Читать книгу "Месть русалки - Марина Серова"

— Да нет, я не стала бы с ней болтать, — возразила дама. — Мы с Машей просто вместе решили, что с сегодняшнего дня будем тщательно заниматься собой. А то что она, что я совершенно себя запустили! Выглядим как клуши какие-то. Вот мы с ней и поспорили, что к Новому году приведем себя в порядок — похудеем, станем питаться правильно и заниматься спортом! Я вот даже решила на аквааэробику пойти — чтоб худелось быстрее!

— Это похвально! — улыбнулась Чекулаева. — Только чтобы сбросить вес в бассейне, надо плавать, а не стоять. От того, что сорок пять минут вы в воде не двигаетесь, толку никакого. Похудеет только ваш кошелек, и все!

— Ну так я и плаваю! — возразила женщина обиженным тоном. — Это Маша, когда я доплываю до стенки, спрашивает меня что-нибудь, я отвечаю, а она начинает мне про все подряд рассказывать. И ведь так интересно рассказывает — она то одно в Интернете прочитает, то другое… Ладно если бы ерунду всякую говорила — так вы бы сами ее послушали, тоже бы интересно стало! Поэтому и получается, что, пока она все расскажет, время заканчивается. Не знаю, что она не пришла — может, новой жизни испугалась?

— Или проспала, — вздохнула Надежда. — Ладно, Света, идите плавайте, а то у вас сорок минут осталось. После вашего времени сюда дети придут, а они брызгаться будут и шуметь.

— Ой, тогда я побегу… — спохватилась та. — Ладно, поплаваю сегодня без Маши — может, и правда, лучше будет. Зато первая сброшу вес, она обзавидуется!

И довольная собой толстушка направилась к лесенке в бассейн.

Мы с Чекулаевой проводили ее взглядом — женщина неловко сняла шлепки, боязливо ступила босыми ногами на блестящую ступеньку. Осторожно держась руками за перила, она очень медленно спустилась в воду, а потом плавно легла на гладь хлорированной воды и поплыла — так же медленно и неторопливо, точно большой темно-синий айсберг.

— Свете бы тренер пригодился, — заметила Надежда. — Она в бассейн постоянно ходит. Правда, по абонементу. Кстати, если хочешь — могу тебе дать первое задание как начинающему тренеру.

— Какое? — заинтересованно спросила я.

— Вот тебе две ученицы — Света и Маша, — кивнула в сторону удаляющейся толстухи Надежда. — Они — дамы в возрасте плюс ко всему — с лишним весом. Попробуй составить для них специальную программу — чтобы они, во-первых, не болтали во время тренировки, а во-вторых, чтобы твоя программа позволила им хотя бы по килограмму сбросить. То есть твое занятие должно быть для них несложным, но интересным. И они не должны себя чувствовать скованно и некомфортно — Света вот приходит в бассейн рано утром, потому что не хочет, чтобы на нее смотрели другие люди. Так вот, твоя задача — сделать так, чтобы эти две женщины ходили в бассейн с удовольствием, чтобы им нравились не только твои упражнения, но и вообще, чтоб у них появилась цель. Я ведь тебе не случайно даю такое задание — я хочу, чтоб из тебя получился хороший тренер, не равнодушный к ученикам. Многие мои коллеги относятся к своей работе спустя рукава — они давно работают в этом бассейне, и главное для них — это отработать свои часы, пойти домой, а два раза в месяц получить зарплату на карточку. Лично мне такой подход совершенно не нравится. Может, с некоторыми учениками я веду себя жестко — особенно с детьми, в которых вижу потенциал. Я заставляю их работать, выкладываться на полную катушку, а не попросту терять время в бассейне. Потому что, если я не буду этого делать, то способности никогда не разовьются, и ребенок не сможет выразить себя и найти свое призвание. Я ведь слышу, как дети говорят, что я слишком строгая, что я недолюбливаю их. Но это не так. Те, которые думают, что я их ненавижу, — на самом деле мои любимчики. Я заставляю их работать для их же блага, чтобы у них были навыки, которыми они смогут в дальнейшем воспользоваться. Светой с Машей я не занимаюсь — точнее, не занималась до сегодняшнего дня. Честно говоря, я-то думала, что им плавание не особо нужно — может, дома общения недостает. Но сегодня Света при тебе же сказала, что она хочет плавать, хочет заниматься. А раз человек хочет — надо ему помочь. Но я не могу вести себя со взрослыми женщинами так же, как и с детьми. Людям в возрасте нужен не просто тренер — они одновременно хотят видеть и инструктора, и психолога, и диетолога в одном лице. Так что, если хочешь попробовать себя в роли инструктора — займись Светой. Ты можешь поговорить с ней после ее занятия — узнать, что ей нравится делать, есть ли у нее какие заболевания, противопоказания. Если у нее заболевание обмена веществ — узнай, какие нагрузки показаны при таком диагнозе, чтобы хуже ей не сделать… Наконец, найди с ней общий язык, а для этого надо искренне хотеть помочь человеку. Ведь если посмотреть — Света очень красивая женщина, вот только свою красоту она не видит. Если бы она сумела полюбить себя, то никто бы не смог назвать ее толстой или неуклюжей, понимаешь? А она действительно очень хороший человек, только самой ей об этом неизвестно. Ну как, возьмешься за такую работу?

— Я бы попробовала, — решила я согласиться, про себя подумав, что Надежда подкинула мне отличную возможность как можно дольше находиться вместе с ней в бассейне.

К примеру, сегодня у меня будет повод не уходить отсюда до конца ее смены. Я ведь буду составлять программу для Светы, а значит, мне потребуется консультация такого опытного инструктора, как Надежда Чекулаева.

Честно говоря, чем больше я общаюсь с тренером, тем больше сомневаюсь в словах Дианы. Она-то описала мать как жутко самоуверенную, эгоистичную особу, которая что угодно сделает, лишь бы добиться своего. А вот я вижу, что Надежда — очень хороший тренер, которому небезразличны люди, приходящие в бассейн.

Интересно все-таки, кому Чекулаева перешла дорогу? Кто так сильно жаждет ее увольнения?..

Света плавала все так же неторопливо взад-вперед по бассейну, иногда останавливаясь у бортика бассейна и отдыхая. Даже такая размеренная физическая активность давалась ей с трудом — то ли беспокоила одышка, то ли мышцы женщины были не привыкшими даже к таким движениям.

Между тем бассейн понемногу заполнялся людьми. Пришла какая-то высокая светловолосая женщина со стрижкой «каре», видимо, из тренеров. Она поздоровалась с Надеждой и со мной, Чекулаева ответила на ее приветствие.

Женщина не спросила, кто я, — очевидно, подумала, что я являюсь новой ученицей Надежды. Тренер сама объяснила все своей коллеге.

— Познакомьтесь, — сказала она. — Это Женя, мой стажер. Она окончила факультет физической культуры и мастер спорта по плаванию. Женя хочет устроиться тренером в наш бассейн. Женя, это Ирина Андреевна, она ведет занятия по аквааэробике. Если Ирина Андреевна не будет возражать, ты можешь посмотреть, как у нее проходят тренировки.

— Отчего же, пусть смотрит! — улыбнулась Ирина Андреевна приветливо. — У меня сегодня индивидуальное занятие в двенадцать и в пять — группа, так что в любое время можете посмотреть! Вы хотите вести для детей или взрослых занятия?

— Да кого дадут, — пожала я плечами. — Надежда Викторовна говорила, что некоторые ученики просят дать уроки по аквааэробике, поэтому надо знать, какие упражнения и как давать.