Читать книгу "Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш"

после окончания работы бежала побыстрее домой, чтобы не выслушивать претензии матери. А новая должность руководителя отдела предполагала, что ей придется задерживаться на работе на час-полтора каждый день, это было хорошо известно. Значит, после перехода на новую должность количество претензий со стороны матери резко возрастет, и этот негатив может свести на нет все преимущества от новой должности. И Подсознание, заботясь о душевном спокойствии девушки, указало ей на то, что она сознательно не хотела видеть, увлеченная перспективами должностного роста.

Понятно, что после решения вопроса с ребенком (отработки своей идеализации разумности поведения людей [1–3], которую разрушала ее мама) девушка может спокойно перейти на новую должность и воспользоваться всеми ее выгодами, никто препятствовать этому не будет.

Это один из примеров осознанного получения помощи от своего Подсознания, а их можно привести множество.

Это не чудотворение

Но не преувеличивайте возможности своего Подсознания! Это не Бог, оно не может творить чудеса, оно не знает будущего, поэтому не нужно задавать вопросы типа: «Буду ли я жить вечно?» или «Будет ли успешным мой контракт на поставку угля?». Оно этого не знает, оно – это вы же, но несколько с иной стороны. Будущее зависит от многих факторов, в том числе от ваших усилий, желаний, настроя, установок в вашем Отделе готовых программ и многого другого. Подсознание может оценить вашего партнера и подсказать вам, стоит ли ему доверять, но не более.

Естественно, есть еще интуиция, позволяющая получать информацию от Полюса силы или даже залезать во Всеобщее информационное поле, но это качество требует специального развития, рассмотренный прием не дает выхода на эти сверхспособности.

Вы можете обращаться к своему Подсознанию в любой момент времени – например, прямо во время разговора с другим человеком.

Вы можете обратиться к нему за столом и спросить, стоит ли вам есть какой-то продукт, который вызывает ваши сомнения.

Вы можете обратиться к нему в момент принятия ответственного решения. Но не спрашивайте у него выигрышные номера лотереи или курс акций «Газпрома» через два месяца – оно этого не знает. Не верите – проверьте.

В целом, общение со своим Подсознанием есть процесс несложный, но требующий некоторого времени и расслабленности на начальном этапе.

Затем, когда вы установите устойчивый контакт, вы сможете общаться со своим Подсознанием в любое время и в любом месте. И если вы ему понравитесь, то оно станет вашим преданным другом, собеседником и подсказчиком. А это многого стоит.

А мы пока перейдем к итогам этой главы.

ИТОГИ

1.  Наше Подсознание активно участвует в жизни любого человека, помогая ему выбираться из проблемных ситуаций. Те решения, которые Подсознание использует для помощи нам, иногда приводят к появлению еще больших проблем и еще большему стрессу.

2.  Существует простой способ осознанного общения со своим Подсознанием. Для этого нужно представить его в виде мыслящей и самостоятельной субличности, и попросить его ответить на ваши вопросы.

3.  Подсознание почти всегда готово вступить в осознанный диалог и ответить на ваши вопросы. Исключение составляют вопросы о том, как уничтожить те болезни, которые оно создало в вашем теле с самыми добрыми намерениями.

4.  Та субличность, которая выходит на связь с вами, обладает знаниями только о созданных ею же болезнях. Либо она может выступить как независимый и доброжелательный эксперт, обладающий примерно вашей же квалификацией. Феноменом интуиции и других сверхспособностей эта субличность не обладает. Если быть точнее, то обладает, но для получения практических результатов требует специального обучения. Такое обучение проводится в Центре позитивной психологии «Разумный путь» www.sviyash.ru

Тренируемся жить

Задания для самостоятельной работы

Цель занятий настоящего раздела – дать вам практический навык осознанного общения со своим собственным Подсознанием.

1. Следуя рекомендациям настоящей главы, установите осознанный контакт с разными департаментами своего Подсознания (здоровья, личной жизни, успешности). Выясните у них все интересующие вас вопросы. Договоритесь о том, что вы можете обращаться к ним в любое время с любыми вопросами, которые касаются их тематики.

2. Получив полную и устраивающую вас информацию о себе, можете исследовать возможности своего Подсознания дальше (не ранее!!!).

Попробуйте установить связь со своим Ангелом-хранителем. Для этого установите связь со всем своим Подсознанием в целом и потом приглашайте на связь Ангела-хранителя. Такой контакт обычно получается легко, и ответы от Ангела всегда позитивные, доброжелательные и неконкретные. Не Ангельское это дело, разбираться с нашими земными делами, видимо.

Внимание! Никто не знает, существует ли Ангел-хранитель в реальности, либо это еще одна из сторон нашей многогранной личности. Поэтому не тревожьтесь, если что-то не получится, возможно, вашему Подсознанию просто не захочется играть в эту игру.

3. Еще можете попробовать заглянуть в свое будущее или считать информацию о других людях.

Наш опыт проведения подобных экспериментов всегда давал неудовлетворительный результат. Может быть, у вас что-то будет по иному? Не принимайте единичный ответ за окончательную истину – ваше Подсознание может просто фантазировать относительно будущего или относительно другого человека. Наши эксперименты показали, что информация от Подсознаний двух и более человек по одному вопросу обычно не совпадает, учтите это.

Глава 4. Вскрываем механизмы эмоций

Учительница проверяла школьные сочинения. В одном из них было написано:

«Жизненный опыт приходит с гадами». Она взяла уже было ручку с красными чернилами, чтобы исправить ошибку, но вдруг задумалась о чем-то своем и… решила оставить все как есть.

Теперь давайте вернемся немного назад, к другим блокам управления человеком.

Во второй главе мы рассмотрели структуру человека и выяснили, что он управляется тремя блоками – Разумом в контакте с Подсознанием, Эмоциями и Инстинктами.

Наверное, пришла пора поговорить об эмоциях.

Мы живем в мире эмоций

Жизнь большинства из нас протекает в сопровождении эмоций. Мы то радуемся, то огорчаемся, то впадаем в раздражение или чувство вины, и так далее. Это наша реальность.

Мы можем открыто проявлять свои эмоции, используя их для выражения своих чувств. Либо, если воспитание не позволяет вываливать наши эмоции на окружающих, то мы героически заталкиваем их внутрь себя. Удовольствия от этого никакого, но кто сказал, что жить нужно только с удовольствием?

В общем, эмоции преследуют нас по жизни, они даны нам от рождения и делают нашу жизнь более полной и насыщенной. Хотя иногда превращают ее в кошмар – когда мы не можем справиться с ними.

Если это эмоции негативные и периодически повторяющиеся, то есть происходящие по одному и тому же (или похожему) сценарию, то у вас явно имеется