляделки бывает очень эффективна. В конце концов молодой человек не выдержит и сам к тебе подойдет. На самом деле учить девушку, как правильно смотреть на понравившегося парня, так же нелепо, как учить львицу охотиться, а рыбу плавать. Дело в том, что если тебе по-настоящему понравился мужчина, ты, скорее всего, и так будешь смотреть на него как надо. Твоя задача всего лишь расслабиться и получать удовольствие. Естественные эмоции привлекают сильнее, чем самая изощренная игра.

2. Улыбка – лучшее приглашение к знакомству. Улыбка невероятно располагает к общению. Ты, наверное, и сама замечала, насколько приятнее водить компанию с веселыми и жизнерадостными людьми. Улыбнуться приглянувшемуся мужчине – это все равно что сказать: «Ты мне нравишься, я не против познакомиться». Но улыбка должна быть добрая и искренняя. Избегай насмешливости и натянутости. Такое выражение лица тебя явно не украсит.

3. Если ты хочешь дать понять человеку, что он тебе приятен, поверни корпус к нему. Носки твоих туфелек должны быть направлены на него.

4. Если хочешь завоевать расположение мужчины еще до того, как вы начали разговаривать, попробуй использовать один из самых распространенных и эффективных приемов НЛП (нейролингвистического программирования) под названием «отзеркаливание». Для этого постарайся «отзеркалить» его позу: встань или сядь так же, как он, скопируй наклон его головы и корпуса. Высший пилотаж попробовать уловить ритм его дыхания и подстроиться, дыша синхронно. Такой прием является идеальным средством аттракции (то есть притяжения).

Акела промахнулся!

Случался ли с тобой такой курьез? Ты наряжаешься, наводишь красоту, весь вечер пытаешься очаровать понравившегося парня, а в итоге на крючок твоей неотразимости попадает совсем другой человек.

Лично со мной такое случалось даже слишком часто. Создавалось такое впечатление, что купидон то ли сдуру, то ли спьяну промазывал мимо тех мужчин, которых я так стремилась очаровать, и ранил тех, кто мне даром не был нужен.

Долгое время я ломала голову над этой странной загадкой природы. Почему мы так легко покоряем тех, к кому равнодушны, и так сложно тех, кто нам по-настоящему нравится. А у тебя так бывало? Когда ты хочешь покорить мужчину на спор / ради прикола / на всякий случай / «чтобы было» / от нечего делать, он падает к твоим ногам со скоростью переспелого плода. Но вот стоит тебе захотеть кого-то по-настоящему – и его соблазнение превращается в настоящую полосу препятствий. Наверное, все дело в чувствах.