Читать книгу "30+. Уход за лицом. Идеальный возраст - Анастасия Колпакова"

Приготовление: растительное сырье измельчить в кофемолке, залить небольшим количеством кипятка для получения густой массы, смешать все со сметаной и маслом.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо на 20 мин, затем смыть теплой водой.

Яблочная маска

Требуется: 1 небольшое яблоко, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда.

Приготовление: яблоко запечь в духовке или микроволновой печи, после чего 1 ст.л. полученной яблочной мякоти размешать с маслом и медом.

Применение. Нанести смесь на лицо на 12–15 мин, затем смыть теплой водой.

Маска способствует замедлению старения кожи, повышает ее упругость, придает ей эластичность.

В последнее время многие известные женщины, озабоченные молодостью своей кожи, предпочитают пить молочко кокоса, которое добывают из мякоти плода. Это не удивительно, ведь оно укрепляет сердце и делает кожу лица упругой.

Маска с соком алоэ и медом

Требуется: 2 ст.л. сока алоэ, 1 ст.л. меда.

Приготовление: мед слегка подогреть и смешать с соком алоэ.

Применение. Нанести смесь на лицо и шею на 10 мин, затем смыть водой комнатной температуры.

Маска помогает избавиться от недавно появившихся морщин.

Банановая маска

Требуется: 0,5 банана, 2 ст.л. сливок, 1 ст.л. овсяной муки.

Приготовление: ингредиенты размешать до получения однородной массы.

Применение. Смесь наложить на лицо и шею на 20 мин, потом смыть теплой водой.

Маска с виноградным соком и молоком

Требуется: по 0,5 стакана свежего виноградного сока и молока.

Приготовление: смешать сок и молоко.

Применение. Смочить марлевую салфетку смесью, приложить к лицу на 15 мин, затем умыться теплой водой и нанести питательный крем.

Грейпфрутовая маска

Требуется: по 2 ст.л. мякоти грейпфрута и морковного сока, по 1 ст.л. сметаны и рисовой муки.

Приготовление: смешать мякоть грейпфрута с морковным соком, добавить сметану и рисовую муку, перемешать по получения однородной массы.

Применение. Нанести смесь на лицо на 15–20 мин, затем снять маску смоченным в грейпфрутовом соке ватным тампоном и умыться теплой водой.

Крапивная маска

Требуется: 2 ст.л. мелко измельченных листьев крапивы, 1 ч.л. меда, 1 ст.л. растительного масла.

Приготовление: смешать ингредиенты до получения однородной массы.

Применение. Нанести смесь на лицо на 15 мин, потом смыть водой комнатной температуры.

Маска из овсяных хлопьев и чая

Требуется: по 1 ст.л. меда, измельченных овсяных хлопьев и крепкого черного чая, 2 ст.л. молока.

Приготовление: смешать компоненты до получения однородной массы.

Применение. Нанести смесь на лицо на 10–15 мин, потом смыть водой комнатной температуры.

Маска из творога и меда

Требуется: 1 ст.л. меда, по 2 ст.л. творога и молока.

Приготовление: компоненты тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести смесь на лицо на 15 мин, потом смыть теплой водой.

Маска на минеральной воде

Требуется: 0,5 стакана минеральной воды, по 1 ст.л. меда и лимонного сока.

Приготовление: компоненты размешать и дать настояться в течение суток.

Применение. Обильно нанести смесь на лицо на 15–20 мин, потом смыть чуть теплой водой. Применять 2–3 раза в неделю.

Маска из семян льна

Требуется: по 1 ст.л. семян льна и растительного масла, 0,5 стакана кипятка.

Приготовление: залить семена льна кипятком, варить 15 мин, процедить, добавить масло, охладить.

Применение. Нанести смесь на лицо на 25–30 мин, потом смыть теплой водой.

Маска из цветков фиалки

Требуется: по 1 ст.л. сухих цветков фиалки душистой, рисовой муки и растительного масла, 0,5 стакана кипятка.

Приготовление: цветки фиалки залить кипятком и варить в течение 15 мин. Отвар процедить, образовавшуюся кашицу смешать с маслом и мукой.

Применение. Нанести смесь на лицо на 20 мин, затем смыть теплой водой.

Тоники и лосьоны против морщин

Основное действие тоников и лосьонов заключается в очищении кожи, они призваны дезинфицировать ее, устранять из пор излишек жира и стягивать их, удалять накопившуюся за день грязь. Впрочем, действие некоторых лосьонов и тоников направлено также на борьбу с прыщами; они способствуют снятию усталости, разглаживанию кожи, придают ей свежесть, оказывают противовоспалительное действие.

Эти средства также можно приготовить в домашних условиях, а их состав будет зависеть от типа кожи. Например, в лосьонах для жирной кожи чаще содержится спирт, так как он способствует более глубокому очищению, устраняет из пор жир, сужает их и стягивает кожу. Если же кожа сухая, то наличие спирта не допускается.

В отличие от масок, которые необходимо применять сразу, домашние лосьоны и тоники можно хранить в холодильнике несколько дней.

Правда, так как срок их хранения невелик, рекомендуется делать небольшие запасы средств. Если в состав домашнего лосьона или тоника входит спирт, то его можно хранить в течение 2 недель, в противном случае смесь хранится только 2 дня. Настои и отвары трав допустимо хранить в течение 1 недели.

Рецепты омолаживающих лосьонов и тоников

Лосьон из белого сухого вина

Требуется: 1 ст.л. сухих цветков ромашки лекарственной, 1 стакан белого сухого вина.

Приготовление: ромашку залить вином и настаивать в течение 2 недель.

Применение. Протирать лосьоном кожу лица и шеи утром и вечером, после применения нанести на лицо питательный крем.

Травяной лед

Требуется: по 2 ст.л. свежих листьев мяты и одуванчика, 1 стакан кипятка.

Приготовление: сырье залить кипятком, плотно закрыть крышкой и настаивать в течение часа. Процедить, разлить в формочки для льда и положить в морозильную камеру.

Применение. Полученным льдом протирать лицо утром и вечером.