Читать книгу "Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя - Владимир Древс"

роли создают личности границы.

— Так что ты имеешь в виду, что надо всё вот так бросить, сказать всем, что я душа, и начать нарушать все устои и правила?

— Нет, конечно. Это далеко не так просто, как может показаться. Есть целая система, как это делать правильно. Но я расскажу тебе сейчас один из важных шагов. Если ты поймёшь это и научишься так жить, ты почувствуешь себя намного свободнее.

— Звучит интригующе, — улыбнулась Анна.

А Рамачандра продолжил:

— Пойдём, — он подозвал девушку к двери, — нам пора двигаться дальше.

Только Анна успела сделать шаг, выходя из комнаты, как вдруг обнаружила себя на маленьком островке посреди океана (клочка суши с трудом хватало для её ступней). И вместо того, чтобы услышать звук закрывшейся двери, со спины до неё донёсся шум падающей волны. Оглянувшись, она действительно обнаружила, что ни двери, ни комнаты больше нет. А есть огромная, нескончаемая водная гладь.

— Ты помнишь, я говорил, что определённые роли формируют ограничения? И эти же роли вызывают определённые ожидания. От жизни, людей, обстоятельств. Если вдруг эти ожидания не реализуются, человек начинает нервничать и впадать в стресс. Потому что эти ожидания дают ему ощущение стабильности. Как будто есть что-то известное, на что можно опереться.

— Да, для меня это звучит очень знакомо, — кивнула Анна.

— Как это проявляется в твоей жизни?

— Много всего, на самом деле. Одно из основных, наверное, — это личная жизнь. Я женщина. Ты говорил, что это тоже костюм роли, от которого возникают определённые ожидания. Так и есть. Я, конечно же, ожидала, что к своим годам я буду счастлива замужем, у меня будут дети и семья. А на деле получилось совсем иначе. Мне тридцать два. Я разведена и живу одна. У меня нет детей. Как ты и сказал, из-за того, что мои ожидания не сходятся с реальностью, я часто переживаю по этому поводу. Иногда бывают даже минуты отчаяния. Я не готова принять, что у меня не будет семьи. И действительно, меня поддерживают мысли о том, что я всё-таки смогу стать женой и матерью. Эти мысли на самом деле дают мне опору и поддержку.

— Да, именно так. Это ещё одна особенность человеческого эго — оно ищет стабильности. Именно поэтому люди много думают о будущем. Выстраивают планы. Чтобы чувствовать себя в большей безопасности. Планируют, представляют себе, как оно там будет… Во всех деталях и подробностях.

Немного помолчав, Рамачандра продолжил:

— Смотри. Точка, где ты стоишь, — это момент твоего настоящего. Позади тебя — прошлое. Впереди — будущее. Вокруг тебя огромное пространство. Пространство жизни. Ты можешь думать, что знаешь, в какую точку наступишь дальше. Это планирование. Вот подумай о том, куда ты сейчас наступишь.

Анна представила свой следующий шаг.

— Теперь попробуй наступить туда.

Девушка занесла ногу над водой и там, над водой, показался ещё один маленький островок. Анна перешла на него.

— Прекрасно. Это значит, что твой план и план твоей судьбы совпали. А теперь продумай ещё несколько шагов, представь, что тебе есть куда наступить и попробуй продвинуться вперёд.

Анна сосредоточилась, захотела сделать шаг в выбранном направлении, но опора не появилась и она чуть не упала в воду. Чудом удержав равновесие, она смогла устоять на прежнем месте.

Понимаешь?

Девушка пожала плечами.

— Чаще всего получается так, что человек хочет чего-то, планирует, представляет… А тут вдруг раз! То, чего хотелось, вдруг не случилось. И у человека депрессия. Ему больно и неприятно. И она длится до той поры, пока не удаётся опять почувствовать какую-то опору. То есть человек снова начинает формировать какое-то новое будущее в своей голове… И раз — появилась опять какая-то внутренняя опора. Но, по сути, это опора на то, чего не существует. То есть наше эго ищет в мыслях опору и старается опереться на то, чего нет. Это то же самое, как ты пыталась наступить туда, где не было суши.

— Да уж… Когда смотришь на это со стороны, выглядит действительно не очень разумно.

— Добро пожаловать в иллюзию, — с широкой улыбкой поддержал её Рамачандра.

— Так что же делать? Как двигаться дальше? Как понять, где эта опора и есть ли она вообще?

— На самом деле, опора существует. Стабильность существует в нестабильности.

— Звучит не очень логично…

— Ты права. Давай сейчас попробуем понять эти слова. Итак, наше эго старается обрести стабильность в мыслях о будущем, то есть в иллюзии. Но можно ведь избавиться от желания искать какую-то опору в будущем, в представлении о том, как это должно быть с нашей точки зрения. Нужно просто понять, что будет так, как будет. Исходя из этого, мы и будем действовать. Это первое.

— Знаешь, — перебила Анна, — мне становится неспокойно только от одной этой мысли, не говоря уже о том, чтобы так жить. Хотя я сейчас и понимаю, что мои мысли о будущем вызывают во мне сильное беспокойство и напряжение, я всё равно не могу перестать цепляться за свои картинки будущего. Как будто я без этого совсем пропаду. Как будто без моего контроля ничего хорошего в моей жизни точно не будет.

— Да, понимаю. Это страх. Страх доверия в первую очередь.

— Доверия кому? Или чему?

— Кто-то назовёт это доверием жизни, кто-то доверием Вселенной. Я называю это доверием Богу. Когда оно есть, появляется чувство, что, что бы ни произошло, пусть произойдёт. Я доверяю всему происходящему.

— Легко сказать. А как это осознать? И, тем более, как переключиться в это доверие?

— Чтобы оно появилось, нужно, как минимум, хотя бы понимание. А лучше всего, чтобы это развилось в твёрдую Веру.

— Ты о чём?

— О том, что всё, что произойдёт со мной в будущем, — не имеет значения, что именно, — всё это будет во благо мне. Только так и никак иначе. Как только это понимание глубоко проникнет в тебя, в тебе поселится самое настоящее умиротворение. Ты обретёшь огромную силу.

Ты перестанешь тратить силы на беспокойство и отдавать энергию своим страхам.

— Получается, мне нужно перестать выстраивать в своей голове картины будущего, чтобы потом не разочаровываться, что что-то пошло не так?

— А оно практически всегда будет как-то не так. Потому что жизнь движется по своим законам и у Бога есть свой план.

— Подожди. Я не понимаю. Так что мне теперь, ничего не хотеть и просто плыть по течению?

— Не совсем. Конечно, ты предполагаешь какие-то шаги. Но смысл в том, чтобы не привязываться намертво к своим планам. Быть открытой для любых других вариантов, веря, что тот сценарий, который по факту будет