Читать книгу "Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость - Дональд Миллер"

В своей книге «Надежные люди» Генри Клауд и Джон Таунсенд убедили меня в том, что обман в любой форме убивает близость. Поскольку близость основана на доверии, любая форма манипуляции со временем разрушает это доверие. Манипуляция – наш враг. Мы с Бетси заметили это, когда смотрели телевизор, особенно новостные каналы. Мы заметили, что выпуски новостей вызвали страх перед будущим, стыдили любого, кто не согласен с ведущим, а тот запугивал гостей, чтобы взять над ними верх. Это был перебор.

В какой-то момент для нас все это превратилось в игру. Мы выделили пять видов манипуляций и без каких-либо упреков отмечали, когда кто-то из нас двоих к ним прибегал. Если начать делать это, трудно потом остановиться. Похоже, что манипуляция – это стандартный механизм человеческого взаимодействия. Иногда, в более серьезных разговорах, мы ловили друг друга на всех пяти видах манипуляций. Нам не хотелось, чтобы они присутствовали в наших отношениях.

Вот пять видов манипуляторов, которые выявили мы с Бетси. Мы оба бывали разными манипуляторами, но теперь стараемся контролировать себя.

Соперник

Когда отношения превращаются в соревнование, они начинают медленно умирать. Манипулятор-соперник превращает жизнь в игру, в которой невозможно победить. Он ведет счет и подделывает его как угодно, лишь бы выходить победителем.

Я согласен с Харриет Брейкер, которая говорит, что манипулятор не верит в беспроигрышные ситуации. Если кто-то другой выигрывает, значит, он проигрывает, а он не хочет проигрывать. Соперник следит за всеми услугами, которыми вы ему обязаны, и напоминает о них, когда хочет заполучить контроль. При этом он подчеркивает, что вы ему ничего не должны. Например: «Ты мне ничего не должен за то, что я подбросил тебя тогда до аэропорта, но на следующей неделе я улетаю, и…».

Будучи писателем, я постоянно слышу такую фразу: «Я купил вашу книгу всем своим друзьям, так что не могли бы вы прийти на следующее собрание моего книжного клуба…». Если бы они не сформулировали просьбу как предложение о бартере, я бы пошел. Но я знаю: если я уступлю Сопернику, то попаду в сумеречную зону, где придется подчиниться правилам какой-то выдуманной игры. В настоящих близких отношениях люди не ведут счет.

Судья

Как-то давно я ужинал с подругой. Я еще не был знаком с ее семьей, мы только начинали узнавать друг друга. Не прошло и получаса, как она сказала кое-что странное:

– Возможно, наступит день, когда ты познакомишься с моей матерью. Я просто хочу, чтобы ты знал: я согласна с большинством ее суждений. И мне не хотелось бы, чтобы ты с ней спорил.

– Уверен, она мудрая и замечательная женщина, но кто знает, сойдемся ли мы во мнениях? Время покажет, – ответил я. В ответ она заплакала.

– Ты не понимаешь, я хочу, чтобы ты был согласен с ней во всем, – сказала она, вытирая слезы.

Позже, познакомившись с ее матерью, я все понял: она контролирует людей, осуждая их. С ранних лет моя подруга усвоила, что ее безопасность, еда, кров и даже любовь зависели от одного – от правоты ее матери. И она просто не могла сблизиться с кем-либо, кто угрожал этой системе.

Манипуляторы-судьи твердо верят в существование добра и зла, и это здорово, но они также уверены, что именно они решают, что добро, а что зло, и вершат справедливость, чтобы сохранить власть и авторитет. Добро и зло – это не столько моральный кодекс, сколько ошейник и поводок, на которые они прицепляют других, чтобы вести их за собой. Если судья религиозен, он будет использовать Библию, чтобы контролировать других. Библия становится книгой правил, которые они используют, чтобы доказать свою правоту, а не книгой, знакомящей людей с Богом.

Нормальные, здоровые люди не любят ошибаться, но они готовы признать свою ошибку. Судьям очень сложно объяснить, что они ошиблись. Они не верят, что ошибаются. Ошибаться – значит отказаться от контроля, а манипуляторы не отступают от контроля. Но невозможно построить близких отношений с людьми, которых вы контролируете. Контроль – это страх. Близость – это риск потерять контроль.

Ложный герой

Ложный герой манипулирует, убеждая других, будто он лучше, чем есть на самом деле. Этот тип особенно упрямый, мне ли не знать, ведь это моя привычная форма манипуляции.

Как минимум с тремя моими девушками я заговаривал о браке и детях задолго до того, как был уверен, что именно на них я хотел жениться. Игра в Ложного героя была моим способом занять безопасное положение до того, как станет действительно безопасно, и я делал это за счет других.

Когда у нас с Бетси стало все серьезно, я объяснил, что это один из моих способов манипулирования. Конечно, в личности Ложного героя есть и хорошая сторона. Я люблю говорить о будущем. Я люблю мечтать, строить планы и двигаться к определенной точке на горизонте. Но у таких дальновидных людей есть и темная сторона – они могут заставить людей поверить в то, что у них есть совместное будущее, хотя это видение может оказаться нереалистичным.

Возможно, вы имеете дело с Ложным героем, когда описываемое им будущее кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой. Если бы я мог вернуться в прошлое и оказаться рядом с некоторыми из моих сотрудников или девушек, я бы шепнул им на ухо, чтобы они держались от меня подальше.

Устрашитель

Несколько лет назад я был в Уганде и встретился там с членами судебной комиссии, которая по кусочкам создавала новую конституцию и новую демократию. Они все еще отходили после правления Устрашителя, возможно, самого смертоносного и опасного из манипуляторов. Иди Амин Дада правил страной почти десять лет, избавляясь от политических врагов без суда и следствия. По разным оценкам, при правлении Амина было убито от 100 до 500 000 угандийцев.

Устрашители правят, заставляя людей страдать от последствий неподчинения. Мантра Устрашителя: если ты не подчинишься мне, я превращу твою жизнь в ад.

Устрашители манипулируют, заставляя людей поверить в их силу. Они никогда не проявляют чувств и боятся, что их сочтут слабыми. Устрашители совершенно неспособны к чувствительности и, соответственно, к близости.

Недавно я посмотрел документальный фильм о нынешнем кризисе, охватившем католическую церковь. Сотни священников по всему миру обвинили и даже признали виновными в растлении мальчиков. Многие психологи считают, что эти домогательства не имеют ничего общего с гомосексуальностью, а основаны на потребности определенных типов личности доминировать над другими. По мнению некоторых психологов, психически нездоровые священники приставали к мальчикам, чтобы утвердить свое господство и удовлетвориться доминированием над слабыми, даже в сексуальном плане.

Вы поймете, что находитесь рядом с Устрашителем, когда он начнет чрезмерно давить на понятие верности. Конечно, верность – это хорошо, но то, что Устрашитель называет верностью, скорее похоже на полное и безоговорочное подчинение. Устрашители окружают себя только теми людьми, которые подчиняются. В обмен на ваше подчинение они предлагают силу и защиту, что для многих синонимично безопасности, на которую они готовы обменять собственную свободу. Найдите Устрашителя, и рядом с ним вы сразу увидите группу пугливых и покорных людей, исполняющих его волю.