Читать книгу "Уход за лицом. Краткая энциклопедия - Елена Храмова"

С возрастом число ростковых клеток уменьшается, поэтому кожа все менее обновляется и изменяется. В 30 лет это еще не заметно, но лицу и шее уже пора уделить повышенное внимание. При постоянном уходе можно сохранить кожу в хорошем состоянии и в 50 лет. Если даже раньше вы не очень заботились о своей внешности, то регулярное применение косметологических средств, массаж, современная аппаратная косметология помогут вам в этом.

В поверхностном слое кожи имеются липидные пласты, которые склеивают ороговевшие клетки. Они состоят из сфингозина и жирных кислот и поддерживают барьерную функцию кожи. Липиды верхних слоев вместе с ороговевшими клетками защищают глубокие слои кожи от внешней среды – химических веществ, пыли, микроорганизмов, а также препятствуют обезвоживанию кожи и организма в целом.

Под базальной мембраной эпителиального слоя кожи располагается дерма, или собственно кожа. Она имеет самое сложное строение. Дерма состоит из соединительнотканных волокон и подразделяется на сосочковый и сетчатый слои. Соединительнотканные волокна образованы из коллагена, а эластические – из эластина. Эти вещества являются белками. Коллагеновые волокна вытянутые – это каркас кожи, они обеспечивают ее гладкость, прочность. Эластические волокна скрученные и придают коже упругость и эластичность. В сосочковом слое дермы между этими волокнами располагается гелеобразное вещество, состоящее из гликозаминогликанов и воды. Гликозаминогликаны удерживают молекулы воды и так образуют этот самый гель. Главным гелеобразующим гликозаминогликаном является гиалуроновая кислота. Она обладает наибольшей способностью связывать молекулы воды. Это вещество входит в состав многих косметологических средств по уходу за зрелой и увядающей кожей. Сосочковый слой дермы рыхлый. В сетчатом слое дермы эластические и коллагеновые волокна плотно переплетены.

В дерме располагаются различные клетки иммунной системы. Например, в сосочковом слое дермы содержатся клетки-фибробласты, которые выделяют ферменты, разрушающие коллаген и гиалуроновую кислоту и способствуют образованию этих новых веществ.

С возрастом содержание коллагена, как и гиалуроновой кислоты, в коже снижается. Все это вместе приводит к постепенному снижению упругости и эластичности кожи. Многие косметологические процедуры направлены на усиление образования коллагена и гиалуроновой кислоты в коже. В дерме содержатся также Т-лимфоциты, базофилы, которые тоже относятся к клеткам иммунной системы и обеспечивают защитные свойства кожи.

Мышечные волокна, содержащиеся в дерме, поддерживают тонус кожи и постепенно со временем их сила ослабевает.

В дерме также находится большое количество мелких сосудов – кровеносных и лимфатических. Кровеносные сосуды обеспечивают питание кожи и придают ей розоватый цвет. При нарушении кровообращения питание кожи ухудшается, при этом усиливается ороговение поверхностных клеток. В результате кожа становится сухой, вялой, блеклой. Нарушение функции лимфатических капилляров приводит к ухудшению лимфооттока от кожи и накапливанию побочных продуктов обмена веществ, отечности кожи и одутловатости лица.

Дерма содержит волосяные фолликулы, а также потовые и сальные железы, которые протоками открываются на поверхности тела. На лице и шее волосяной покров минимальный. Длинные стержневые волоски растут у большинства здоровых женщин только в области бровей и по краям век – ресницы. Рост бровей и ресниц, их густота и шелковистость зависят от питания волосяных фолликулов.

Для улучшения роста ресниц и бровей можно использовать специальные средства, содержащие растительные масла и витамины. Сначала очистите лицо, затем сделайте легкий массаж, помассируйте брови щеточкой для расчесывания (это улучшит кровоснабжение волосяных фолликулов) и нанесите средство.

Подкожно-жировая клетчатка образована в основном жировыми клетками, которые переплетены соединительнотканными волокнами, отходящими от сетчатого слоя дермы. В ее толще проходят более крупные венозные, артериальные и лимфатические сосуды. От них отходят более мелкие – капилляры, расположенные в верхних слоях кожи. Подкожно-жировой слой на лице и шее у женщин с разным телосложением отличается по толщине. Но он всегда там меньше, чем на других частях тела. Кожа на лице и шее у женщин с более выраженным подкожно-жировым слоем, как правило, дольше сохраняет молодость. Морщинки на ней появляются значительно позже, чем у худых.

На поверхности кожи кислая среда (pH = 5,5). Она частично обеспечивает антибактериальную защиту кожи. В кислой среде большинство микроорганизмов погибают. Кислая среда образуется за счет секрета потовых и сальных желез, располагающихся в толще кожи и открывающихся их протоками на поверхности. Потовые и кожные железы выводят из организма побочные продукты обмена веществ. С потом и кожным салом также смываются из протоков грязевые частицы и бактерии. Кроме того, эти секреты предохраняют кожу от пересыхания и повреждения. При выборе косметологических средств по уходу за кожей необходимо учитывать их воздействие на среду (нейтральное, ощелачивающее или подкисляющее). Изменение pH кожи может произойти при неправильном подборе очищающих средств для кожи и некоторых кожных заболеваниях.

Оптимальной для кожи температурой окружающей среды является 18–20 °C. В условиях пониженной температуры (в холодное время года) кровеносные капилляры кожи суживаются для уменьшения теплоотдачи. Это защитная функция полезна для организма в целом, но неблагоприятно сказывается на самой коже, так как в это время ее кровоснабжение, а значит и питание нарушаются. Поэтому в осенне-зимний период за кожей необходим особенный уход. В жарком климате кровеносные сосуды расширяются, усиливается работа потовых и сальных желез и это приводит к покраснению кожи, появлению жирности и пота. В этом случае кожа страдает значительно меньше, но выглядит не очень привлекательно. А среда на ее поверхности создает условия для размножения микроорганизмов. Это также требует грамотного ухода за лицом, шеей и областью декольте.

Кожа способна впитывать различные вещества и кислород, а также выделять углекислый газ и вредные вещества. Конечно, ее участие в дыхании мало по сравнению с легкими, тем не менее, оно очень важно для того, что бы в ней все обменные процессы протекали оптимальным образом. Кислородное голодание организма всегда в первую очередь отражается именно на состоянии кожи. Очищающие и активизирующие кровообращение процедуры повышают насыщение кожи кислородом и сохраняют ее молодость.

В 30–35 лет на состоянии кожи отражаются хронические заболевания, стрессы, недосыпание, питание, курение или употребление спиртных напитков. Заботясь о своей привлекательности, нужно не только обратить внимание на образ жизни, но и регулярно ухаживать за лицом и шеей, посещать косметолога. Своевременное принятие мер по уходу за кожей, ее питанию и увлажнению помогает на долгое время сохранить молодость и красоту.