Читать книгу "Energy management. Личная эффективность на 100% - Александр Зайцев"

Допустим, вы выбрали эту стратегию осознанно и, возможно, она действительно близка вашему складу личности. Пусть так. Но за неукоснительное следование ей нужно быть готовым платить. Кто бы о чем ни мечтал, быстрый результат в современном обществе достигается только тремя путями:

• через удачу;

• через криминал;

• через приспособленчество.

ОДНИ ЛЮДИ ИЗНАЧАЛЬНО НАЦЕЛЕНЫ НА РЕЗУЛЬТАТ, ИЛИ ДОСТИЖЕНИЕ, ДРУГИЕ ЖЕ ОРИЕНТИРОВАНЫ НА САМ ПРОЦЕСС. КОНЕЧНО, И ТО И ДРУГОЕ СВОЙСТВА ПРОЯВЛЯЮТСЯ В РАЗНОЙ СТЕПЕНИ, ПРИТОМ ЧТО У КАЖДОГО ИЗ НАС ПРЕОБЛАДАЕТ ВСЕ-ТАКИ ОДНО.

Напомню: я не порицаю и не превозношу ни одну из четырех стратегий. Тем не менее следует отдавать себе отчет в том, что криминальные методы ведения дел преследуются по закону и не одобряются обществом. Путь удачи, путь азарта – это всегда риск: если ставки будут действительно высоки, отнесетесь ли вы к проигрышу философски? Наконец, приспособленчество тоже таит в себе серьезные издержки и утрата собственной психологической идентичности не худший из вариантов.

Удручающе часто оказывается, что общество запрограммировало человека на стратегию быстрого достижения, осознанно он ее не принимает, но пытается воплощать. Лезет из кожи вон. Она бедняге психологически чужда, и тот не готов платить за быстрый результат, положившись на удачу, ударившись в криминал или став приспособленцем. Как следствие, быстрого результата нет, и в какой-то момент у человека наступает глубочайшее разочарование. Класса «облом».

Далее возможны два варианта. Либо человек переключается на стратегию быстрого недостижения, которая, в сущности, сводится к различным способам самоубийства – как буквально, так и метафорически: впадает в зависимости, норовит попасть в потенциально опасные для него ситуации и т. д. Либо он скатывается к стратегии медленного недостижения.

А скатываются к ней нередко. Дауншифтинг, жажда «просветления», «путь к себе» – знакомая песня, не правда ли? Только, как показывает практика, за мудрыми словами о самопознании и самосовершенствовании часто ничего не стоит. И как только человеку подворачивается шанс исправить допущенные им в деловой жизни ошибки, он стремглав выбегает из ашрама, надевает офисный костюм и заново пытается добиться карьерных высот.

Никого не хочу обидеть, но выбравшие стратегию медленного недостижения очень часто проходят через опыт приобщения к духовным практикам, нередко, увы, мнимого. Нет, возможно, оно и не мнимое. Только будьте честны перед собой. Если эта стратегия созвучна вашим глубинным ценностям и вы выбрали ее осознанно, следование ей не проделает пробоину в вашем внутреннем «бассейне». Иначе в нем может возникнуть дыра, и огромная.

На мой взгляд, истинность выбора стратегии медленного недостижения мысленно легче всего проверить способом так называемого осознанного отказа. Вообразите, что вам принадлежит огромная яхта, на которую вы потратили изрядную часть своего состояния. Готовы ли вы заключить: «Я понял, что эта посудина мне не очень нужна. Передам-ка ее детскому патриотическому клубу»? Если да, все очевидно: собственное судно вам и вправду ни к чему, обладание им диссонирует с вашими ценностями.

Совсем другое дело, когда некто в сердцах восклицает: «Да кому эти яхты сдались? Показуха сплошная…» В то время как яхты у него не было и, вероятно, никогда не будет. За столь непримиримой позицией, возможно, скрывается лукавство. Оно же и побуждает прильнуть к якобы духовным ценностям в попытке затушевать внутренний конфликт из-за отсутствия достижений. Только всем стараниям вопреки энергетическая пробоина разверзается все шире.

В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ, ЧЕРЕЗ ОСОЗНАНИЕ ПРОБОИН НА УРОВНЕ ДОСТИЖЕНИЙ МНОГИЕ ПРИХОДЯТ К НАХОДЯЩИМСЯ НА УРОВЕНЬ НИЖЕ, СВЯЗАННЫМ С БАЛАНСОМ «РАБОТА – ЖИЗНЬ». КЛУБОК РАЗМАТЫВАЕТСЯ ПОСТЕПЕННО.

С рациональной же точки зрения наиболее эффективной является стратегия медленного, планомерного достижения. Как вы уже знаете, она предполагает осознание собственных ценностей, отсутствие конфликта «работа – жизнь» и, безусловно, постановку целей, в идеале стратегических, долгосрочных. Даже не на пять, а по крайней мере на 15–20 лет вперед.

На тренингах я не ставлю вопрос столь жестко, но в финале обязательно даю каждому участнику задание – поставить себе цели на ближайшие пять лет, что, с моей точки зрения, снова подчеркну, совсем не много. Без проверки: каждый сам решает, что ему делать со своей жизнью. Но после выполнения упражнения предлагаю своим подопечным всерьез задуматься, соответствует ли достижение намеченных целей их ценностям. И прошу прикинуть, согласуется ли оно со средней скоростью их движения к текущему моменту. Поверьте, эти два простых уточняющих действия помогают скорректировать очень многое в жизни и карьере.

Не одному моему клиенту в коучинге понадобилось совершить переход от стратегии быстрого достижения к стратегии достижения медленного – с устранением лишнего беспокойства, с выстраиванием четкого карьерного движения, с понижением риска психотравм.

В свою очередь, через осознание пробоин на уровне достижений многие приходят к находящимся на уровень ниже, связанным с балансом «работа – жизнь». Клубок разматывается постепенно.

Бывает, человек утверждает: «Я не удовлетворен своими достижениями». Мы изучаем его путь. Становится видно, что он не рвет удила: стратегия быстрого достижения его не понукает. Тем не менее результаты средние, могли бы быть заметно выше. Начинаем разбираться – и вскрывается глубоко запрятанный конфликт личного и профессионального: человек попросту занимается не тем, чем ему следовало бы. И, устранив эту находящуюся на более глубоком уровне пробоину, мы, как правило, получаем ощутимый прорыв в сфере достижений.

Заключение

Как модель и направление мысли energy management, напомню, вырос из моего личного опыта. Когда ядро концепции сформировалось, я опробовал ее в экзекьютив-коучинге, а впоследствии она вылилась в целую тренинговую программу.

Эта книга – отражение истории energy management. А с другого ракурса – тренинг в миниатюре. Сравните сами: сначала мы обобщаем, с чем пришли к началу общей работы, потом вводим и описываем новую систему координат, переносим в нее нуждающиеся в осмыслении ситуации, делаем выводы и стараемся закрепить то новое, что узнали. Но здесь цель процесса не в нем самом, как бы «процессуально настроены» (см. главу 11) вы ни были.

Одна из групп в крупном банке подарила мне под конец курса забавную аббревиатуру – ЖПТ, или «жизнь после тренинга». К нашему случаю подходит еще более фривольная – ЖПК, то бишь «жизнь после книги». Серьезно, что же должно произойти с жизнью читателя после того, как его взгляд скользнет по последним строчкам?

Каждому по силам сделать самый простой шаг – по-новому взглянуть на те рутинные, привычные дела, которые он выполняет изо дня в день, из месяца в месяц. Внимательно посмотреть, как он заряжается энергией и как сбрасывает ее, происходит ли неконтролируемый сброс, нет ли в его «бассейне» пробоин и если есть, то какие.

Без укоренившейся привычки к мониторингу своих состояний проще всего отслеживать внешние индикаторы, например, часто ли вы в драйве. Нечасто? Пробуйте понять, что именно с вами происходит. Системный подход позволит по меньшей мере объяснить ваше состояние, а объяснить – это уже полдела: предупрежден – значит вооружен.