Читать книгу "Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия - Юрий Константинов"

♦ Цветки боярышника, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка, ягоды годжи – всех видов по 15 г, трава тысячелистника – 30 г. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

♦ Сбор: трава руты – 10 г, трава лапчатки гусиной – 10 г, трава омелы белой – 30 г, трава хвоща полевого – 30 г, ягоды годжи 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

♦ Сбор: плоды тмина – 10 г, трава руты – 10 г, листья мелиссы – 10 г, корень валерианы – 15 г, цветки боярышника – 20 г, листья барвинка – 20 г, трава омелы белой – 30 г, плоды шиповника – 20 г, ягоды годжи – 3 шт. Залить стаканом кипятка 1 ч. ложку смеси, настоять 30 минут. Выпить за 1 день.

♦ Сбор: цветы арники горной – 5 г, трава тысячелистника – 25 г, трава зверобоя – 20 г, ягоды годжи – 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

♦ Сбор: трава тысячелистника – 20 г, трава омелы белой – 20 г, цистозира бородатая – 50 г, ягоды годжи – 2 шт. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку, отстоять, процедить. Выпить глотками за день.

♦ Сбор: цветки ландыша майского – 10 г, листья мелиссы – 20 г, трава лапчатки гусиной – 30 г, трава руты – 30 г, ягоды годжи – 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

♦ Сбор: трава руты – 30 г, трава тимьяна (чабрец) – 20 г, листья мелиссы – 40 г, ягоды годжи – 3 шт. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить в день 1–2 стакана.

♦ Сбор: трава руты – 15 г, листья боярышника – 25 г, цветки боярышника – 25 г, корень валерианы – 10 г, листья годжи – 10 г. Настоять на стакане холодной воды 1 ст. ложку смеси в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпивать по стакану в день.

Нормализация давления

Гипертонию иногда трудно обнаружить и поэтому ее называют «молчаливый убийца». Больные гипертонией должны находиться под наблюдением лечащего врача и принимать прописанные им препараты. Результаты исследования, проведенного в 1998 году, показывают, что повышение кровяного давления в значительной степени можно было предупредить посредством действия молекул полисахарида годжи.

♦ Снизить артериальное давление помогает смесь отваров боярышника, ягод годжи и золотого уса. Данное средство принимают по 1 десертной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 5 дней.

♦ Смесь настоек: половину чайной ложки настойки боярышника, 1 ч. ложку настоя годжи и половину чайной ложки настойки золотого уса смешивают и выпивают за 1 час до еды. Лекарство принимают 1 раз (лучше утром) в день в течение 7 дней. После недельного перерыва курс повторяют.

♦ Свежую сырую мякоть тыквы с добавлением 2 измельченных ягод годжи съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.

♦ Свежеприготовленный сок тыквы с добавлением 0,5 л горячего отвара годжи пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы.

♦ Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.

Сырая тыква и сок из нее противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелой форме сахарного диабета.

♦ 150–200 г свежих клубней топинамбура тщательно вымыть, очистить, добавить 2 измельченные ягоды годжи и принимать ежедневно 2–3 раза в день перед едой.

♦ 50-100 г свежеприготовленного сока клубней топинамбура с 2 ст. ложками настоя годжи принимать 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.

♦ Растворить в 0,5 л горячего отвара годжи 1–2 ст. ложки порошка корня топинамбура, процедить и пить по стакану 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.

♦ Вареный или полусырой корнеплод свеклы красной с добавлением 2 измельченных ягод годжи принимать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая количество до 100 г 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды или натощак.

♦ Цельный свежеприготовленный сок свеклы с добавлением 2 ст. ложек настоя годжи пить, постепенно увеличивая объем с 1 ч. ложки до 100–200 мл 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды. Курс лечения до 2 месяцев.

Цельный свежеприготовленный сок свеклы противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока и поносе.

♦ Проводить один раз в неделю «огуречный» разгрузочный день, съедая в течение суток 1,5 кг свежих огурцов, посыпанных измельченными ягодами годжи, и выпивая 0,5 л свежей простокваши.

♦ Настойку пустырника пятилопастного готовят на спирте (1:5), принимать по 15 капель 3 раза в день. Напар: 1 ст. ложку травы заварить в чашке кипятка, остудить и пить теплым (можно с сахаром и 2 измельченными ягодами годжи) 3 раза в день по ⅓ чашки.

♦ Измельченные в мелкий порошок листья наперстянки пурпурной (красной) и листья годжи назначают внутрь взрослым в дозе 0,05-0,1 г на прием 2–3 раза в день. Высшая разовая доза порошка для взрослых: разовая – 0,1 г, суточная – 0,5 г. Иногда назначается в свечах.

♦ Настойка эвкомии вязолистной: к 200 г коры эвкомии вязолистной, нетолченой, просеяной через сито добавляют достаточное количество 30 %-го спирта для получения 1 л настойки. Назначают по 15–30 капель на прием, 3 раза в день. Хранить в прохладном защищенном от света месте. Применяют также отвар: 10, г на 200 мл отвара годжи. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

♦ Плоды боярышника кроваво-красного 100 г раздробить, 3 ягоды годжи измельчить, залить 1 литром 70%-го спирта, настоять 2 недели. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.

♦ Настой сушеницы топяной – 20 г измельченной травы залить 2 стаканами отвара годжи, кипятить 5 минут в закрытом сосуде, настаивать в течение 2 часов, принимать по 0,5 стакана 2–3 раза в день.

♦ Настойка из сушеницы топяной – мелко нарезанная трава на 70%-ом спирте методом мецерации в течение 7 дней в соотношении сырья к извлекателю 1:10. Применяют при гипертонии по 0,5 ч. ложки перед едой 3–4 раза в день. Делают и ножные ванны, приготавливая настой 200 мл на 5 л отвара годжи.

♦ При гипертонии используют шелковицу белую (тутовое дерево). Применяется кора корней, листья, плоды и кора ствола в смеси с корой корней годжи. На стакан кипятка по 1 ст. ложка разной коры, настоять 15 минут, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Разовая доза 5 г на стакан кипятка, варить 10 минут, принять в течение дня.