Читать книгу "Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Я прощаю себя за то, что стеснялась заявить о своих карьерных планах на работе.
• Я прощаю себя за то, что считала себя неспособной получать большие деньги и приумножать их.
• Я прощаю себя за то, что не вижу способов увеличения своих доходов.
• Я прощаю себя за то, что я боюсь принимать решения и менять свою жизнь.
• Я прощаю себя за то, что боюсь будущего.
• Я прощаю себя за то, что не слушала себя, не доверяла своей интуиции.
• Я прощаю себя за то, что не умела похвалить себя за успехи.
• Я прощаю себя за то, что не позволяла большим деньгам войти в мою жизнь.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как не верила в себя, сомневалась в своих силах и способностях.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как начальство несправедливо обращалось со мной.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как начальник психологически меня унижал.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я не умела постоять за себя и защитить свои интересы.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я считала себя недостойной высокооплачиваемой работы.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как позволяла другим людям проявлять ко мне неуважение.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я стеснялась просить и пользоваться связями.
• Я полностью стираю воспоминания о том, как я переживала, сравнивая себя с другими не в свою пользу.
• Я полностью стираю воспоминания о том, как не ценила себя.
• Я полностью стираю воспоминания о том, как я пыталась восстановить справедливость по отношению к себе.
• Я полностью стираю воспоминания о том, как не ощущала в себе силы, энергии что-то сделать.
• Я полностью стираю воспоминания о том, как не слушала себя, не доверяла своей интуиции.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что не чувствовала себя счастливой.
• Я полностью стираю воспоминания об упущенных возможностях.
• Впредь я обещаю себе любить и одобрять себя.
• Впредь я обещаю себе прислушиваться к своим желаниям.
• Впредь я обещаю себе принимать себя такой, какая я есть.
• Впредь я обещаю себе гордиться своими достижениями.
• Впредь я обещаю себе ставить свои интересы на первое место.
• Впредь я обещаю себе реагировать спокойно, если не могу повлиять на ситуацию.
• Впредь я запрещаю себе предъявлять к себе высокие требования.
• Впредь я запрещаю себе стесняться заявлять о себе и своих потребностях.
• Впредь я принимаю решение жить в полной гармонии с окружающим миром.
• Впредь я принимаю решение всегда оставаться спокойной и уверенной в своей компетентности.
• Впредь я стройная, здоровая, сексуальная, обольстительная и уверенная в себе женщина.
• Впредь я полностью прощаю себя!
Развернутая формула прощения денег
В главе 8 мы подробно рассматривали, как создается эмоциональный блок, «заряженный» против денег. У всех нас есть идеализация денег, которая состоит из вполне хорошей идеи «я должен получать достаточное количество денег для своей жизни».
Как только вам не хватает денег на какую-то покупку, Рептильный мозг тут же дает импульс возбуждения с тем, чтобы вы силой заставили деньги приходить к нам. Поскольку вам вряд ли удастся запугать деньги, как бы вы ни гневались, то вся образовавшаяся энергия идет прямиком на создание эмоционального блока.
Этот блок есть у всех людей независимо от уровня их доходов. Поэтому работать с освобождением от него нужно всем, за исключением разве что монархов и членов семей из первой сотни списка Форбс (хотя кто знает, из-за чего они нервничают?).
Ниже приведен пример РФП денег.
• Я прошу прощения у денег за то, что ругалась с мужем из-за них.
• Я прошу прощения у денег за то, что давала их в долг нечестным людям.
• Я прошу прощения у денег за то, что испытывала страх, что они скоро закончатся.
• Я прошу прощения у денег за то, что не научилась грамотно приумножать их.
• Я прошу прощения у денег за то, что считала, что их всегда мало.
• Я прошу прощения у денег за то, что стыдилась, что кто-то платил за меня.
• Я прошу прощения у денег за то, что я упускала возможности их зарабатывать.
• Я прошу прощения у денег за то, что недостаточно ценила и любила их.
• Я прошу прощения у денег за то, что жалела потратить их на нужное дело.
• Я прощаю деньги за то, что они обходят меня стороной.
• Я прощаю деньги за то, что они портят отношения между людьми, когда их не хватает.
• Я прощаю деньги за то, что они служили причиной моих ссор с мужем.
• Я прощаю деньги за то, что они иногда превращали мою жизнь в кошмар.
• Я прощаю деньги за то, что они являлись причиной ссор с близкими людьми.
• Я прощаю деньги за то, что они вызывают страх, что мне их может не хватить на здоровье.
• Я прощаю деньги за то, что они вызывают страх, что мне их может не хватить для помощи близким людям.
• Я прощаю деньги за то, что они так сильно управляют моей жизнью.
• Я прощаю деньги за то, что они вызывали у меня страх, что мне не вернут долг.
• Я прощаю деньги за их непостоянство по отношению ко мне.
• Я прощаю деньги за то, что они становятся причиной напряженных отношений на работе.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как у моего папы украл деньги мой парень.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как у меня украли кошелек со стипендией.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мы ссорились с мужем из-за денег.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мы ссорились с сыном из-за денег.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мне не заплатили арендаторы.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мне не заплатили за оборудование.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мое предприятие штрафовали.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как у меня украли все золотые украшения.
• Я забираю энергию из воспоминаний о тех случаях, когда была совсем маленькая выручка, и я переживала из-за этого.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, когда из-за денег я сильно поссорилась с братом.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, когда я брала деньги в долг, и когда этот долг я вовремя не могла отдать.
• Я полностью стираю воспоминания о том, как мне неприятно было жить за счет подруги.
• Я полностью стираю воспоминания
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш», после закрытия браузера.