Читать книгу "30 шикарных дней. Твой план по созданию жизни твоей мечты - Фиона Феррис"

Осознание, насколько приятно чувство, когда комната кажется такой просторной и свободной, вдохновляет меня на то, чтобы это ощущение было во всем доме, но этого нелегко достичь. Существует множество факторов, которые мешают мне в завершении плана по избавлению от ненужных вещей во всем доме, и вы наверняка могли сталкиваться с некоторыми из них.

• Я заплатила за это много денег.

• Это мне подарил кто-то, кого я люблю.

• Это досталось мне по наследству от того, кого уже нет с нами.

• Это все еще в хорошем состоянии, пригодном для использования.

• Я могла бы воспользоваться этим когда-нибудь в будущем.

• А что, если я избавлюсь от этого и потом оно мне понадобится?

Жить своей лучшей и самой счастливой жизнью означает проработать все эти «причины», почему вам нужно оставить себе что-то.

У эксперта по организации Питера Уолша есть отличный способ взглянуть на унаследованные сувениры, которые заставляют вас чувствовать себя виноватой, потому что хотите пожертвовать их – он говорит, что вещь не может заменить человека.

Я видела, как в выпуске «Шоу Опры» он настойчиво объяснял женщине, что «часы – это не ваша бабушка». Проще говоря, вам не нужно хранить вещь, чтобы у вас остались чудесные воспоминания о человеке, который ушел из жизни.

Когда я в конце концов призналась самой себе, что больше не хочу быть хранителем подобных вещиц, и определилась, продать их или пожертвовать, то почувствовала, как камень упал с души. Еще сложнее, чем избавиться от хлама и иметь дело с чувствами, связанными с этой вещью, жить в доме, заваленном вещами.

Используйте «исходящую почту»

Полезный инструмент, который может помочь вам в поиске возможности сократить количество вещей до тех, которые отвечают критерию «только то, что красиво или полезно» (Вильям Моррис), это определить в вашем доме зону, которую можно использовать как «ящик для исходящей почты». Почтовый ящик похож на успокаивающую зону, куда можно на время положить вещи, которые вам больше не нужны. Они не исчезнут сразу, поэтому страх избавиться от чего-то, что возможно вам понадобится позже, значительно уменьшится.

Вы можете подумать, что ящик для исходящей почты просто означает прокрастинацию, которая ни к чему не приведет, и хорошо, если эти вещи вообще покинут дом, но я обнаружила, что верно обратное. Так я могу быть более безжалостной в своем стремлении избавиться от ненужных вещей, будет ли это стенной или кухонный шкаф или полотенца и простыни. Затем, когда я возвращаюсь, чтобы просмотреть ящик для исходящей почты неделей позже, я счастлива пожертвовать все, потому что ничто из этого больше не привлекает меня.

Этот шаг словно разрывает незримую энергетическую связь.

Почтовый ящик не обязательно должен буквально представлять собой ящик. Иногда это картонная коробка, которую я заполняю и жертвую, в другой раз это может быть только хозяйственная сумка. Я также использую спальню для гостей как ящик для почты, складывая вещи на кровать в аккуратную стопку. У нас не часто бывают гости, которые остаются на ночь, так что это отличное место, чтобы сложить там вещи. После этого в течение двух недель я завожу их в свой любимый благотворительный магазин.

Примите решение продать или пожертвовать

Я могу понять людей, которые хотят продать вещи через Интернет, чтобы компенсировать часть их первоначальной стоимости. Я продала несколько своих ненужных вещей, однако теперь чаще жертвую их. Мысль о том, что это нужно сфотографировать, сделать описание, загрузить, вести аукцион, иметь дело с покупателем и отправлять вещи по почте кажется мне делом, требующим слишком большого количества усилий.

Если только эта вещь не стоит дорого, я лучше отдам ее на благотворительность. В Новой Зеландии мы не получаем налоговые вычеты, но в таких странах, как США или Россия, я полагаю, существуют налоговые льготы, предусмотренные для пожертвованных вещей.

Решение пожертвовать, а не продать может помочь вам в следующий раз принять иное решение, когда у вас в очередной раз возникнет искушение купить что-нибудь ненужное.

Мысль: «Я могу продать это через Интернет, если мне это не понадобится» – может все же соблазнить вас сделать еще одну импульсивную покупку, но если вы подумаете: «Я могу пожертвовать ее, когда она надоест», может вовремя помешать вытащить бумажник.

Пересмотрите свое мнение о накопительстве

Поскольку нас в семье только двое и мы стараемся питаться исключительно свежими продуктами и не используем консервы из кладовки, я стараюсь свести фасованные пищевые запасы к минимуму.

Много раз я ловила себя на том, что запасаюсь продуктами, когда они продаются со скидкой. Мне нравилось это чувство, когда в кухне достаточное количество еды, но теперь я получаю больше удовольствия, когда вижу, что в нашей кладовой и холодильнике идет высокий оборот еды, потому что мы регулярно используем то, что у нас есть. Лучше пополнить что-то, что закончилось, вместо того чтобы нехотя использовать запас продуктов, у которых заканчивается срок годности, или, еще хуже, выбрасывать еду, которая хранится слишком долго, чтобы можно было съесть ее.

Я могу потратить немного больше, если придется пополнить запас продукта, которого не было в продаже на той неделе, но я точно знаю, что уже сэкономила гораздо больше, не запасаясь продуктами, о которых не могу с уверенностью сказать, что мы захотим использовать их в скором будущем.

Я все еще помню эпопею с готовым завтраком «Витабикс», который мой муж ел каждое утро, когда я купила полдюжины больших коробок лишь потому, что на них была огромная скидка.

Он ахнул, когда увидел все эти коробки, и напомнил мне, насколько маленькую порцию он съедает каждое утро – всего два батончика «Витабикса». А к тому моменту, когда с половиной коробок было покончено, личный тренер изменил его диету так, что он съедал только один батончик мюсли «Витабикс» в день. Мне потребовалось дополнительное время и немного изобретательности (крамбл с «Витабикс», «Витабикс» ломтиками, «Витабикс» в мясном рулете в качестве панировочных сухарей), чтобы покончить со всеми этими коробками.

Этот пример всегда приходит мне на ум, когда у меня возникает искушение запастись продуктами.

Чувствуйте себя богатой, имея меньше

Я признаю, что мне трудно постоянно поддерживать окружающую обстановку настолько простой и аккуратной, насколько мне этого хотелось бы. Мне кажется, что я притягиваю ненужные вещи – должно быть, я «липкий» человек. Я слышала о людях, которых можно описать как «магниты для мусора», и я подозреваю, что могу быть одной из них.

Вы не сможете избавиться от хлама один раз и покончить с этим – всегда будет существовать постоянный поток вещей, приходящих в ваше пространство и уходящих из вашей жизни. Хотя иногда баланс нарушается, и в этот момент накапливается ненужный хлам, а вместе с ним – стресс.