Читать книгу "Безупречная кожа за 6 недель - Лоретта Чиральдо"

Камфара

(экстракт камфорного дерева)

Камфара оказывает стягивающее действие. Подобно глинам (бентониту и каолину) и даже некоторым растительным экстрактам (из мяты или тыквы), она прекрасно подходит для кратковременного использования, но ее не следует надолго оставлять на коже. Чаще всего она встречается в масках и других смываемых средствах по уходу за кожей.

Каолин

Каолин — это компонент природной глины, чаще всего используемый в масках и средствах против угрей. Если бентонит, белую глину, можно найти только в Америке, то желтоватый каолин — продукт азиатского происхождения, в основном китайского, отсюда и другое название — китайская глина. Оба сорта глины замечательно впитывают излишки кожного сала и устраняют жирный блеск. Препарат наносится на кожу на двадцать минут, после чего смывается водой.

* Кислородные активаторы

Если бы я отправлялась на необитаемый остров и могла взять с собой только одно средство по уходу за кожей, то отдала бы предпочтение кислородному активатору. Это единственное средство, которое помогает мне бороться с дряблостью кожи.

С возрастом замедляется клеточный метаболизм и, соответственно, снижается потребление кислорода, из-за чего кожа становится дряблой. Кислородный активатор каким-то образом стимулирует обмен веществ в клетках, подобно тому как это происходит с мышцами во время физических упражнений. Однако я обнаружила, что у женщин в возрасте около семидесяти лет или старше этот эффект менее выражен.

* Колхибин

(гидролизованные пептиды риса)

Колхибин — это пептид растительного происхождения, препятствующий синтезу фермента коллагеназы, оказывающего разрушающее действие на коллаген. Как показывают исследования, добавление всего 2 процентов этого вещества в средство по уходу за кожей снижает активность коллагеназы на 50 процентов. Таким образом, колхибин способствует защите коллагена от возрастных изменений, от воздействия солнечных лучей и других стрессовых факторов окружающей среды. Коллаген начинает разрушаться даже при минимальном воздействии ультрафиолета, от которого даже не возникает покраснений на коже.

* Липиды

(керамиды, холестерин и сфинголипиды)

Липиды образуют естественный защитный слой на поверхности кожи. У новорожденного ребенка он плотный, но со временем по ряду причин становится тоньше и вообще исчезает. Этому способствуют, в частности, всевозможные пилинги, ускоряющие отшелушивание омертвевших клеток кожи. Кроме того, защитный слой истончается под воздействием солнечных лучей или сухого климата, в том числе при работающем влагопоглотителе или кондиционере. Многие мои пациенты жалуются на сухость и огрубение кожи после использования некоторых лекарственных средств — как наружного применения (например, ретиноидов), так и таблеток (например, препаратов для снижения уровня холестерина в крови). Возраст тоже играет свою роль в уменьшении естественного липидного слоя кожи.

Для решения этой проблемы я рекомендую пользоваться косметическими средствами с липидами. Они задерживаются на поверхности кожи, защищая ее от пересыхания и преждевременного увядания.

Если раньше вы не пользовались косметикой с липидами, я расскажу вам о некоторых продуктах, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание. В новую линию по уходу за кожей под названием «CeraVE» входят очищающее средство, лосьон и крем с содержанием керамидов и холестерина. В ассортименте «L’Oreal» вы найдете крем с омега-керамидами «Nutrissime», а компания «Elizabeth Arden» предлагает очень популярный крем «Ceramide».

Микродермабразивиые частицы

Как правило, это кристаллы оксида алюминия. После микродермабразии кажется, будто провел день на пляже: на лице остается легкий, как будто песчаный, осадок, который нужно тщательно смыть водой.

Дерматологи наносят микродермабразивиые частицы с помощью специального аппарата, полирующего поверхностный слой кожи для сглаживания неглубоких рубцов от угрей, возвращения здорового блеска болезненно-бледной коже или устранения мелких морщинок. Существуют и кремы для домашнего использования.

Хочу вас предостеречь: при слишком интенсивном втирании крема с микродермабразивными частицами кожа может покраснеть. При первых признаках покраснения немедленно прекратите наносить крем. Пока краснота не сойдет, не используйте средства с ретиноидами или альфа-оксикислотами.

Минералы

На протяжении веков люди наделяли минералы способностью увлажнять кожу и делать ее более упругой. В серии косметики «Abava», производимой на берегу Мертвого моря и обогащенной минералами, появилась новая линия «Time Line» с омолаживающим эффектом. В ассортименте «Lancome» вы найдете комплекс средств по уходу за кожей, обогащенных кальцием.

Декоративная косметика на основе минералов, в последнее время приобретающая все большую популярность, отражает от поверхности кожи свет, благодаря чему она кажется практически безупречной. Производители утверждают, что эта косметика настолько мягкая и деликатная, что ее можно не смывать на ночь. Я с этим не согласна, поскольку тщательное очищение кожи перед сном имеет решающее значение для максимизации эффекта всей системы ухода.

Минеральное масло

Не знаю, каким образом минеральное масло заслужило репутацию комедогена (то есть вещества, вызывающего угревую сыпь), но в последнее время появляются все новые данные научных исследований, доказывающие, что оно вовсе не закупоривает поры. Этот незаслуженно обиженный ингредиент косметических средств вполне безопасен.

* Нейропептиды

(включая аргирелин [ацетилгексапептид-3], комплекс GABA [гамма-аминомасляная кислота], SNAKE, SNAP-8)

Иногда нейропептиды называют «Botox» наружного применения, поскольку они воздействуют на морщины и борозды, обычно устраняемые с помощью инъекций. Но если инъекции оказывают парализующее действие на нервные окончания, препятствуя синтезу нейромедиатора ацетилхолина, переносящего сигнал к мышцам и вызывающего их сокращение, то нейропептиды воздействуют только на сам нейромедиатор. Следовательно, мышцы по-прежнему сокращаются, но менее интенсивно. Кроме того, действие нейропептидов обратимо.

В некоторых случаях они помогают визуально уменьшить динамические морщины. Разумеется, для достижения ощутимого результата концентрация активного вещества должна быть достаточно высокой, поэтому ищите средства, в составе которых нейропептиды занимают одно из первых мест. Предупреждаю: это один из самых дорогих косметических препаратов. В ходе испытаний нейропептиды показали сокращение некоторых динамических морщин максимум на 50 процентов. Однако даже инъекция «Botox» не может дать стопроцентной гарантии.

Я рекомендую использовать средства с нейропептидами в зонах, труднодоступных для «Botox», — как правило, это область вокруг глаз (ближе к глазам, чем «гусиные лапки»), губы и шея. Некоторые женщины, чтобы добиться максимального эффекта, предпочитают сочетать сразу оба средства. Средства с нейропептидами дают хороший результат в молодом возрасте, когда еще рано колоть «Botox». Одним из них, например, пользуется моя двадцатичетырехлетняя дочь Джина, нанося его на лицо дважды в день. По-моему, это разумно, поскольку длительное использование помогает заметно сократить динамические морщины. (Кстати, если вас заинтересовали инъекции «Botox», в последнем разделе книги мы поговорим о них более подробно.)