Читать книгу "Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил - Евгений Тарасов"

6. И, конечно же, не следует тратить душевные (или даже физические) силы и время на месть, ведь в этом случае у вас будет сохраняться негативная эмоциональная связь с объектом отмщения.

7. Вот только не стоит прощать обидчика слишком быстро – во-первых, он может воспринять это как проявление вашей слабости, а во-вторых, для настоящего прощения должно пройти определенное время, дабы ваши негативные эмоции начали угасать. А сами вы в таком случае будете продолжать чувствовать горечь и озлобление (даже, возможно, и не сознавая этого).

8. И лишь тогда, когда вы поймете, что больше не испытываете ни гнева, ни злобы, тем более неприятия или даже ненависти к обидчику, к тому, кто заставил вас так мучиться, можно будет считать, что акт прощения, акт освобождения, в котором растворилась душевная боль, состоялся.

Тест № 2

А может, вы – стерва?

«Стерва» в современном понимании этого слова имеет различные значения: от негативно-отрицательного до восхищенного, означающего характер сильной, неординарной, уверенной в себе, яркой и амбициозной женщины.

Впрочем, все хорошо в меру.

И с помощью теста вы можете, взглянув на себя со стороны, определить наличие у себя «стервозности» и понять, а не в вас ли самой кроется основная причина ваших разрывов вроде бы даже с горячо любимыми и любящими мужчинами? Главное условие: выбирая варианты ответов, не лукавьте.

1. Какой девиз вам ближе всего?

А. «От судьбы не уйдешь».

Б. «Всё, что ни делается, делается к лучшему».

В. «Я – кукловод, а мужчины – мои марионетки».

2. Что вы думаете о мужчинах?

А. Они такие сильные и замечательные.

Б. К ним следует относиться с настороженностью.

В. Они нужны для удовлетворения женских потребностей.

3. Какой цвет помады вы предпочитаете?

А. Нежно-розовый.

Б. В тон цвету моих любимых платьев.

В. Ярко-красный.

4. Согласны ли вы стать любовницей женатого мужчины?

А. А почему бы и нет?

Б. Нет, чтобы не оказаться потом на месте его жены.

В. Только если есть реальный вариант сделаться его супругой.

5. Какие подарки должен дарить вам влюбленный мужчина?

А. Все равно, лишь бы дарил.

Б. Любые, лишь бы от души.

В. Самые роскошные!

6. Что вы думаете о браке?

А. Брак – это так романтично…

Б. Пока не думала о нем.

В. Вообще-то, брак – это пережиток прошлого.

7. У вас много подруг?

А. Нет, зато они верные.

Б. Подруг много не бывает.

В. У меня много друзей.

8. Смогли бы вы жить на необитаемом острове?

А. Только с любимым человеком.

Б. Только недолгое время.

В. Что я там забыла?!

9. Что вы думаете о женщинах?

А. И среди них встречаются неплохие люди.

Б. Я предпочитаю думать о мужчинах.

В. В основной своей массе – это тупые животные.

10. Что вы будете делать, если партнер потерпел фиаско в постели?

А. Сделаю вид, что ничего особенного не произошло.

Б. Сведу все к шутке, успокоив его словами типа: «Со всеми бывает».

В. Посоветую ему срочно пойти к сексопатологу.

11. Вы легко можете указать человеку на его ошибки?

А. Тактично намекну.

Б. Нет, пусть он сам додумается.

В. Ткну его носом!

12. Вы когда-нибудь заявляли, что ваш избранник у вас под каблуком?

А. Никогда.

Б. Только в порыве гнева.

В. Часто.

13. Как вы ведете себя при выяснении отношений?

А. Стараюсь не ввязываться в них.

Б. Это смотря с кем.

В. Любыми способами доказываю свою правоту.

14. Способны ли вы посмеяться над собой?

А. Это зависит от обстоятельств.

Б. Конечно.

В. Я смеюсь только над другими.

Ключ

Преобладание варианта А. Вам явно не хватает «стервозности», вы – тихая, пассивная, легко подчиняемая, привыкшая считаться с интересами окружающих, даже порой в ущерб самой себе. Все это, скорее всего, мешает вам. Возможно, вы просто вжились в образ жертвы? Станьте раскрепощеннее, увереннее в себе, начните управлять своей жизнью – и вы почувствуете, насколько полноценнее и насыщеннее она станет!

Преобладание варианта Б. Вы относитесь к тому «усредненному» типу женщин, которые не любят, когда им лезут в душу или проявляют излишнюю фамильярность, но трезвость, общительность и дружелюбие не позволяют им впадать в крайности, отпугивающие от них окружающих. Сочетая в себе изобретательность и психологическую гибкость, они нередко легко добиваются того, что им нужно, и элементы «позитивной стервозности» неплохо помогают в этом.

Преобладание варианта В. Вы до краев наполнены самоуверенностью, высокомерием, самовлюбленностью и даже презрением к окружающим вас не только женщинам, но и мужчинам. Вот только не слишком ли вы вжились в образ крутой стервы? Не слишком ли он ограничивает ваши возможности? Не отпугивает ли от вас даже понравившихся вам мужчин? Проявите больше гибкости в отношениях с окружающими, и ваша жизнь станет хоть немного легче, к тому же это поможет не только создать прочные любовные, а тем более семейные отношения, но и сделать их не стрессогенными.

Тест № 3

Вы способны к длительной привязанности?

А может, именно вы и есть причина разрыва? Может, вы не очень-то и способны к настоящей, длительной привязанности?

Попробуем разобраться с помощью теста. Условие прежнее: никакого лукавства в ответах.

1. Самое интересное в жизни для вас – это смена друзей и любимых?

А. Да.

Б. Не всегда.

В. Нет.

2. Вы постоянно беспокоитесь о людях, которых любите?

А. Нет.

Б. Не всегда.

В. Да, конечно.

3. Вас отталкивают от себя бесчувственные люди?

А. Да.

Б. Не все.

В. Нет.

4. Вам дает радость и покой чувство привязанности к людям?