Читать книгу "Чудо-вода - Патриция Брэгг"

Нервная система дает сбои, когда мы не заботимся о своем организме.

Автономная нервная система – коммуникационная сеть тела

Автономная нервная система включает 2 отдела: парасимпатическую систему и симпатическую систему.

Полученные из воды неорганические минералы могут откладываться в подушках между костями позвоночника. Рост отложений становится причиной болезненной тугоподвижности, болей в спине, выпадения дисков и многих других проблем с позвоночником. Это может значительно ослабить приток нервной силы к жизненно важным органам и вызвать многие болезненные недомогания во всем теле.

Я убедился в эффективности дистиллированной воды как лечебного средства от ревматизма. Своим почти идеальным здоровьем я в значительной степени обязан употреблению дистиллированной воды.

Доктор Александр Грэм Белл (1847–1922), американский ученый, изобретатель телефона

8–10 стаканов очищенной воды в день способствуют суперздоровью!

Чистота толстой кишки крайне важна. Следите, чтобы ежедневный прием жидкости составлял по меньшей мере 8 стаканов дистиллированной/очищенной воды плюс несколько стаканов уксусных напитков Брэгга (см. «Свежие соки, травяные чаи и энергетические напитки»), а также овощных или фруктовых соков. Многие люди страдают от запора и геморроя вследствие обезвоживания организма из-за потребления недостаточного количества воды. Не забывайте, что соль, черный чай, кофе, спиртное и газированные напитки вызывают обезвоживание. Одна из функций нижней части кишечника заключается в том, чтобы удалять из отходов лишнюю воду. Если фекальные массы не будут выведены или будут оставаться в толстой кишке чересчур долго и из них будет удалено слишком много воды, тогда стул станет слишком твердым, чтобы легко выйти. Эти яды необходимо вывести из организма, ни одна порция пищи не должна оставаться в толстой кишке человека дольше 36 часов. Когда будет достигнут нормальный ритм стула, многие ваши физические проблемы исчезнут сами собой. Дополнительную информацию см. в подразделе «Выведение отходов крайне важно для здоровья».

Исследования показывают, что употребление 8 стаканов чистой дистиллированной воды в день помогает ослабить или даже устранить боль в спине и суставах почти в 80 % случаев.

Пищеварительная система

Парад «живых мертвецов»

Вспомните, что в физическом, химическом и ментальном отношении мы становимся тем, что едим и пьем. Поскольку большинство людей не знают, чем необходимо насыщать свое тело, лишь немногим удается не стать одним из «живых мертвецов». Многие после тридцати лет теряют возможность наслаждаться здоровой, энергичной жизнью. Они влачат жалкое существование, полагаясь на то, что какое-то чудодейственное лекарство поможет им не протянуть ноги. Они принимают энергетические пилюли, чтобы прожить день до вечера, и снотворное, чтобы ночью погрузиться в сон.

Как на ваше здоровье воздействует питьевая вода

Чистая вода крайне необходима для здоровья. В ходе исследования, начатого еще в 1960-х годах, был проведен анализ водоснабжения в 1633 крупнейших городах США. Шокирующие результаты этого длительного исследования указывают на однозначную связь качества воды с уровнем смертности от рака, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, врожденными дефектами и другими хроническими болезнями.

Минерализация и хронические болезни

В своем исследовании «Взаимосвязь между водой и смертностью» доктор Герберт Сауэр из Миссурийского университета проанализировал связь между минерализацией воды и заболеваниями сердца, раком и другими хроническими болезнями. Термином «минерализация», или «общее количество растворенных твердых веществ» (ОРТ), обозначается содержание всех химических элементов, содержащихся в любых источниках водоснабжения. Веками считалось, что европейские минеральные воды, отличающиеся очень высоким ОРТ, полезны для здоровья. Однако доктор Сауэр доказал, что по мере возрастания ОРТ в источниках водоснабжения то же самое происходит с количеством хронических заболеваний среди населения, использующего эту воду.

(Когда мы поселились в Дезерт-Хот-Спрингс, известном своими минеральными источниками, нам пришлось заменить в доме водопроводные трубы, которые всего за несколько лет были разъедены неорганическими минералами. Если насыщенная неорганическими минералами вода способна сотворить такое с металлическими трубами, то представьте, что она может сделать с трубопроводной системой человеческого тела!)

Питьевая вода и повышенное кровяное давление

Качество воды влияет на развитие гипертензии, или повышенного кровяного давления. В Соединенных Штатах гипертензией страдают более 50 миллионов людей, что делает ее самым распространенным хроническим заболеванием. Кроме того, из-за увеличения стрессовых нагрузок, преобладания рафинированных продуктов питания, пристрастия к газированным напиткам, недостатка физических упражнений и обезвоживания она стала одной из главных проблем со здоровьем во всех развитых странах мира.

Однако хорошая новость в том, что гипертензию можно ослабить или даже предотвратить. Диета с высоким содержанием натуральной клетчатки, цельного зерна, овощей, органического кальция и калия и с низким содержанием мяса, жира и натрия помогает снижать или даже предотвращать повышенное кровяное давление.

Когда наши клетки недостаточно хорошо снабжаются водой, они не могут функционировать на оптимальном уровне и это приводит к старению.

Доктор Ховард Мурад

По данным статистики, свыше 10 % общего количества натрия мы получаем с питьевой водой. Обследование старшеклассников средней школы в местности с высоким содержанием натрия в питьевой воде показало, что у них уровни кровяного давления значительно выше, чем у их сверстников в местностях с меньшим содержанием натрия в воде. Кровяное давление у девушек из первой группы соответствовало показателям, типичным для людей на 10 лет старше. В ходе последующих исследований, проведенных в той же местности среди детей в возрасте от 7 до 11 лет, были получены аналогичные результаты.

Вывод, который можно сделать на основании этих данных, кажется очевидным: повышенное содержание натрия в питьевой воде приводит к повышению кровяного давления. Согласно рекомендациям Американской кардиологической ассоциации, Управления по охране окружающей среды США (EPA) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), уровни натрия в питьевой воде не должны превышать 20 мг/л. Тем не менее из 2100 водоснабжающих организаций, включенных в недавний обзор Службы здравоохранения США, у 42 % концентрации натрия и ионов превышают этот так называемый безопасный уровень. Примерно у 5 % они оказались выше 250 мг/л.