Читать книгу "Мечтай. Планируй. Действуй - Элис Крайп"

Затем, прежде чем вглядываться в будущее, оглянитесь назад. Где вы были пять лет назад? Сколько вам было лет? Чем вы занимались? Эта часть работы – ключевая. Часто, задумавшись над тем, что было пять лет назад, люди понимают, как много изменилось! Это отличная новость! Это означает, что многое может измениться вновь.

Теперь берите карандаш и начинайте писать. Как вы хотели бы работать через пять лет? Какой вы хотели бы видеть свою семью? Где хотели бы жить? Что для вас важно увидеть и сделать в ближайшие пять лет?

Я составила свой первый пятилетний план летом 2017 года, когда мне было 32. Тогда я только что завершила крупный творческий проект и чувствовала себя немного не в своей тарелке: мне было совершенно неясно, чем хочу заниматься дальше. Я разделила свой лист на три части: семья/дом, работа, я сама.

В «семью/дом» я вписала простые бытовые задачи (починить текущий душ в ванной), глобальные проекты (купить дом в Тахо) и все промежуточное (съездить с девочками в Йеллоустон, съездить куда-нибудь на десятилетнюю годовщину, обновить нашу спальню, положить бетонную плитку во внутреннем дворе).

Под заголовком «работа» я записала цели для своего бизнеса: больше выступлений, написать книгу про целеполагание, поручить кому-нибудь рассылку заказов на ежедневник, избавиться от аренды склада.

В раздел «я сама» вошли самые разные темы, начиная со здоровья (сделать занятия йогой приоритетными) и заканчивая творческими задачами (научиться делать скрины с экрана и пополнить наш садик суккулентов) и более личными (завести новых друзей среди соседей и приличный гардероб).

Составление пятилетнего плана может быть глубоко личным делом – а может быть тем, чем вы займетесь вместе с партнером или подругой. Если у вас есть дети постарше, можно подумать о составлении общего плана всей семьей. Это не значит, что свой план вы должны высечь в камне и повесить на видном месте над камином; нет, это живой документ. Это руководство к действию и притом гибкое. Вы будете меняться, и ваши желания и цели тоже могут измениться. Этот план придуман для того, чтобы вы увидели перспективу и представили себе, куда хотите прийти через пять лет, а значит, увидели смысл в своих сегодняшних действиях.

Сегодня вы сделаете небольшой шаг вперед, а через пять лет оглянетесь назад и подумаете:

«Надо же, как далеко мне удалось продвинуться!»

За дело!

Выберите три действия

ВТОРАЯ ЧАСТЬ ВЫРАБОТКИ пятилетнего плана состоит в том, чтобы начать работу по его реализации. Это сложнее. Гипотетически думать о будущем и надеяться на лучшее легко. Но чтобы прийти к этому лучшему, надо действовать.

Посмотрите внимательно на все разделы и пункты вашего списка. Выберите три цели из тех, что вы записали. А теперь подумайте, какие три небольших шага вы можете сделать на этой неделе, чтобы начать путь к поставленным целям.

Когда я занималась этим в июле 2017 года, три моих первых действия были:

1. Позвонить в управляющую компанию и оставить заявку на ремонт душа.

2. Написать литературному агенту, который связывался со мной несколько месяцев назад.

3. Купить еще несколько контейнеров для проращивания суккулентов.

И все. Эти три крохотных дела – все, что мне нужно было сделать, чтобы начать выполнять свой пятилетний план. На телефонный звонок у меня ушло минут пять. На то, чтобы написать и отослать электронное письмо, – может быть, десять. Контейнеры для суккулентов я смогла купить при ближайшем посещении хозяйственного магазина.

В этом-то все и дело. Ваши первые несколько действий должны быть небольшими. Существует ложное представление, будто большие мечты заслуживают масштабных празднеств по поводу начала проекта, пресс-релизов и фейерверков. Как правило, это не так. Большие мечты начинаются с малых дел, а не с фанфар. Ваши первые несколько шагов должны быть настолько незначительными, что, на первый взгляд, их и делать-то нет смысла. Но смысл есть… все дело в пятилетнем плане. Сегодня вы предпринимаете крохотное действие в выбранном направлении, чтобы через пять лет оказаться в совершенно другом месте.

Какое маленькое действие вы можете совершить сегодня? Поискать в сети видеоуроки йоги и поставить на телефон приложение для медитации? Записаться на те кулинарные курсы, которые недавно очень хвалила ваша подруга? Принести на работу обед из дома и сэкономить $10 на отпуск в Италии, о котором вы давно мечтаете? Пройтись вокруг квартала? Или купить себе цветные карандаши и блокнот?

Большие мечты начинаются с малых дел, а не с фанфар.

Конкретизируем свои мечты

Цель этих упражнений – как для варианта «нет идей», так и для варианта «слишком много идей» – заключается не просто в том, чтобы дать вам отправную точку. Цель в том, чтобы увести вас от абстрактных рассуждений. Возможно, до сих пор вы опасались целеполагания, потому что позволяли себе тонуть во множестве «что, если».

Что, если бы я попробовала делать то, что она делает? Что, если бы я вернулась в школу, как он? Что, если бы я бросила работу? Что, если бы я начала этот бизнес? Что, если я попробую это? Что, если мне это не понравится? Что, если это слишком трудно? Что, если я напрасно теряю время?

Подобные вопросы к себе хороши, если они пробуждают ваше любопытство и подталкивают пробовать. И эти же вопросы плохи, если вы путаете их с действием. Легко чувствовать себя «занятой», если мозг переполнен мыслями. Но чтобы добиться прогресса, вам нужно перенести эти мысли на бумагу и превратить их во что-то действенное. Вам нужно разобраться, что для вас действительно важно, и избавиться от мусора, чтобы реальным идеям ничего не мешало.

Важно, как вы относитесь к своей работе,

насколько серьезно воспринимаете то, чем занимаетесь.

Ваши идеи и голос имеют ценность, относитесь к ним серьезно

Я уже говорила в начале книги, что мне трудно рассказывать, чем зарабатываю на жизнь. Не важно, как давно я этим занимаюсь и насколько хорошо идут дела, мне все равно сложно объяснять это. Я уже и сама шучу по этому поводу, но, тем не менее, это проблема, над которой мне необходимо работать. Мне нужно подобрать какое-то название для своей деятельности и пользоваться им.

Забавно – когда я знакомлюсь с кем-то и этот человек говорит мне, что он художник, я не требую у него показать портфолио. Я не прошу человека, который называет себя бизнесменом, показать мне бухгалтерские книги. И я никогда не требовала у адвоката предъявить мне диплом о юридическом образовании. Нет. Вместо этого я просто верю тому, что люди говорят мне.