Читать книгу "Иммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма - Евгений Качаровский"

Человек, инфицированный ВИЧ, становится заразным уже на третьи сутки после инфицирования. Да, уже на третьи сутки! А определение антител к ВИЧ становится возможным лишь через три месяца после инфицирования. Представьте себе такую ситуацию – два человека прониклись симпатией друг к другу, но прежде чем лечь в постель, решили провериться на ВИЧ-носительство. У обоих анализы на антитела к ВИЧ оказались отрицательными, а спустя полгода они стали положительными, тоже у обоих. Чаще всего в подобных ситуациях возникает мысль об измене, заражении на стороне, но на самом деле измены может и не быть. Все дело в антителах, которые появляются не сразу после заражения.

Иммунная система очень чувствительная. Ей можно легко нанести вред. Вредные привычки, малоподвижность, лишний вес, частые переохлаждения… Впрочем, все факторы перечислять долго и незачем. Давайте лучше поговорим о тренировках иммунной системы и массаже деревянной ноги.

Что удивило вас больше – массаж деревянной ноги или тренировки иммунной системы? Если уж начистоту, то бесполезным является и то, и другое.

Что вообще мы можем тренировать?

Мышечную систему, а также отчасти сердечно-сосудистую и дыхательную, которые обеспечивают работающие мышцы питанием и кислородом. У тех, кто регулярно дает организму физическую нагрузку, мышцы увеличиваются в объеме, а сердце и легкие хорошо справляются с их снабжением. Тот же, кто ведет малоподвижный образ жизни, не может и полсотни метров пробежать – ноги слабеют, появляется одышка, учащается сердцебиение. Мышечную систему тренировать нужно, тут уж, как говорится, и к гадалке не ходи.

Кстати, а тренируете ли вы свой пылесос или свою стиральную машину?

Нет, у нас не вечеринка идиотских вопросов, а серьезный разговор об очень серьезной проблеме, расколовшей человечество на два лагеря – умных людей и антипрививочников (и простите автору, если он кого сейчас обидел).

Дело в том, что иммунную систему надо сравнивать не с мышцами, а с аппаратом, который включают по необходимости. Если есть такая необходимость, если в организм внедрился чужеродный агент, клетки иммунной системы начинают с ним бороться. Если агента нет – клетки бездействуют и это бездействие никак не отражается на их функциональном состоянии, на качестве их работы. Впрочем, не так уж они и бездействуют – давайте вспомним о постоянно происходящих мутациях и о том, что иммунной системе приходится постоянно выявлять и уничтожать мутировавшие клетки.

Иммунной системе не нужны тренировки. Если вам хочется улучшить свой иммунитет – переходите на здоровый образ жизни в правильном понимании этого слова. Ключевые слова – «в правильном понимании», без всей той чепухи, которую любят подавать под грифом ЗОЖ. Избегайте переедания и переутомления, откажитесь от вредных привычек и старайтесь больше двигаться (в рамках, разумного, конечно же) – и ваша иммунная система скажет вам большое спасибо.

Несмотря на буйство нанотехнологий и прогресс в области биохимии, человечество пока не в состоянии производить эффективные лекарственные препараты, уничтожающие вирусы (исключения настолько редки, что их можно не принимать во внимание). С бактериями и прочими клеточными паразитами бороться гораздо проще – у них есть обмен веществ и энергии, в который можно вмешаться и что-то в нем нарушить. С вирусами бороться гораздо сложнее. Действенным способом борьбы с ними мог бы стать искусственный синтез антител, но антитела являются сложными белками, которые пока еще не по зубам фармацевтической промышленности. Производство антител можно осуществлять только биологическим путем – вводить животным (чаще всего – лошадям) антигены, вызывающие выработку антител, а затем готовить из их крови так называемые иммунные сыворотки, в которых содержатся антитела. Иммунную сыворотку можно вводить человеку, создавая у него пассивный иммунитет.

Но…

…не для каждого заболевания можно создать сыворотку, а только для такого, которым болеют и люди, и животные.

…пассивный иммунитет недолговечен.

Гораздо предпочтительнее сформировать активный иммунитет посредством вакцинации. Вакцинацией или прививкой называется введение здоровому человеку материала, полученного от больного человека или животного с целью формирования иммунитета к болезни. Во вводимом материале содержится возбудитель заболевания (живой, ослабленный или мертвый) или же какие-то вырабатываемые им вещества. В ответ на введение этого материала, называемого «вакциной», в организме начинают вырабатываться антитела к данному возбудителю. Вакцина может быть натуральной, полученной биологическим путем из микроорганизмов, или же синтетической, когда свойственные микроорганизмам белки производятся химическим путем, но такие вакцины пока еще не получили широкого распространения. Действуют они слабее, чем натуральные, однако имеют перед ними весомое преимущество – синтетические вакцины не содержат примесей.

На сегодняшний день вакцинации являются самым эффективным или, если хотите, единственным эффективным способом борьбы с болезнетворными вирусами. Вакцинация помогла уничтожить вирус натуральной оспы, для которого человек был единственным хозяином. Как только все население планеты было привито, вирусу стало негде жить.

Когда оружие является единственным и заменить его нечем, от него не отказываются, верно? Однако вопрос о том, делать или не делать прививки, будоражит умы уже много лет. Вечное гамлетовское «Быть или не быть?» меркнет перед «Делать или не делать прививки?».

У тех, кто проповедует отказ от прививок, имеются доводы для обоснования собственной правоты, и доводы эти на первый взгляд могут показаться убедительными, особенно если не вникать в суть, а просто верить в ту условную «лапшу», которую вам вешают на уши.

Главным доводом антипрививочников является «искусственность» прививок. Болезнь стимулирует иммунитет естественным образом, и результат такой стимуляции бывает хорошим, а у прививок результат плохой.

Но что «искусственного» в вакцинах? Ослабленная культура микроорганизмов – это биологический материал. Так же, как и убитые микроорганизмы или какие-то отдельные их белки. Они вводятся в организм, что моделирует проникновение инфекционного возбудителя и вызывают иммунный ответ. Да, существуют и синтетические вакцины, которые содержат антигены, созданные искусственным способом. Но слово «синтетическая» определяет только лишь способ получения вакцины. Способ, а не субстрат! Действующее вещество что в биологическом, что в синтетическом препарате одно и то же, с идентичной химической формулой. Синтетические вакцины действуют слабее натуральных, но зато они не содержат никаких примесей и потому не вызывают аллергических реакций. В принципе нам с вами о синтетических вакцинах можно и не думать, поскольку они применяются в ветеринарной практике.

Все богатое антипрививочное наследие мы разбирать не станем, поскольку тема у нас другая и о прививках было упомянуто только потому что другого специфического оружия против вирусов у нас с вами пока нет. Скажем только несколько слов о «сбоях в иммунной системе», которые якобы вызывают прививки, и пойдем дальше.