Читать книгу "Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн"

Пытаясь вскрыть молчаливые соглашения и преодолеть их рамки, помните, что между личными молчаливыми соглашениями разных людей порой существуют частичные разногласия, что осложняет ситуацию. В таких случаях молчаливые соглашения могут иметь общее основополагающее убеждение (то есть желание помогать людям), но разное представление о том, как это убеждение должно проявляться в поступках (то есть получение достойной зарплаты против неполучения достойной зарплаты). Такие осложнения делают анализ невысказанных ожиданий и разочарований, которые стоят за денежным конфликтом на работе, еще более важным. Если вы выделите время на такой анализ, то сможете выявить важные части личных молчаливых соглашений. И тогда вам будет легче понять, что делать с остальными частями молчаливых соглашений, которые не помогают в достижении поставленной цели.

Когда она ушла

Алана и тетя Клара

Алана – добрая трудолюбивая женщина. Ей тридцать пять лет. Она – племянница любимицы всей семьи Сантьяго, тети Клары. Твердо стоящая на ногах тетя Клара славилась своей открытостью. Она всегда говорила, что думала. Племянники любили общаться с ней – все, кроме кузена Рондо. В отличие от Аланы и других братьев и сестер, которые добились успеха в жизни, Рондо никак не мог найти работу. У него вечно дела не ладились. А к тете Кларе он приходил лишь тогда, когда ему что-то было нужно.

Алана с раннего детства была очень близка с тетей. Она часами просиживала в ее комнате, играя с авторскими куклами и рассматривая модные журналы. Тетя Клара утешала племянницу, когда одноклассники дразнили ее за очки и скобки на зубах. Алана многому научилась у тетушки. Именно тетя подняла ее самооценку. Неудивительно, что, когда тетя Клара слегла с сердечным приступом, Алана захотела заботиться о ней.

Алана переехала в дом Клары, хотя для нее это было эмоционально сложно. Но ей было приятно проводить больше времени с родственницей. Тетя Клара рассказывала ей о семье, о своих триумфах и трагедиях на любовном фронте – раньше она ни с кем этим не делилась. Алана узнала о твердой вере тетушки – именно вера помогала ей бороться с болезнью и мириться с неизбежным финалом жизни.

Через два года тетя Клара умерла. Вся семья очень горевала. Все искали поддержки друг у друга. Вскоре после похорон настало время разобраться с домом и завещанием покойной. Все знали, что тетушка была очень бережлива, делала разумные инвестиции и наверняка накопила приличную сумму. Но никто и подумать не мог, что на счету у тети Клары было 1,2 миллиона долларов! Шокирующей новостью для Аланы стало то, как тетя распорядилась этими деньгами. Львиную долю состояния она завещала своей церкви, а остальное – непутевому племяннику Рондо. Алана полностью посвятила тетушке два года жизни, а та не оставила ей ни цента. А Рондо, который не сделал для семьи ничего, получил 150 тысяч долларов.

Алана была очень обижена и смущена. Разве она не ухаживала за тетушкой? Не выполняла все ее желания? Разве она не пожертвовала собственными интересами, романтическими увлечениями и даже работой? Ей приходилось работать из дома, чтобы всегда иметь возможность помогать тете. Хотя Алана прилично зарабатывала, она не могла понять, почему тетушка ничего ей не оставила. Со временем ее обида на Рондо росла, и она начала сомневаться в том, что тетя Клара ее любила.

Каковы были молчаливые соглашения

Завещание тети Клары – это прямой результат молчаливого соглашения. Для Аланы завещание перечеркнуло все разговоры о родственных чувствах и близости. От расстройства она упустила важный момент молчаливого соглашения. В нем не было ничего ни о деньгах, ни о близости. Молчаливое соглашение с тетей звучало так: ты помогаешь мне, потому что мы очень близки и любим друг друга. Алана согласилась на это, но ее реакция на завещание показала, что в ее душе что-то происходит, и ей нужно было это признать. Возможно, в ее молчаливом соглашении был тайный пункт, который гласил: наша особая близость проявится в тех деньгах, которые ты мне оставишь. А как это можно было озвучить? Алана никогда не думала о завещании тети Клары, пока заботилась о ней. Да и раньше ей такие мысли в голову не приходили. Но молчаливые соглашения были именно такими. На протяжении многих лет они оставались тайными, но потом проявились и стали причиной глубоких потрясений.

Нарушаем молчание

Когда член семьи умирает, старые обиды и неразрешенные конфликты часто выходят на поверхность и усугубляют утрату. Пока Алана не знала о завещании тети, она была довольна своей ролью в ее жизни. Но прочитав завещание, Алана почувствовала искреннюю обиду. Ей показалось, что ее усилия не были оценены по достоинству. Облегчение ей принесло упражнение, призванное помочь людям пережить утрату. Если вы оказались в таком положении, попробуйте ответить на следующие вопросы. Отвечайте коротко и конкретно.

• Что я получил от этих отношений?

• Что я внес в эти отношения?

• Какая часть отношений закончена для меня?

• Какая часть отношений для меня продолжается?

• Чего я ожидаю от этих отношений, когда близкий человек ушел?

• В чем мои ожидания обманулись? Что я чувствую в связи с этим?

Алана могла бы ответить так

• Я получила бескорыстную любовь, дружбу, жизненные уроки, радость, любовь и ощущение особой близости.

• Я дарила дружбу, бескорыстную любовь, заботу и тепло.

• Я потеряла дружбу, время, радость и ощущение особой близости.

• Бескорыстная любовь и жизненные уроки тети Клары остались со мной.

• Я ожидала, что чувство бескорыстной любви, радости и особой близости сохранится и после того, как тети Клары не будет.

• Когда я узнала, что тетя Клара не оставила мне денег, я перестала чувствовать ее любовь и особую близость.

Каждый вопрос позволит вам сосредоточиться на определенном аспекте утраты, который для вас важен. Когда смерть дорогого человека сопровождается финансовыми ожиданиями, фокус часто смещается на то, получили ли мы наследство. Важно понимать, что порой финансовый выбор никак не говорит о значимости отношений, а является выражением невысказанных чувств, убеждений и ожиданий.

Движемся вперед

Выполнив это упражнение, Алана не смогла отрицать, что ей было очень важно выглядеть особенной в глазах тети. Тетя была для нее образцом независимой женственности. Это помогло Алане стать уверенной в себе, не упускать возможностей и построить успешную карьеру. Но в этом было и еще кое-что. Алана привыкла думать, что для тети она важнее других родственников. Вот почему ей было так обидно, что тетя решила оставить деньги непутевому кузену и церкви. Анализ молчаливого соглашения помог Алане понять, что она ожидала материального отражения той особой близости, которая существовала между ней и тетей Кларой. Поняв, что это она вплела деньги в картину абсолютно замечательных отношений, Алана почувствовала себя лучше и отказалась от своего молчаливого соглашения.