Читать книгу "Мужские хитрости и женские уловки. Лучший справочник по распознаванию лжи! Книга-тренажер - Алекс Нарбут"

Презрительная улыбка характеризуется тем, что поднимается лишь один уголок губ. Хотя все лицо при этом может выглядеть вполне радостным.

Удивленная улыбка появляется на лице в момент приятной неожиданности. Ее легко распознать по приподнятым бровям, длинным горизонтальным морщинам на лбу, широко раскрытым глазам и улыбающемуся рту.

Испуганная улыбка возникает в моменты, когда человек пытается замаскировать свой страх. Если брови на лице приподняты, но выпрямлены, лоб испещрен короткими горизонтальными морщинами, глаза открыты и напряжены а рот улыбается – это значит, что человек боится, но не хочет выдавать свой страх.

Задание

В течение одного дня пристально наблюдайте за лицами людей, с которыми встречаетесь. Старайтесь распознать микровыражения радости – скрытой, искренней, смешанной со страхом, презрением или удивлением. Обязательно отмечайте те микродвижения, которые вам об этом сказали. В конце дня запишите свои наблюдения в дневник.

Микровыражения страха

Чаще всех других эмоций обманщики испытывают чувство страха. И это неудивительно: ведь они живут с постоянным риском разоблачения.

Даже самую безупречно выстроенную ложь может выдать случайное обстоятельство. Поэтому страх сопровождает лгунов, особенно в моменты произнесения лжи. Вот почему крайне важно научиться распознавать микровыражения страха.

Каждая из трех частей лица имеет свои характерные микродвижения, говорящие о страхе.

В верхней части лица страх выражается в виде приподнятых и выпрямленных бровей. Кроме этого, на лбу могут появиться горизонтальные короткие морщины.

Если такие брови появляются на нейтральном лице, это может означать легкую тревогу или беспокойство.

Собственно о страхе можно говорить, когда к движениям бровей добавляется мимика глаз. Глаза демонстрируют страх, когда они открыты и напряжены, верхние веки подняты, нижние растянуты и закрывают часть радужки.

В нижней части лица микровыражение страха проявляется в том, что рот приоткрывается, губы напряжены и оттянуты назад.

Средняя и нижняя части лица задействованы всегда, когда человек действительно испытывает страх. К микродвижениям глаз могут прибавляться микродвижения бровей.

Если брови остаются нейтральными, в то время как глаза отражают страх, это может свидетельствовать об ужасе, который заставляет человека впадать в оцепенение.

К страху могут примешиваться и другие эмоции, например, удивление. В таком случае какая-то часть лица демонстрирует удивление, другие же выражают страх. На фотографии слева вы видите изогнутые брови (удивление), открытые и напряженные глаза, разомкнутые и оттянутые назад губы.

Самая сильная степень страха и удивления – это шок. Все лицо демонстрирует страх (брови приподняты и выпрямлены, глаза открыты и напряжены), а рот открыт, но не напряжен, а расслаблен. Расслабленный рот показывает, что человек неспособен ни на какие сознательные действия. Он очень напуган и ошеломлен.

Задание

В течение одного дня рассматривайте лица людей, стараясь уловить на их лицах микровыражения страха. Заметив страх, обязательно отметьте, какое именно микродвижение рассказало вам об этом страхе. В конце дня запишите свои наблюдения в дневник. Просматривая новостные программы с репортажами с места трагических событий, всматривайтесь в лица очевидцев – это хорошая практика для распознавания страха и тревоги.

Микровыражения эмоции отвращения

Отвращение в равной степени встречается часто как у лгунов, так и у правдивых людей. Отвращение – это чувство, которое человек испытывает, наблюдая нечто, что не вписывается в его представление о норме. Так как ложь это не норма, то она, естественно, тоже может стать источником отвращения. Обманщик может испытывать отвращение к самому себе, когда обстоятельства вынуждают его лгать. Это чувство вполне может заставить его признаться во лжи, и именно поэтому нужно уметь распознавать микровыражения отвращения.

За проявление эмоции отвращения в основном отвечает носогубная область. Первый признак отвращения – верхняя губа чуть приподнимается.